8 alata za roditeljstvo kako biste svoju djecu poslušali

8 alata za roditeljstvo kako biste svoju djecu poslušali

Vaš Horoskop Za Sutra

Što zapravo znači kad naša djeca slušaju? To znači da surađuju i da su odgovorni - dvije vrlo važne navike koje pomažu našoj djeci da savladaju budući uspjeh. Roditeljstvo koje djeca mogu razumjeti podučava navikama koje će nositi cijeli život, a to će pomoći vama i cijeloj obitelji da se slažete (uključujući vas i vašeg supružnika!)

Nedavno sam napisao članak o tome što djeci čini mozak sve većim koji pokazuje da kada roditelji djeci izražavaju ljubav učinkovitom i njegujućom komunikacijom, postaju sretniji i prilagođeniji. Pozitivno roditeljstvo bez pregovaranja, vike ili zastrašivanja pomoći će vam da razvijete njegujuću komunikaciju. Nastavite čitati kako biste naučili 8 jednostavnih roditeljskih hakova koji će naučiti vrijedne životne lekcije.



1. Budite izvrstan učitelj.

Veliki učitelj uzima ruku, otvara um i dodiruje srce. Moramo biti iskreno iskreni prema sebi da je naša uloga roditelja najvažnija učiteljica koju će vaše dijete imati. Kao roditelji, mi smo zaštitna ograda u životu naše djece, savršeno postavljeni da držimo automobil na putu. Sigurno će se automobil puno puta skrenuti s puta.



Prihvatiti da će naša djeca pogriješiti, a ne očekivati ​​da će ona biti savršena, pola je uspjeha u prihvaćanju vaše počasne uloge učitelja godine. Učiti tolerirati nesavršenost ne znači žrtvovati vrijednosti; to samo znači primijeniti malo strpljenja i razumijevanja dok vaše dijete dođe na svoje. Suosjećajno roditeljstvo gradi i održava zdrave veze roditelja i djeteta i podržava sav važan rast mozga koji može promijeniti svijet.Oglašavanje

2. Stvorite kućni red.

Uključite cijelu svoju obitelj u izradu popisa kućnog reda koji je lako razumljiv. Uzajamno dogovorena očekivanja daju vašoj obitelji osnovu za razumijevanje koja joj je potrebna za stvaranje međusobnog poštovanja. To također puno olakšava roditeljstvo kad su svi na istoj stranici. Obiteljski sastanak na kojem se pametno dogovaraju i dogovaraju pravila omogućuje svima da vježbaju važne vještine komunikacije i timskog rada poput govora zauzvrat, slušanja i doprinosa.

Svakako odaberite pravila koja će se pridržavati cijela obitelj, uključujući odrasle. Najvažniji aspekt stvaranja poštovanja je da bismo mi kao odrasli (roditelji) trebali oblikovati ponašanje koje se traži od naše djece. I na kraju, pravila bi trebala biti ograničena na 4 ili 5 i biti formulirana na način koji navodi kako želite da ponašanje izgleda. Na primjer; Radije ćemo razgovarati s onima koje volimo, a ne da uzvratimo razgovor.



3. Utvrdite jasne posljedice.

Uspješno roditeljstvo zahtijeva nekoliko koraka kako bi ponašanje i / ili lekcija koju pokušavate podučavati zapravo ostali. Dosljednost posljedicama način je na koji roditelji mogu djeci omogućiti vježbanje željenog ponašanja. Ako prvi put ne uspiju, pokušajte i pokušajte ponovno! Posljedice moraju odgovarati kaznenom djelu, pa dok sjedite za izradu kućnog reda, korisno je okupiti se sa supružnikom kako biste utvrdili dogovorene posljedice u slučaju kršenja pravila.

Ako želite, djeca mogu čak i vagati; obično biraju posljedice koje su kaznenije nego što je potrebno pa je zanimljivo dobiti njihovu perspektivu. Ovaj pristup uspostavlja komunikaciju i suradnju između roditelja. Također izglađuje nesuglasice koje se često događaju kad se mama i tata prepiru oko toga kako se nositi s prekršajem dok se događa, što uklanja fokus negativnog ponašanja. Djeca to vole jer se tiho izmiču neprimijećeno dok mama i tata to pokušavaju izvući.Oglašavanje



4. Broji do tri.

Jedan od mojih omiljenih roditeljskih gurua je Thomas W. Phelen; napisao je 1-2-3 čarolija i to je bio jedan od prvih i najučinkovitijih roditeljskih pristupa koje smo suprug i ja koristili kao nove roditelje. Među mnogim drugim konceptima, Phelen je predstavio važnost davanja djeci odmjerenog sustava upozorenja kada je njihovo ponašanje dosadno, neugodno ili neprihvatljivo. Djeca nisu male odrasle osobe i ne rađaju se znajući kako se ponašati. Zapravo je naš posao roditelja naučiti ih onome što očekujemo od njih.

Kao što je već spomenuto, kada se to radi na način koji njeguje i podržava, roditeljski proces podržava rast mozga na način rješavanja problema i emocionalne regulacije. Jednom kad primijetite ponašanje svog djeteta koje je dosadno, neugodno i / ili neprihvatljivo, jednostavno izjavite (bez vikanja) što biste umjesto toga željeli da vaše dijete radi. Ako se on / ona ne udovolji vašem zahtjevu za nekoliko sekundi, počinjete brojati, koristeći čvrst ton glasa, kontakt očima, vizualni upit (držite prste podignute kako biste se uskladili s brojem) i pravite stanke između brojeva za praćenje odgovora. Što se događa u 3? Posljedica toga što niste povoljno udovoljili vašem zahtjevu.

5. Baci ga.

Poučavanje djece puno je lakše kada roditelji mogu naučiti smanjiti brbljanje iz galerije kikirikija. Drugim riječima, pokušajte smanjiti kritiku i prosudbu dok ih ispunjavate u očekivanjima. Vrlo je teško upravljati svojim frustracijama tijekom roditeljstva, pogotovo ako se radi o ponašanju koje se mora iznova i iznova pregledavati. Međutim, modeliranje kako se hladi pod pritiskom i izražava osjećaj za prihvaćanje jer osoba koja stoji iza ponašanja vrijednosti su koje želimo da djeca internaliziraju.

Jednom kad je dana posljedica negativnog ponašanja, ispustite je i nastavite ugodno sa životom. Nastavak izražavanja roditeljske ljutnje kod naše djece izaziva dugotrajne osjećaje krivnje koji nadilaze samo pravila koja su prekršena; počinje se osjećati kao osobni napad. Zdrav osjećaj za sebe je naš roditeljski cilj. Ako je ovu dinamiku opraštanja teško ustanoviti, možda postoji osobni osjećaj netolerancije u nama koji možda osjećamo. Ako je to slučaj, razgovori sa supružnikom, savjetnikom ili nekim u koga imate povjerenja mogu vam pomoći.Oglašavanje

6. Očistite ga.

Vraćajući se opet na znanost o mozgu, studije pokazuju da svaka sigurna, njegujuća interakcija između djeteta i njegovatelja ima pozitivne učinke na mozak i na to kako se dijete osjeća. Čak i ako su vas vaše frustracije najbolje iskoristile, čišćenje nakon što ste i vi i vaše dijete mirni pomoći će vam da resetirate odnos. Roditelji mogu razgovarati s djecom o tome kako nas frustracija može natjerati da kažemo i radimo stvari na koje ne mislimo. Možemo naučiti svoju djecu da kažu 'izvini' ako smo i mi kao roditelji voljni odbiti se i reći 'oprosti', umjesto da krivnju svalimo na drugu osobu.

Još jednom, kao roditelji oblikujemo još jednu životnu vrijednost preuzimanja odgovornosti za svoje postupke. Čišćenje ne znači da pregovaramo o posljedici; to samo znači da se pokušavamo ponovno povezati s onima koje volimo kako bismo im pokazali da nitko nije savršen i da je naša ljubav bezuvjetna. Poznata linija u našoj kući glasi: ne sviđa mi se tvoje ponašanje, čak i kad sam ljuta na tebe, još uvijek te volim. Jednom kada se sigurna veza uspostavi, o posljedicama se može mirno razgovarati.

7. Pričekajte dok ga ne dobiju.

Volim pristupiti odgoju prema kvaliteti prema količini. Nije svaki trenutak roditeljstva zamišljen kao trenutak koji se može naučiti. Djeca moraju biti prijemljiva i spremna čuti čemu ih pokušavate naučiti. Kad su temperamenti visoki, djeca ne mogu tolerirati postavljanje granice. Stoga je vrlo učinkovito pričekati dok vaše dijete ne prihvati, pa su male pauze između kršenja pravila i donošenja posljedice način na koji ćete ih natjerati da slušaju.

Ove pauze također vam daju priliku da se povežete sa supružnikom o načinima rješavanja negativnog ponašanja. Što više doživljavaju oba roditelja na istoj stranici, to će vaši nastavni napori biti uspješniji. Da ne spominjem, zaista je dobar osjećaj znati da se vi i vaš supružnik slažete oko nečega toliko važnog kao što je odgoj vaše djece.Oglašavanje

8. Volite, volite i volite još neke.

Uobičajena zabluda roditelja je da bi trebali roditi onako kako su to radili njihovi roditelji. Moj otac to NIKAD ne bi tolerirao. Istina je, vremena se zauvijek mijenjaju. Naša su djeca toliko izložena da ih, koliko god se trudili, ne možemo zaštititi od svega.

Da bi se poigrali s ovim promjenjivim svijetom, roditelji moraju biti fleksibilni. Svakako ne sugeriram da žrtvujemo obiteljske vrijednosti radi promjene; međutim, moramo imati plan roditeljstva i također identificirati nešto čega se možemo držati bez obzira na promjene. Ta stvar je LJUBAV - jednostavna L-O-V-E, ljubavi. Ne košta ništa, ali ima tako nepremostivu vrijednost za našu djecu.

Djeca koja se osjećaju osjećajno, djeca koja se osjećaju voljeno od svoje obitelji razvijaju mozak koji ima puno potencijala za rješavanje problema, pomoć sebi i drugima. Djeca koja se osjećaju voljeno razvijaju osjećaj vlastite vrijednosti što im daje hrabrost i stabilnost. Ova vrsta vlastite vrijednosti zadržava ih od stvari od kojih se ionako želimo držati podalje. Pokažite ljubav lijepim riječima, neželjenim zagrljajem, znatiželjom u njihovim interesima, neosuđivanjem, komunikacijom, izraženom dobrotom prema supružniku, istim stranicama i čvrstim granicama. Želite dok ne vidite blizinu koju možete utvrditi i koliko će ih bolje slušati!

Istaknuta fotografija: Majmunske poslovne slike putem Shutterstock-a putem shutterstock.com Oglašavanje

Kalkulator Kalorija