U romantičnim vezama, kao i u mnogim drugim stvarima, računaju se sitnice. Baš kao što pogrešno izgovorena riječ ili neobičan pogled mogu baciti par u višetjednu svađu, male i naizgled beznačajne geste mogu pomoći da se veza održi na dobrom putu. Mali poklon, neposredni kompliment, trenutak fizičkog kontakta mogu uvelike ojačati vezu.

Prema psiholozima Nathanielu Brandenu i Robertu Sternbergu, koji su istraživali i pisali o izazovima romantičnih veza, ti mali pokazivanja interesa i naklonosti mogu biti važniji od svih aktivnih igara slušanja i povjerenja na svijetu. Njihovo istraživanje predložilo je 10 ključeva za održavanje oba partnera zadovoljnim i zadovoljnim jedni drugima.Oglašavanje

1. Recite partneru da ih volite.

Iako je istina da postupci govore više od riječi, riječi često govore više jasno nego akcije. Odvojite trenutak svako malo kako biste verbalizirali svoje osjećaje prema partneru. Jednostavno volim te ili Ti za mene znači da svijet može ići daleko prema tome da se tvoja druga osoba osjeća poželjenom, zbrinutom i sigurnom u vašoj vezi.

2. Pokažite neku naklonost.

Mali činovi tjelesne bliskosti - ruka na malom dijelu leđa dok prolazite četkom u hodniku, ruka oko ramena na sofi, ruka na bedru kada sjede jedno pored drugog, držeći se za ruke dok hodaju niz ulica - pružite svom partneru topao osjećaj i prenesite ljubav i naklonost koju osjećate prema njemu. Najmanji dodir može biti jednako važan ili čak više važno, od najduže noći seksualne intimnosti.Oglašavanje

3. Pokažite zahvalnost prema partneru.

Redovito obavještavajte svog partnera što vam se kod njih najviše sviđa - čemu se divite, što vas čini ponosnim, koje su njihove snage u vašim očima. Izgradnja romantične veze nije samo početno povezivanje - već poticanje i podržavanje međusobnog rasta tijekom vašeg života. Pomozite partneru da postigne svoj potencijal neprestanim građenjem.

4. Podijelite sebe.

Ne držite svoje lajkove i antipatije, snove i strahove, postignuća i pogreške ili bilo što drugo za sebe. Ako vam je važno, podijelite ga s partnerom. Više od toga, svakako podijelite više sa svojim partnerom nego s bilo kim drugim. Iako sigurno postoji potreba za nekim osobnim prostorom i u najužoj vezi, poklonite partneru onoliko sebe i svog vremena koliko možete podnijeti.Oglašavanje

5. Budite tu za svog partnera.

Očito je što trebate učiniti kada se vaš partner suoči s velikim životnim izazovom poput gubitka posla ili smrti voljene osobe. Ali jednako je važno biti podrška i kada se i vaš partner suočava s malim životnim izazovima - svađom na poslu, grubom putovanjem na posao, pogrešno postavljenom provjerom. Ne dopustite si da budete otirač i definitivno se nemojte zalagati za fizičko ili verbalno zlostavljanje, već malo zadebljajte kožu i budite glas smirenosti i razuma kad nastupi kaos. Slušajte što ih muči i ponudite bilo kakvu pomoć - čak i ako je to samo suosjećanje - možete.

6. Darivati.

Iskoristite mogućnosti davanja materijalnih znakova svoje ljubavi. Upravo ona prava knjiga koju ste uzeli u knjižari, posebna slastica, komad nakita ili odjeće koji ste primijetili u trgovini - bilo što malo ili veliko što im govori da mislite na njih. Ostavite im ljubavnu bilješku ili im pošaljite SMS na poslu da vas volim - opet, mali podsjetnik da su vam uvijek na umu pomoći će vašem partneru da se osjeća bolje u sebi i sigurni u vašoj vezi.Oglašavanje

7. Odgovorite graciozno na partnerove zahtjeve i nedostatke.

Veliki ubojica odnosa su nerazumna očekivanja. Ako se niste vjenčali s robotom, vaš partner dolazi unaprijed prepun čitavog niza ljudskih neuspjeha i nedostataka. To su značajke, a ne greške! Naučite prepoznavati i uvažavati partnerove hirove zbog onoga što jesu: bitan dio onoga što su kao ljudi. Budući da su naše slabosti često srž naših najdubljih nesigurnosti, pobrinite se da se ne podmećete ili na bilo koji drugi način ne potrudite kako biste istakli nedostatke svog partnera.

8. Neka vam vrijeme bude prioritet.

Bez obzira na to koliko su oba vaša života zauzeta, pobrinite se da se obvežete barem navečer svakog tjedna ili dva da budete sami zajedno. Imajte nova iskustva, podijelite svoje priče i jednostavno općenito uživajte u međusobnom društvu.Oglašavanje

9. Ne uzimajte ništa zdravo za gotovo.

Gajite svakodnevni osjećaj zahvalnosti za svog partnera i tisuće malih blagoslova koje je on ili ona donio u vaš život. Imajte na umu da, ako ste sretni u svojoj vezi, vaš partner svakodnevno čini tisuću sitnica za vas kako bi vaša veza uspjela (kao što ste, nadamo se, i vi za njih). Nikad to nemojte uzimati zdravo za gotovo - veza je rad najvišeg reda, a čim prestanete počinje kliziti.

10. Težite jednakosti.

Obavezno slijedite Zlatno pravilo u svojoj vezi: radite s partnerom kao što biste to činili sa vama. Težite pravednoj podjeli kućanskih poslova i drugih zadataka i nemojte očekivati ​​ili zahtijevati posebna razmatranja koja zauzvrat ne biste željeli ponuditi.