Pitajte poduzetnike: 15 znakova da previše radite i izgarate
Pitajte poduzetnike
redovita je serija u kojoj se članovima onih koji sudjeluju u Vijeću mladog poduzetnika postavlja jedno pitanje koje ima za cilj pomoći čitateljima Lifehacka da izjednače vlastiti život, bilo u području upravljanja, komunikacije, poslovanja ili života općenito.
Evo pitanja postavljenog u ovom izdanju Pitajte poduzetnike :
Koji su to kontrolni znakovi da počinjete osjećati izgaranje i trebate pritisnuti gumb Pauza?
1. Ulaz nasuprot izlaza
Radite li jako puno, trošite baterije, ali vidite vrlo malo konkretnih dokaza o vremenu koje provodite? To znači da je vaš ulaz / izlaz izvan ravnoteže. Trebali biste raditi učinkovito i djelotvorno, proizvodeći više nego što uložite, pa ako je to flip-flop, odvojite neko vrijeme da se kalibrirate.
- Colin Wright , Životni stil progonstva
2. Poduzetništvo je zabavno, sjećate se?
Kad volite ono što radite, omjer zabave i ne-zabave uvelike ide u korist zabavne strane. Uzbuđeni ste ustati i krenuti na posao, puni energije i novih ideja. Brzo obavite stvari i u tijeku ste. No, kad se stvari počnu pomicati tamo gdje većina vaših dana uopće nije ugodna, morate početi tražiti predah da biste vratili tu strast, energiju i zabavu.
- Trevor Mauch , Automizirajte, LLC
3. Zamućeni fokus
Oglašavanje
Ako imate problema s fokusiranjem jer ste preuzeli previše različitih stvari, vaš će posao patiti. Primijetit ćete nedostatak entuzijazma, nezainteresiranost i sveukupno nedostatak kvalitetnih rezultata. Ako niste u mogućnosti isporučiti ono što očekuje vaš klijent, vjerojatno preuzimate previše. Usredotočite se na ono što možete i trebate raditi, i pronađite način da izrežete ostalo.
- Matt Cheuvront , Dokazivanje robne marke
4. Govorna pošta puna!
Ako počnete strahovati od poziva s klijentima, to je znak da nešto nije u ravnoteži. Upotrijebite to upozorenje da biste procijenili radite li previše sati ili na zadacima koje možete lako prenijeti naručitelja, tako da možete u potpunosti uživati u svakom razgovoru i mreži klijenta, a da se ne osjećate umorno ili izgorjelo.
- Kelly Azevedo , Ona ima sustave
5. Nepotrebna nesanica
Ako se noću bacate i okrećete i imate problema s dobivanjem onih mirnih Zzza, to je znak da vam je možda previše na tanjuru. To je i opasan ciklus samoispunjavanja; ako ne možete zaspati jer vam je um previše aktivan, sljedeći ćete dan biti još umorniji. Potražite načine kako delegirati svoje obveze i učiniti istraživanje i razvoj dijelom svoje rutine.
6. Gdje početi?
Neorganizirani popis zadataka je kriptonit zauzetog poduzetnika. Bez neke vrste metode za vaše svakodnevno ludilo, sigurno ćete se osjećati shrvano i ne znate odakle početi. Preporučujem da svaku večer provedete deset minuta pregledavajući popis zadataka za sljedeći dan i stvorivši hijerarhiju zbog koje ćete biti uzbuđeni sutra.Oglašavanje
- Logan Lenz , Endagon
7. Društveno surfanje
Jedan od znakova da sam znao da sam izgorio bio je da bih proveo previše vremena na Facebooku, Twitteru, oglasnim pločama, blogovima, ESPN-u, web lokacijama s vijestima, bilo čemu da bih odgađao posao. U početku sam bio nevjerojatno uzbuđen što sam svaki dan počeo raditi i rušiti svoje zadatke. Kako sam izgorio, počeo sam odgađati i surfati mrežom, više cvrkutati i komentirati Facebook postove i blogove.
8. Izbjegavajte vlastiti ured
Kad god doživim izgaranje, posljednje mjesto na čijem sam čelu je moj ured. Radije bih prao rublje, ribao kupaonice ili odlazio u hladan dan u šetnju nego da sjedim i radim posao. Ako imate slične osjećaje, uzmite nekoliko sati ili cijeli dan da samo odložite posao i napravite nešto potpuno zabavno i neozbiljno. Vaš mozak i tijelo neizmjerno će vam zahvaliti!
- Erin Blaskie , BSETC
9. Je li to dosadno?
Znate da izgaranje počinjete doživljavati kad postanete vrlo razdražljivi i teško držite svoje emocije pod kontrolom. Naginjat ćete nabacivanju ljudima koji nisu zaslužni za ispad. Tada znate da je vrijeme za predah!
- Justin Nowak , Mobilni poslovni savjetnici
Oglašavanje
10. Nema vremena za najboljeg prijatelja?
Ovo bi moglo zvučati otrcano, ali za mene, ako sam preumoran da se igram s našim psom barem nekoliko minuta kad se vratim kući s posla, to nije dobar znak.
- Nicolas Gremion , Free-eBooks.net
11. Kad ne možete vidjeti svjetlost
Osobno ne živim da bih radio, radim da bih živio. Biti na otvorenom izuzetno je važan dio mog života i ako shvatim da sunčevu svjetlost nisam vidio 18 sati, znam da idem ravno prema izgaranju. Čak i ako moram nažalost nadopuniti odlazak na skijanje brzom šetnjom po kavu, bolje je nego uopće ne uzimati vitamin D. Znajte što vam je važno i nemojte to zanemariti.
- Matt Wilson , Under30CEO.com
12. Preplavljen Apatijom
Najveći znak koji sam uvijek iznova pronašao je kada postanete apatični prema svom poslu. Odmah prestajete odgovarati na e-poruke, provodite više vremena na web mjestima kao što su Facebook i zabavne web stranice i osjećate se kao da stvari mogu pričekati.
- Steven Le Vine , vinova loza pr
Oglašavanje
13. Što je izgaranje?
Ako dođete do točke kada se pitate što predstavlja izgaranje, vjerojatno ste već u točki u kojoj trebate malo oduzeti s posla. Lako je gurnuti jače, ali odspajanje jednog dana od e-pošte i telefonskih poziva čini čuda tijelu i umu!
- Nathalie Lussier , Nathalie Lussier Media
14. Zar već nisam išao na posao?
Ako ste u uredu čak i kad spavate kod kuće, vrijeme je da odahnete.
- Peter Minton , Minton Law Group, P.C.
15. Volim e-poštu!
Upravljanje e-poštom jedan je od najneučinkovitijih zadataka u danu, ali kad počnete voljeti primanje i odgovaranje na e-poštu kao opravdanje za ne bavljenje stvarnim poslom, to postaje problem. Ako živite za to lijepo malo ažuriranje u pristigloj pošti kad dobijete novu poruku, vjerojatno ćete trebati predahnuti kako biste shvatili kako se možete ponovno zaljubiti u svoj pravi posao.Oglašavanje
- Danny Wong , Blank Label Group, Inc.
(Foto kredit: Izgorjela utakmica putem Shutterstocka)
