Kupid ponekad doleti tamo gdje nije poželjan, ispuca strelicu ne gledajući i kao rezultat toga promaši i pogodi pogrešnu osobu. I tako, počinje nesretna ljubav.

Nesretna ljubav je češća stvar dok ste tinejdžer: razdoblje kada oblikujete svoje misli o sebi, svom identitetu i imidžu svog idealnog partnera.

Daljnje psihološko sazrijevanje povezano je s izgradnjom dugoročnih odnosa u kojima je slika partnera zasićena nekim novim (i ne uvijek atraktivnim) detaljima. Neki mladići i djevojke dugo ostaju u svijetu fantazije, više vole ne odrastati i sprijateljiti se sa stvarnošću.

Međutim, čak i inače zrele odrasle osobe smatraju da je neuzvraćena ljubav izuzetno bolna . Kad gajite snažne osjećaje prema nekome tko ih ne uzvraća, odbijeni ste. Odbijanje uvijek boli, ali još više bocka u romantičnom kontekstu. To je zato što se osjeća tako osobno. Možete se početi pitati što nije u redu s vama. Primamljivo je izdvojiti se, tražeći nedostatke koji vas očito čine neljubaznima. Teško je prihvatiti da ponekad kemijska energija jednostavno ne postoji i da vas dvoje nikada nećete biti zajedno. Romantični snovi koje ste imali srušeni su. Nitko se ne planira zaljubiti u nesretnu ljubav, a teško je kad stvari ne idu onako kako očekujete ili se nadate.Oglašavanje

Romantično odbijanje ne ostavlja za sobom samo emocionalne ožiljke, već može uzrokovati fizičku bol, pa čak i bolest . Istraživanje je pokazalo da je slom srca toliko stresan da oni koji su nedavno pretrpjeli tugu, prekid veze ili drugu psihološku traumu imaju povišen rizik od srčanog udara i fizičke boli. Naša tijela i osjećaji usko su povezani.^[1]

Problem se može sagledati s sasvim druge strane. Nesretna ljubav motor je svjetske umjetnosti. Bez Laure ne bi bilo sjajnih Petrarkinih soneta, a da nije bilo Beatrice, možda ne bismo vidjeli onog Dantea, koji je utjecao na cijelu europsku književnost kasnijih vremena. Ali za razliku od njih, nitko od nas nije voljan provesti cijeli život u sjajnoj melankoličnoj samoći. Oni ljudi koji nemaju međusobne ljubavi, još uvijek sanjaju da ih se voli.

Ako vaš osjećaj ljubavi prema drugoj osobi nije obostran, evo 6 načina kako se nositi sa svojim osjećajima neuzvraćene ljubavi.

1. Reci zbogom svim iluzijama

Možda mislite da se osoba na koju imate oko zaljubila i u vas. Ova nada koja vas nada može držati budnom noću. Pa što biste trebali učiniti? Pokušajte postaviti neke kriterije ili uvjete. Na primjer, ako osoba koja vam se sviđa ne pokazuje znakove da je zainteresirana za vas (tj.: Ne trudi se razgovarati s vama, nije vas pozvala van ili je ne zanima druženje s ti) vrijeme je da se pomiriš s činjenicom da tvoja zaljubljenost vjerojatno ne osjeća isto prema tebi.Oglašavanje

Gori od želje i šuti o tome je najbolje kazna možemo navući na sebe. - Federico García Lorca, Krvno vjenčanje

2. Pokušajte ih bolje upoznati

Nitko nije savršen. Svi znamo ovu izjavu, ali kad ste zaljubljeni, postaje sve teže složiti se s tom činjenicom. Ako dobro ne znate svoju simpatiju, uvijek ste skloni idealizaciji i romantizaciji. Ne možete vjerovati da tako sjajna osoba može imati nedostataka, loših navika, negativnog stava prema nečemu što vam je važno itd. Pokušajte bolje upoznati svoju simpatiju i možda ćete saznati nešto o njoj / njoj, što će slomiti vašu opsesiju.

Nesretna ljubav ne umire; pretučen je samo na tajno mjesto gdje se skriva, sklupčan i ranjen. Za neke nesretnike to postaje gorko i zlobno, a oni koji dođu nakon toga plaćaju cijenu za štetu koju je učinio onaj koji je prije došao. - Elle Newmark, Knjiga o nesvetom Mischiju

3. Izolirati

Oni od nas koji smo barem jednom patili od nesretne ljubavi, sjetimo se koliko je teško, ali poželjno komunicirati sa svojom simpatijom: sramežljivi ste, ne možete razmišljati jasno, ali svejedno želite ostaviti dojam, čeznete za njegovu / njezinu prisutnost, želite znati o svakom njegovom koraku, želite da vaša simpatija obraća pažnju na vas i pokušavate ga kontaktirati što je češće moguće. Zvuči i izgleda pomalo poput paranoje, zar ne? Pokušajte se malo izolirati. Nemojte provjeravati njegovu Facebook stranicu svake druge minute, ne pitajte svoje zajedničke prijatelje o njemu / njoj, ne posjećujte mjesta koja on / ona svakodnevno posjećuje. Ako se vaša simpatija ne vidi, neizbježno će vam biti izvan misli.Oglašavanje

Kad je neuzvraćena ljubav najskuplja stvar na jelovniku, ponekad se zadovoljite dnevnim specijalitetom. - Miranda Kenneally, Uhvativši Jordana

4. Odvratite pozornost

Kad smo zaljubljeni, ne možemo se sjetiti ničega osim svoje simpatije. Zamišljamo kako bi bilo divno provoditi vrijeme s njima, sanjamo o njima i zaboravljamo na sve i sve oko nas. Da biste skrenuli misli s ove osobe, pronađite nešto što vam donosi zadovoljstvo i radite to što je češće moguće kada imate slobodno vrijeme. Prepustite se svojim hobijima - još bolje ako vaš hobi uključuje izlazak van ili sport, što daje vašem tijelu endorfini, koji daju isti učinak kao i ljubav. Tko zna? Možda je tvoja neumrla ljubav samo način da pobjegneš od dosade.

Samo su tri stvari beskonačne: nebo u zvijezdama, more u kapima vode i srce u suzi s. - Gustave Flaubert

5. Idite na datum

Shvaćamo da je posljednje što želite učiniti kada nekoga napadate izlazak s drugim ljudima, ali to je upravo ono što trebate učiniti! Ako sumnjate ili točno znate da ljubav nije obostrana, ostajanje kod kuće kretajući se oko onoga što bi bilo ne čini vam ništa dobro. Izađite tamo i pokušajte živjeti svoj život u potpunosti! Pitajte prijatelja ili kolegu koje biste željeli bolje upoznati na kavi ili večeri u novom restoranu koji ste namjeravali probati. Znate da niste spremni za vezu, tako da pritisak da bi ta osoba mogla biti 'ona' odmače od stola, povećavajući vam šanse za sjajno provod i pri tome stvaranje nevjerojatnog prijatelja.Oglašavanje

Kad nekome date cijelo srce, a on to ne želi, ne možete ga vratiti. To je zauvijek nestalo. - Sylvia Plath

6. Volite sebe

Volite se, bez obzira na to što kažu. Volite svoju osobnost, poštujte sebe, prihvatite se onakvima kakvi jeste - sasvim dovoljna i stvarno cool osoba. Ovo je najbolji lijek od svih mentalnih tegoba!

Svakako, teško je raspravljati sa srcem. Ali ne postoji ljubav koja može živjeti bez pojačanog naboja; i ako je baterija za uzajamnu ljubav Romantika , povjerenje, nježnost, zajednički interesi i vođenje ljubavi (pa, mi ionako ne možemo ignorirati ovu sferu svog života), neuzvraćena ljubavna hrana samo je fantazija. I ovdje imate dva izbora: pričekati dok se ovaj slabi izvor energije ne isprazni ili ga namjerno isključiti i krenuti u potragu za prava uzajamna ljubav.

Ljubav prema sebi izgleda tako često neuzvraćena. - Anthony PowellOglašavanje

Referenca