Bio je to dr. Anthony P. Witham koji je jednom rekao da djeca sriču ljubav ... T-I-M-E. Definitivno je bio na nečemu. Nažalost, ako ste poput većine roditelja, vrijeme je dragocjena roba koja nam često izmiče. Bilo da imamo novi posao, novu bebu ili samo trebamo skuhati kavu ili skinuti krevete, čini se da uvijek želimo više vremena. Trebamo više. Želimo još. Ali osjećamo da ga jednostavno nemamo. Znači li to da ih ne volimo? Naravno da ne.

Kvalitetno provođenje vremena s našom djecom izuzetno je važno za njihov razvoj i sreću. Intervjuirao sam tisuće djece širom svijeta i rekli su mi da vrijeme provedeno s njima ne treba biti razrađeno ili dugo, ali mora biti kvalitetno. Tada moramo pronaći načine da usporimo i skliznemo u neko nezaboravno vrijeme koje će našoj djeci dati do znanja da ih volimo i brinemo o njima.Oglašavanje

Mnoga djeca će vas na svoje suptilne načine obavijestiti ako osjećaju da im ne obraćate pažnju koja im je potrebna. Neki će se povući, dok će drugi glumiti. Mogli biste to vidjeti kad dijete daje usnicu učitelju, tuče se s drugim školskim kolegom ili se pribjegava ponašanju koje je nekoć privlačilo vašu pažnju poput pojačanog plakanja, bacanja bijesa ili čak mokrenja u krevetu. Ovo je način da privučete vašu pažnju, iako često negativnu, kako bi mogli uživati ​​u fokusiranom vremenu s vama. U osnovi je misaoni proces, ako joj ne mogu privući pažnju čineći nešto dobro, privući ću njezinu pažnju čineći nešto loše. To nitko ne želi!
Pa kako možete pronaći vrijeme kad osjećate da nemate što potrošiti?

1. Jedan-na-jedan: Sama s djetetom najbolje je kad radite nešto u čemu oboje uživate. Kod jedne obitelji možda je vrijeme kada tata uzima dijete, tako da mama može provoditi vrijeme sa starijim djetetom. To bi moglo značiti odlazak u film, odlazak u lokalno kazalište kako biste vidjeli Pepeljugu ili jednostavno sjedenje u parku na klupi i razgovor. Učestalost pojedinačnog vremena ovisi o vama, ali djeca s kojima sam razgovarao rekli su da je najmanje jednom mjesečno minimum. Ako ste samohrana majka s više od jednog djeteta, možete to organizirati tako da svake subote kvalitetno provodite vrijeme s jednim od svoje djece, a posljednju subotu u mjesecu kvalitetno provodite kao obitelj.Oglašavanje

Obilježavanje datuma u kalendaru sjajna je ideja i pokazuje vašoj djeci da vam je ovo vrijeme prioritet.

2. Integrirajte vrijeme zajedno u svoj dnevni raspored: Djeca vole pomagati. Imate li poslati poštu? Neka stave marke na koverte. Trebate u kupovinu? Neka zabava za kupovinu namirnica bude zabavna s vama. Trebate pripremiti večeru? Dopustite im da vam pomognu doprinoseći procesu pripreme. Iako bi to moglo biti neurednije i možda će vam trebati više vremena na početku, vidjet ćete da će djeca postati vaši najveći pomagači, a oni će se osvrtati i prisjetiti se da je prije večere uvijek bilo posebno vrijeme za vas.Oglašavanje

3. Fantomsko vrijeme: Nemate vremena na pretek do oko 3 sata ujutro? Još uvijek možete svojoj djeci dati do znanja da vam je stalo. Napišite bilješke i bacite ih u kutije za ručak. Ovo je bila jedna od deset najboljih stvari zbog kojih su mi djeca rekla da ih roditelji osjećaju voljeno i brižno o njima. Ostale ideje bile bi snimanje kratkog videozapisa za njih pomoću kamere i ostavljanje za njih za stolom za doručak. Budite kreativni ovdje!

4. Vrijeme pauze: Svi su zauzeti. Neki su roditelji zauzetiji od drugih. Kliznite u vremenu pauze tako da vi i vaša djeca možete provesti 15 minuta ili pol sata zajedno. Podesite timer ako trebate, tako da svi znaju kada vrijeme pauze počinje i završava. Upozorite svoju djecu kada ostanu 2 minute kako vas to ne bi iznenadilo. Nemate ni vremena za pauzu? Probudite dijete 15 minuta ranije kako biste ujutro mogli provesti malo više vremena radeći nešto zabavno. Možda ne mislite da je 15 minuta uopće značajno vrijeme, ali djetetu je 15 dodatnih minuta s vama.Oglašavanje

Provođenje vremena sa svojom djecom pruža im mogućnosti da uče i da ih se čuje. Najviše od svega, vama i vašoj djeci pruža vrijeme za povezivanje. Upravo te veze čine da se vaša djeca osjećaju voljeno. Ostavite krevete neraspoložene još nekoliko minuta i stavite kavu na automatski timer. Iskoristite te dodatne trenutke koje ćete provesti sa svojom djecom. Kad se osvrnete unatrag, bit ćete zahvalni na uspomenama.