Stoljećima se koristi za zacjeljivanje rana, liječenje infekcija kože, vlaženje kože i održavanje zdrave kose, Arganovo ulje, također poznato kao tekuće zlato, sadrži snažan udarac u borbi protiv akni, dijabetesa, bolesti srca, bolesti jetre, pa čak i raka. Prepuno vitamina E, vitamina A, oleinskih kiselina, linolne kiseline i skvalena, arganovo ulje nije korisno samo ako se lokalno primjenjuje, već su prednosti njegove konzumacije (samo jestiva vrsta!) Neprocjenjive. Antioksidanti u djevičanskom arganovom ulju veći su nego u bilo kojem drugom biljnom ulju.

Odakle dolazi Arganovo ulje?

Arganovo ulje potječe od stabala argana u Maroku. Sredina ili matica ploda argana uklanja se i puca. Unutra su zrna ili sjemenke. Sjeme se preša za ekstrakciju ulja. Ovaj dugotrajan, naporan zadatak Maroku donosi zaposlenost i prijeko potreban prihod. Žene čine glavni sektor posla i osnovale su zadruge koje podržava vlada kako bi išle u korak s velikom potražnjom.

Dvije vrste arganovog ulja: jestivo i kozmetičko

Napravljene su dvije vrste arganovog ulja: jestiva i strogo za vanjsku, kozmetičku upotrebu. Svaka vrsta proizvodi se različito. Za jestivo arganovo ulje , zrna su pržena prije prešanja. Ovo arganovo ulje imat će orašast okus i može se dodati sirovo u salate i povrće. Može se koristiti i za kuhanje iako nije dobro za dugotrajno prženje.

Kozmetička verzija arganovog ulja koristi se lokalno kao hidratantna krema na koži i kao regenerator na kosi. Često se dodaje komercijalnim losionima i hidratantnim kremama. Tijekom proizvodnje kozmetičko arganovo ulje , zrna se prešaju u sirovom obliku i ne prže.Oglašavanje

Koje su prednosti korištenja arganovog ulja?

1. Liječi akne i druge kožne poremećaje

Arganovo ulje smanjuje upale na koži poput akni, psorijaze i ekcema.^[1]Korištenje ulja pomlađuje i oksigenira stanice kože.

2. Poboljšava zdravlje jetre

Studije^[dva]pokazuju da konzumacija arganovog ulja štiti od bolesti jetre. Tijekom testova koji uzrokuju disfunkciju jetre, arganovo ulje očuvalo je proizvodnju inzulina čak i pod stresom jetre.

3. Sprječava rak

Napunjeno antioksidansima, arganovo ulje pomaže u smanjenju tumora i drugih kancerogenih izraslina. Skvalen u arganovom ulju štiti od raka kože.^[3]

4. Liječi rane i opekline

Arganovo ulje ubrzava proces zacjeljivanja i sprečava infekciju rana. Studija rađena na opeklinama drugog stupnja^[4]pokazala je da su opekline liječene arganovim uljem brže zacjeljivale.Oglašavanje

5. Podmlađuje kožu

Izloženost UV zrakama može ubrzati oštećenje kože. Korištenje arganovog ulja potiče regeneraciju stanica kože i uklanja pojavu staračkih pjega i ožiljaka. Arganovo ulje potiče oksigenaciju stanica te nadopunjuje i obnavlja stanice kože, čineći kožu elastičnijom i glatkijom.^[5]

6. Promovira kardiovaskularno zdravlje

Masne linolne i oleinske kiseline pomažu u smanjenju LDL (lošeg) kolesterola, a razine HDL (dobrog) kolesterola ostavljaju netaknutima, pomažući u prevenciji srčanog i moždanog udara i smanjenju srčanih bolesti.^[6]

Kako možete uvrstiti arganovo ulje u svoju svakodnevnicu?

1. Hidratantna krema za kožu

Poznato po svojim hranjivim svojstvima, arganovo ulje koristi se kao hidratantna krema za kožu, pa čak i preko noći na licu. Stavite kap u ruku i zagladite noge, ruke, vrat i lice. Radite na grubim područjima poput laktova i koljena. Koristite štedljivo dok malo ide daleko.

2. Regenerator za kosu

Arganovo ulje koristi se kao intenzivni regenerator za suhu i lomljivu kosu. Ovisno o duljini kose, upotrijebite samo kapljicu ili dvije i umasirajte kosu počevši od vlasišta ili utrljajte malo na podijeljene vrhove kako biste dodali vlagu.Oglašavanje

3. Umak za hranu (samo jestivo ulje!)

Upotrebljava se umjesto ostalih ulja, jestiva vrsta arganovog ulja može se koristiti na salatama kao preljev, umaci, pa čak i kao umak za umakanje kruha. Pospite ili poprskajte salate, dodajte prženom povrću i upotrijebite umjesto maslaca, maslinovog ulja ili ghee-a.

Postoje li nuspojave korištenja Arganovog ulja?

Arganovo ulje dolazi iz orašastih plodova, pa ako imate alergiju na kikiriki, orašasti plod ili čak sezam, budite oprezni pri korištenju ovog ulja. Uvijek napravite test alergije na malom dijelu kože (obično unutar ruke) prije nego što prvi put upotrijebite čak i potpuno prirodni proizvod.

Gdje možete dobiti Arganovo ulje i koliko ono košta?

Arganovo ulje dolazi samo iz Maroka - šume Argan, koja graniči sa pustinjom Sahara. Šuma je proglašena UNESCO-ovim rezervatom biosfere^[7], gdje drveće, prilagođeno uvjetima suše, pruža zaštitni sloj protiv dezertifikacije.

Arganovo ulje ne stoji jeftino. Radno intenzivna proizvodnja ulja dolazi s cijenom koja odgovara njegovoj reputaciji tekućeg zlata, na oko 40 dolara za 1,6 unci (50 ml) za kozmetičku sortu i 130 dolara po pola galona za jestivu sortu.^[8] Oglašavanje

Mogli biste potrošiti novac na usporedive kozmetičke proizvode da biste postigli slične rezultate, ali ti su proizvedeni proizvodi krcati neizgovorljivim kemikalijama (koje se nakupljaju u tijelu) i stavljaju se u lijepu ambalažu kako bi vam privukli pažnju. Želite li jesti jabuku ili trodimenzionalnu tiskanu kuglu koja izgleda poput jabuke i okusa je poput jabuke, ali kojoj nedostaju hranjive i zdravstvene prednosti prave jabuke? Budite pametni potrošač.

Obavezno provjerite je li to stvarno Arganovo ulje, ali kako?

Pravo arganovo ulje skupo je i nerazrijeđeno. Ako je jeftino, nije pravo arganovo ulje. Pogledajte pakiranje. To bi trebalo biti 100% arganovo ulje i trebalo bi se osjećati svilenkasto i glatko na dodir - a ne masno. Uobičajeno je vidjeti mutni talog na dnu boce. Postoje mnogi proizvodi izrađeni od arganovog ulja: hidratantne kreme, regeneratori i šamponi, ali to su proizvodi razrijeđeni od strane proizvođača.

Kako čuvati arganovo ulje?

Istinsko arganovo ulje ima kratak vijek trajanja: 24 mjeseca za kozmetičku upotrebu i samo 12 mjeseci za jestivu vrstu. Najbolje ga je čuvati u staklenoj posudi, izvan izravne sunčeve svjetlosti na oko 77 ° F. Ako vam ulje smrdi užeglo, pokvarilo se.

Arganovo ulje protiv ulja čajevca, koje biste trebali odabrati?

Još jedno snažno protuupalno ulje je ulje čajevca , izvedeno iz lišća čajevca. Djeluje kao izvrstan lijek protiv akni i iscjelitelj rana. Iako su troškovi ulja čajevca manji od arganovog, mnogima je teško podnijeti intenzitet ulja čajevca i oštru aromu. Ulje čajevca treba razrijediti s nosačem kada se nanese na kožu, za razliku od ulja argana koje se može nanositi izravno, nerazrijeđeno. Također ulje čajevca smije se koristiti samo lokalno - nikako ga ne unositi. Ulje čajevca može izazvati nuspojave poput iritacije i otekline, suhoće kože, svrbeža i peckanja.Oglašavanje

Arganovo ulje zdravo je za vas iznutra i izvana. Blagodati za vas su neizmjerne. Jeste li spremni za zdravu promjenu? Idite na prirodni izbor. Isprobajte arganovo ulje.

Referenca