6 načina za učinkovito poboljšanje vještina rješavanja problema

6 načina za učinkovito poboljšanje vještina rješavanja problema

Vaš Horoskop Za Sutra

Jeste li ikad o sebi razmišljali kao o rješavaču problema? Pretpostavljam da nije. Ali u stvarnosti neprestano rješavamo probleme. I što su naše vještine rješavanja problema bolje, to nam je život lakši.

Problemi nastaju u mnogim oblicima i oblicima. To mogu biti svakodnevni, svakodnevni problemi ili veći složeniji problemi:



Što večerati večeras?



Kojim putem krenuti na posao?

Kako popraviti projekt koji kasni s rokom?

Kako iz ne nadahnutog posla preći u karijeru koja vas stvarno zanima?



Svaki dan suočit ćete se s barem jednim problemom koji trebate riješiti. Ali postaje lakše kad shvatite da su problemi jednostavno izbor. U njima nema ničeg 'zastrašujućeg' osim donošenja odluke.Oglašavanje

Bez obzira na kojem ste poslu, gdje živite, tko je vaš partner, koliko prijatelja imate, bit će vam suđeno prema sposobnosti rješavanja problema. Jer su problemi jednaki gnjavaži za sve dotične. A ljudi ne vole gnjavažu. Dakle, što više problema možete riješiti, što je manje svestranih muka, to su sretniji ljudi s vama. Svi pobjeđuju.



Zašto su vještine rješavanja problema važne?

Problem je nešto teško razumjeti, postići ili riješiti. To može biti zadatak, situacija ili čak osoba. Rješavanje problema uključuje metode i vještine za pronalaženje najboljih rješenja za probleme.

Rješavanje problema važno je jer u životu svi moramo donijeti odluke i pitanja na koja moramo odgovoriti. Nevjerojatni ljudi poput Eleanor Roosevelt, Stevea Jobsa, Mahatme Gandhija i Martina Luthera Kinga mlađeg rješavaju velike probleme. Dobri roditelji, učitelji, liječnici i konobari također moraju biti dobri u rješavanju različitih vrsta problema.

Vještine rješavanja problema su za naš svakodnevni život.

Kako poboljšati vještine rješavanja problema

Većina ljudi vjeruje da morate biti vrlo inteligentni da biste mogli dobro rješavati probleme, ali to nije istina.

Ne morate biti super pametni da biste rješavali probleme, treba vam samo vježba.

Kad razumijete različite korake za rješavanje problema, moći ćete smisliti sjajna rješenja.Oglašavanje

1. Usredotočite se na rješenje, a ne na problem

Neuroznanstvenici su dokazali da vaš mozak ne može pronaći rješenja ako se usredotočite na problem.[1]To je zato što se kada se usredotočite na problem, učinkovito hranite ‘negativnošću’, koja zauzvrat aktivira negativne emocije u mozgu. Te emocije blokiraju potencijalna rješenja.

Ne kažem da biste umjesto toga trebali ‘ignorirati problem’, pokušajte ostati mirni. Pomaže prvo prepoznati problem; a zatim preusmjerite fokus na način razmišljanja usmjeren na rješenje gdje neprestano ostajete fiksni na to kakav bi „odgovor mogao biti“, umjesto da se zadržavate na tome „što je pošlo po zlu“ i „tko je kriv“.

2. Prilagodite 5 razloga da biste jasno definirali problem

5 Zašto je okvir za rješavanje problema koji će vam pomoći da dođete do korijena problema.

Uzastopnim postavljanjem pitanja zašto na problemu možete iskopati glavni uzrok problema i na taj način možete pronaći najbolje rješenje za rješavanje korijenskog problema jednom zauvijek. A može ići i dublje od pet puta zašto samo pitati zašto.

Na primjer:

Ako problem uvijek kasni s radom ...

  • Zašto kasnim na posao?
    Uvijek kliknem gumb za odgodu i samo želim nastaviti spavati.
  • Zašto želim nastaviti spavati?
    Ujutro se osjećam tako umorno.
  • Zašto se ujutro osjećam umorno?
    Spavao sam kasno navečer, eto zašto.
  • Zašto sam kasno spavao?
    Nisam bio pospan nakon što sam popio kavu, i samo sam nastavio listati svoj Facebook feed i nekako nisam mogao stati.
  • Zašto sam popio kavu?
    Zato što sam popodne bio previše pospan na poslu, a noć prije nisam imao dovoljno sna.

Pa vidite, ako niste pokušali otkriti korijen problema, možete postaviti samo još nekoliko alarma i oglasiti se zvučnim signalom svakih pet minuta ujutro. Ali u stvari, problem koji morate riješiti je napustiti beskrajno surfanje Facebookom noću, tako da ćete se danju osjećati energičnije, a kava vam neće ni trebati.Oglašavanje

3. Pojednostavite stvari

Kao ljudska bića imamo tendenciju da stvari zakompliciramo više nego što trebaju! Pokušajte pojednostaviti svoj problem generaliziranjem.

Uklonite sve detalje i vratite se osnovama. Pokušajte potražiti stvarno jednostavno, očito rješenje - mogli biste biti iznenađeni rezultatima! I svi znamo da su često najproduktivnije jednostavne stvari.

4. Navedite što je moguće više rješenja

Pokušajte smisliti ‘SVA MOGUĆA RJEŠENJA’ - čak i ako se u početku čine smiješnima. Važno je da imate otvoren um kako biste potaknuli kreativno razmišljanje, što može pokrenuti potencijalna rješenja.

Dolazeći iz 10 godina korporativne reklamne industrije, bubne vam se u riječ da 'Nijedna ideja nije loša ideja', a to pomaže kreativnom razmišljanju u moždanim olujama i drugim tehnikama rješavanja problema.

Što god radili, nemojte se ismijavati jer ste smislili ‘glupa rješenja’ jer su često lude ideje pokretač drugih održivih rješenja.

5. Razmislite bočno

Promijenite ‘smjer’ svojih misli razmišljajući bočno. Obratite pažnju na izreku,

‘Rupu ne možete iskopati na drugom mjestu tako što ćete je dublje iskopati.

Pokušajte promijeniti svoj pristup i sagledati stvari na nov način. Možete pokušati preokrenuti svoj cilj i potražiti rješenje koje je polarna suprotnost!

Čak i ako se osjeća glupo, svjež i jedinstven pristup obično potiče svježe rješenje.

6. Upotrijebite jezik koji stvara mogućnost

Vodite svoje razmišljanje frazama poput 'što ako…' i 'Zamislite ako ...' Ovi nam pojmovi otvaraju mozak za kreativno razmišljanje i poticanje rješenja.

Izbjegavajte zatvoreni, negativni jezik kao što je 'Ne mislim ...' ili ' Ali ovo nije u redu ... ’ .

Donja linija

Ništa nije zastrašujuće u problemu kad počnete prilagođavati moj savjet.

Pokušajte ne gledati na probleme kao na 'zastrašujuće' stvari! Ako razmišljate o tome što je zapravo problem, to su zapravo samo povratne informacije o vašoj trenutnoj situaciji.

Svaki problem govori vam da nešto trenutno ne funkcionira i da morate pronaći novi način zaobilaženja.Oglašavanje

Zato pokušajte problemima pristupiti neutralno - bez ikakve prosudbe. Vježbajte se usredotočiti na definiranje problema, budite mirni i ne čine stvari previše složenima.

Više za treniranje razmišljanja

Istaknuta fotografija: Otkačite putem unsplash.com

Referenca

[1] ^ Planet uspjeha: Razmišljanje usmjereno na problem protiv rješenja

Kalkulator Kalorija