Neke tehnike mozganja djeluju bolje od drugih. Svi oni, međutim, imaju isti cilj: generirati što više ideja i to što je brže moguće. Tek tada možete prepoznati one za kojima vrijedi nastaviti.

Apstraktno, izbacivanje ideja zvuči lako. Ali bez strukture koju pružaju tehnike mozganja, teško je.

Recimo da pokušavate sastaviti popis namirnica. Dajte dovoljno vremena, vjerojatno biste mogli imenovati više od 1.000 namirnica. Ali budući da je vrijeme ograničeno, morate brzo izbaciti ideje iz glave i na papir.

Koji su najbolji načini za to?

Isprobajte ove tehnike brainstorminga i sami odlučite:

1. Postavite timer

Jeste li ikad primijetili da najbolje radite samo pod prava količina pritiska ?

Previše stresa, i vi ćete se iskoristiti; sa samo pravim iznosom, učinkovitije ćete dolaziti do ideja.

Čak i ako imate cijelo vrijeme na svijetu da smislite popis ideja, davanje roka sebi izvrstan je način za optimizaciju razine stresa. Postavite timer na 60 sekundi i počnite s idejama.

Ako trebate više ideja nakon isteka minute, ponovite to.

2. Stvorite konkurenciju

Ako ne namjeravate samostalno mozgati, zašto ne biste dodali malo konkurencije svom mozganju? To je izvrstan način za stvaranje te razine pritiska u zlatokosi - cilj mnogih od ovih tehnika mozganja.

Izazovite svoje prijatelje ili kolege: Tko može doći do najdužeg popisa u 60 sekundi?Oglašavanje

Ne brinite o kvaliteti: u ovoj je fazi bitna količina.

Priznanje vršnjaka dovoljna je nagrada pobjedniku.

3. Koristite ruke

Kad pokušavate da vam se ideje prevrću u glavi, pokušajte fizički prevrtati nešto u rukama. Ako nemate kuglu za stres pri ruci, zgužvajte papirnati motik.

Akcije i ideje povezani su više nego što mnogi ljudi shvaćaju. Istraživanje sugerira da jednostavne geste rukama - na primjer, lijevom stranom rečenice - mogu pomoći djeci da shvate apstraktne pojmove poput subjekata i predikata.^[1]

4. Potražite naslove

Neki dan borio sam se za startup teme koje do smrti nisu bile obrađene. Za pomoć sam pozvao Phil Stover , suosnivač tvrtke Blue Skies Ventures. Izazvao me da provedem 20 minuta listajući naslove, što je izazvalo iznenađujući broj novih ideja.

Inspiracija može doći s bilo kojeg mjesta, ali Internet je prepun.

5. Napravite Round Robin

Robin je jedna od mojih najdražih tehnika mozganja jer je društvena i konstruktivna. Umjesto da se natječete, nadograđujete ideje drugih.

Evo kako to učiniti:

1. Odaberite 3-8 partnera za mozganje.
2. Sjednite u krug.
3. Uklonite sve smetnje, osim uređaja za snimanje.
4. Dajte početnu ideju.
5. Prođite palicom za govor u smjeru suprotnom od kazaljke na satu, dopuštajući samo držaču da govori.
6. Koristite da i tehniku ​​za izgradnju svakog odgovora.
7. Pustite štap kad zvučnik podijeli ideju.

6. Bijela ploča

Postoji nešto u vezi s bijelom pločom zbog koje se moždana oluja osjeća službeno, zar ne?

Iako biste ideje mogli zapisati na papir, pokušajte ih staviti na bijelu ploču. Na taj način svi mogu vidjeti i nadograditi postojeće ideje.

Kada dođe vrijeme za smanjivanje popisa ideja, bijele ploče olakšavaju njihovo brisanje.Oglašavanje

7. Napravi sve najgore

Ako članovi vaše moždane oluje osjećaju malo preveliki pritisak, izazovite sve da iznesu najgore ideje koje mogu. Osvijetlit ćete raspoloženje i možda ćete se iznenaditi koliko su neke ideje korisne.

Ako ništa drugo, pomoći će vam da razmišljate izvan okvira - što je uostalom i cijela poanta ovih tehnika mozganja.

8. Pitajte Google

Jeste li ikada primijetili da kad nešto potražite na Googleu, Google pruža ljudima također pitanja i pretraživanja u vezi s prijedlozima? Zašto ne dopustite Googleu da vam pametuje?

Jednostavno pretražite nekoliko svojih najboljih ideja i zabilježite Googleove preporuke. Ako u odgovarajućim rezultatima pretraživanja primijetite neke ideje, sjajno.

9. Prepišite svoj popis

Kad uistinu zapnete, donošenje novih ideja može se osjećati kao da pokušavate izgubiti pastu za zube iz prazne cijevi. Ako je to slučaj, zaustavite se.

Nabavite novi list papira i kopirajte postojeće ideje. Šanse su da ćete, dok pišete, prirodno smisliti još nekoliko.

Što nije u redu s upisivanjem vaših ideja?

Jednostavan čin rukopisa promiče kreativnost. Pisanje rukom također povećava zadržavanje, što znači da ćete svoje najbolje ideje usvojiti prije nego što dođe vrijeme da ih primijenite.

10. Aktivirajte se

Jedna od najboljih tehnika mozganja, ako zapnete, jest vježbati. U istraživanju adolescenata utvrđeno je da tjelesna aktivnost povećava vještine rješavanja problema.^[dva]

Pisac iz mog tima se zaklinje u ovo. Kad god zapne za neki članak, uskoči na bicikl. Jednom kad stigne na svoje novo radno mjesto, u stanju je prošetati parom sve ono za što izgleda da nije mogao da napiše put.

11. Odrijemajte

Ako se osjećate umorno i fitnes vam ne vraća mozak u brzinu, prestanite se boriti s njim: Odrijemajte.Oglašavanje

Spavanje djeluje kao prekidač za resetiranje vašeg mozga, pružajući vam čist mentalni prostor za iznošenje novih ideja. Dvije ključne faze spavanja - REM i non-REM - rade zajedno na promicanju kreativnog rješavanja problema.

12. Ugađajte svoju metu

Ponekad jednostavan pomak okvira može učiniti sve razlike. Ako ste isprobali više tehnika mozganja i čini se da ne možete smisliti nove ideje, pokušajte promijeniti temu.

Recimo da pokušavate smisliti kostime za Noć vještica za svoju djecu. Ako sve o čemu možete razmišljati su vukodlaci i vampiri, smislite nekoliko varijacija na temu. Na primjer:

• Kostimi Cinco De Mayo: Kostimi s hranom i meksikom nadahnuti mogli bi dobro funkcionirati.
• Kostimi za Halloween za odrasle: Kostimi koji se temelje na povijesti, filmu ili literaturi prepoznatljivi su i jedinstveni.
• Kostimi protiv Halloweena: Prijateljski, sretni kostimi lijepa su parodija na Halloween.

13. Uzmi piće

Alkohol vam ne bi trebao biti stalni pratilac mozga, ali nema ništa loše u opuštanju uz povremeno piće. Budući da alkohol smanjuje inhibicije, može vam pomoći da otkrijete ideje za koje je vaše podsvjesno jastvo zaključilo da nisu dovoljno dobre.

Ipak, pripazite da postoji slatko mjesto. Istraživanje Sveučilišta Illinois pokazalo je da su sudionici s koncentracijom alkohola u krvi od 0,075 izvodili bolje kreativne zadatke od trijeznih ljudi.^[3]Ipak, više od pića ili dva, i alkohol mogu nagristi vaše kognitivne sposobnosti, što otežava zamišljanje.

14. Pročitajte knjigu

Čitanje, posebno čitanje beletristike, pomaže vam da se stavite na tuđe mjesto. To vam može pomoći da sagledate koncept oko kojeg mozgate iz novih perspektiva.

U ovu kategoriju spadaju tehnike mozga poput vježbanja i drijemanja: pročitajte knjigu ako zapnete; preskočite ako ideje već teku.

15. Igrajte se s kućnim ljubimcem

Nedavni trend među poduzetnicima je dopuštanje kućnih ljubimaca u uredu. Zašto?

Budući da mačka ili pas u blizini mogu smanjiti razinu stresa i stvoriti kućno okruženje.

Mala količina stresa može biti korisna za brainstorming, ali presudno je da se osjećate ugodno u svom prostoru. Ako se osjećate osuđeno ili niste na mjestu, možete se isključiti. Tehnike mozgalice trebale bi vam pomoći da se otvorite.

16. Odgoditi zadovoljstvo

Kad mozgate, možda ćete doći u napast da uzmete međuobrok, poslušate omiljenu pjesmu ili uzvratite pivom. Ako se prema njima ne ponašate kao prema tehnikama moždane oluje, bolja strategija može biti liječenje sebe slijedom moždane oluje.Oglašavanje

Postavi cilj.

Možda ako u sljedećih pet minuta uspijete iznijeti 50 ideja, priuštite si sebi čast. Obećanje o nagradi pomoći će vam da izgurate tih nekoliko posljednjih ideja.

17. Idite virtualno

Još jedna tehnika koja pomaže vašim partnerima u mozganju da se osjećaju ugodno u svom prostoru? Učinite to virtualno putem grupnih konferencijskih poziva. Alati za videokonferencije, poput Google Hangoutsa, besplatni su.

Koristim značajku iz Kalendara pod nazivom Pronađi vrijeme za automatsko pronalaženje vremena koje djeluje na sesije mozga za grupu ljudi. Samo kliknem koga želim u sesiji i on će automatski indeksirati njihov raspored i dati prijedloge o najboljim vremenima za upoznavanje.

18. Ljutite se

Ljutnja bi mogla zvučati kao apsolutno najgora emocija ako želite produktivnu oluju mozgova. Ljutiti se možda je jedna od boljih tehnika mozganja.

Ljutnja oporezuje, pa to nije dugoročno rješenje. Ali u ovom trenutku bijes daje energiju i može proizvesti nestrukturirane misaone procese.

Samo nemojte dopustiti da to izvadite na ostale članove svoje moždane oluje.

Završne misli

Da je smišljanje novih ideja lako, uopće ne bi bilo razloga za mozganje.

Kreativna rješenja zahtijevaju jednako kreativne tehnike mozganja. Pomiješajte i uskladite: možete postaviti timer, stvoriti konkurenciju i uživati ​​u piću odjednom.

Kad oluja mozgova završi, zahvalite svojim partnerima. Mozgalice su naporan posao. Ako ne možete smisliti kreativan način za to, eto, imate temu za sljedeću sesiju.

Više tehnika mozganja

• 12 tehnika moždanog udara koje će vam oduševiti
• 15 najboljih tehnoloških alata za moždanu oluju i mapiranje uma za svaki kreativni um
• Savjeti za osobnu moždanu oluju

Istaknuta fotografija: Priscilla Du Preez putem unsplash.com Oglašavanje

Referenca