Riječi, riječi, riječi: govorimo ih svakodnevno. Ponekad ih samo izmrcamo, a ponekad pažljivo sastavljamo riječi. Koliko puta zastanemo da razmislimo koliko su naše riječi snažne ili smislene? Evo 7 malih, malih - čak i sitnih - riječi koje imaju nevjerojatno značenje.

1. Radost

Radost se definira kao veliko zadovoljstvo ili stanje sreće. Ovo zvuči dovoljno jednostavno, zar ne? Mislim, svatko bi trebao imati radost u svom životu, zar ne? Ipak, čini se kao da se mnogi ljudi rotiraju kroz život robotski, bez užitka i neprestano traže neki oblik sreće. Njihova potraga može ih odvesti na nova mjesta, posao ili čak veze, a opet je sve uzaludno. Radost izvire iz unutrašnjosti osobe. Vanjski predmeti, bilo da su to stvari ili ljudi, ne donose radost. Da biste iskusili ovu malu riječ radost, morate biti prisutni u trenutku! Kad živimo u prošlosti ili se brinemo za budućnost, lišavamo se suštine radosti! Kada iskoristimo svoju unutarnju radost, u stanju smo se suočiti sa svakim trenutkom dana s promijenjenom perspektivom. Imati radost ne znači odsutnost poteškoća; to znači biti u stanju suočiti se s preprekama s osnovnom snagom unutarnjeg mira i samopouzdanja. Ispunite svoj život radošću i uvidite u čemu je razlika!

2. Pjevajte

Pjevati znači proizvesti melodične zvukove. Glazba je moćan alat. Zamislite kako filmski producenti koriste glazbu i možete razumjeti kako glazba potiče sve vrste emocija u nama. Svi smo iskusili sjedenje na rubu sjedala, jer iz zvuka glazbe jednostavno znamo da će se nešto veliko dogoditi u filmu. Iako glazbu koristimo pretežno kao sredstvo zabave, to može biti i puno više. Dokazano je da pjevanje snižava krvni tlak, stres, pa čak i proizvodi blokatore boli u našim tijelima. Najbolji dio je što ne morate biti zvijezda da biste pjevali. Samo to izdvojite! Pjevajte kao da nitko ne sluša.Oglašavanje

3. Zagrljaj

Zagrljaj je tako mala riječ, ali kad se vježba ima nevjerojatno značenje! Jeste li znali da jednostavni zagrljaj ima moć smanjiti broj otkucaja srca i sniziti krvni tlak? Studijama je dokazano da zagrljaji - a ne seksualni odnosi - čine više da brakovi ostanu na okupu. Dodir je vrlo važan, ali često zanemaren, dio ljudske šminke. Možda se sjećate kampanje Slobodni zagrljaji koja je započela s jednom osobom koja je pokušavala vježbati nasumična djela dobrote dajući zagrljaje. Ovo je postalo virusno na YouTubeu. Zagrljaj dan rano ujutro može vas promijeniti za cijeli dan. Osim toga, zagrljaj je jedini poklon koji možete pokloniti, a istovremeno dobiti! Prilično cool, kažem!

4. Besplatno

Besplatno znači ne robovanje ili osobna sloboda. Tako lijep koncept! Jesi li slobodan? Ili živite kao da ste u nečemu ili nekome u ropstvu? Takva sreća dolazi kada se uistinu živi u slobodi. Poklon je moći izraziti svoje autentično jastvo. Uzmi ovaj dar i živi svoj život slobodno. Napokon, to vas ne košta - jest besplatno !

5. Kući

Dom bi trebao označavati mjesto u kojem živite i kojem je najlakše. Vaš bi dom trebao biti utočište iz svakodnevnog života. U našem životu ima mnogo stresova s ​​posla i drugih. Vitalno je imati vlastiti prostor ispunjen mirom i skladom. Razmislite o tome što vam znači vaš dom. Je li ovo mjesto na koje se želite skloniti od svijeta? Imate li u svom domu mjesta ljepote koja će utješiti vaš duh? Ako ne, tada trebate preispitati svoj prostor. Riješite se nereda i dodajte malo topline. Uređenje vašeg prostora predmetima koji vam donose sreću vašem će domu dodati osjećaj kvalitete. Dok se osvrćete po svom domu, kako se osjećate? Postoji li osjećaj zadovoljstva ili se osjećate loše? Svakih nekoliko sezona trebate ponovno procijeniti što posjedujete. Jeste li skupili toliko stvari da vam istisnu dom? Trebate li pustiti predmete koji vam više ne služe? Istina je da organizirani prostor s manje nereda smanjuje stres. Odvojite vrijeme za uklanjanje nereda u svom domu. Neka to bude utočište puno ljubavi i mira.Oglašavanje

Svatko može izgraditi kuću, ali za izgradnju kuće potrebni su odnosi. Kakva je vaša obiteljska dinamika? Postoji li poštovanje jednih prema drugima u vašoj obitelji? Uzimate li vremena za njegovanje svojih obiteljskih odnosa? Ključno je da vrijeme provodite u njegovanju iskrene ljubavi s članovima svoje obitelji. Postoje mnogi drugi izvori koji utječu na današnju obitelj. Za zdrav odnos članova iste obitelji potrebno je vrijeme provedeno zajedno. Provedite kvalitetno vrijeme u svojim domovima. Stvorite tradicije koje provodite svake godine. Organizirajte posebne datume za obitelj. Neka vaš dom bude mjesto na kojem smijeh i radost odjekuju zidovima.

6. Igrajte se

U našem društvu usmjerenom na zadatke mnogi su ljudi zaboravili važnost igre. Iako je važno puno raditi i dovršiti ono što je potrebno, jednako je važno vrijeme provesti igrajući se. Koje su stvari koje uživate raditi za rekreaciju? Zakažite rutinska vremena samo igranja. Možete se baviti sportom ili jednostavno igrati društvene igre s obitelji ili prijateljima. Tijelu i umu trebaju vremena da se mogu opustiti i da se ne usredotoče na posao ili probleme koji vas zaokupljaju. Opustite se, pustite i naučite umijeće razigranosti. Bit će vam drago što jeste!Oglašavanje

7. Ljubav

Ljubav - kakva riječ! Volim tvoju kosu ... Volim svoj automobil ... Volim svoj život ... Volim ovo jelo od tjestenine ... VOLIM TE! Kao što vidite, riječ ljubav može se koristiti na toliko razina. Riječ ljubav izvorno se koristila prije više od 5000 godina da bi se opisala duboka naklonost prema nečemu. Iako se danas riječ može pretjerano upotrebljavati na općenitiji način, ona ipak ima vezu s najdubljim osjećajima koje čovjek može iskusiti. Ne suzdržavajte se, recite najbližima da ste vi ljubav ih ! Život je prekratak da ne bismo širili ljubav.

Oglašavanje