Zamisli da svi ljudi žive u miru. Možeš reći da sam sanjar ali nisam jedini. Nadam se da ćete nam se jednog dana pridružiti i svijet će biti kao jedan. - John Lennon

Trebate li učinkovitije načine za postizanje duševnog mira?

Ako ne, u manjini ste, jer većina ljudi živi toliko pod stresom da je zaboravila kakav je osjećaj duševnog mira.

Ne šalim se. Istraživanje Američkog psihološkog udruženja sugerira da 77% ljudi ima tjelesne simptome povezane s kroničnim stresom. Kad kronični stres počne manifestirati tjelesne simptome, duševni mir je daleko od nas.

55 načina da se odmah postigne duševni mir