Ekcem ruku ili kontaktni dermatitis ruku, iritantni i alergični, predstavlja oko 30% slučajeva profesionalnog kontaktnog dermatitisa i zahtijeva posebnu njegu. Ekcem na rukama važan je uzrok svrbeža dlanova i mogao bi biti prilično problematičan.

Različite vrste ekcema na rukama koji uzrokuju svrbež dlanova

Ovisno o kliničkim prikazima, ekcem na rukama koji svrbi dlanove svrstava se u različite vrste. Svaka od ovih vrsta ekcema ruku ima različite prezentacije.Oglašavanje

Evo nekoliko najčešćih vrsta ekcema ruku:Oglašavanje

• Atopijska ruka ekcem : Ova vrsta ekcema nastaje kontaktom s nadražujućim sredstvima i zahvaća jednu ili obje leđne ruke i dlanove.
• Nummular ekcem : Također nazvan diskoidni ekcem je vrsta ekcema koji ima tendenciju da zahvati leđne površine ruku i prstiju.
• Vezikularni ekcem ruke : Poznat i kao pomfoliks vrsta je ekcema koji zahvaća dlanove i bočne strane ruku i prstiju u obliku intenzivno svrbežnih usjeva žuljeva u boji kože.
• Ekcem vrha prsta : Ekcem vrha prsta može se izolirati na jednom ili nekoliko prstiju.

Savjeti kako se riješiti svrbeža na dlanovima uzrokovanog ručnim ekcemom

Liječenje svrbeža dlanova uzrokovanih ekcemom ruku ili kontaktnim dermatitisom ruku uključuje više preventivnih mjera od strane oboljelog, a ne kurativnih koraka.Oglašavanje

Neke od tih preventivnih mjera koje treba razmotriti su sljedeće:Oglašavanje

• Koristite hidratantnu kremu za ruke, na primjer, Sebamedov balzam za ruke i nokte mnogo puta dnevno kako biste održali kožu vlažnom.
• Kada je prisutan ekcem, primijenite lokalni steroidi prema težini erupcija, prema uputama liječnika.
• Pranje ruku: Izbjegavajte previše pranja. U kuhinji istodobno obavljajte mokre poslove. Za pranje koristite mlaku vodu i zamjene za sapun. Nakon pranja temeljito osušite ruku i odmah nanesite hidratantnu kremu.
• Izbjegavajte kontakt s koncentratima deterdženta. Uvijek ih razrijedite prije pranja posuđa.
• Izbjegavajte sapune s mirisima i koji sadrže katran, sumpor ili salicilnu kiselinu.
• Ako ste izloženi iritantima poput industrijskih ulja, deterdženata ili drugih kemikalija, uvijek koristite rukavice za rukovanje njima. Izbjegavajte gumene rukavice; koristite plastične rukavice s pamučnom podstavom iznutra.
• Tijekom kuhanja, ako morate rezati iritanse poput češnjaka, prvo ih stavite u vodu (nakon uklanjanja vanjskog poklopca), nanesite ulje za jelo na ruke, a zatim nastavite s rezanjem.
• Dok perete posuđe u kuhinji, koristite četku s dugim ručkama i plastične rukavice kako je gore opisano. Još bolje, nabavite perilicu posuđa ako pate od ekcema na rukama.
• Ako puno vozite, uvijek koristite kremu za sunčanje sa SPF 100 na stražnjoj strani ruku.
• Izbjegavajte nanošenje proizvoda za kosu, uključujući šampone i gelove, golim rukama. Uvijek koristite rukavice ako imate ekcem na rukama.
• Nemojte guliti agrume poput limuna i naranče golim rukama.
• Izbjegavajte kontakt s bilo kojom vrstom laka - cipelom, prozorom, automobilom i namještajem.
• Izbjegavajte kontakt s otapalima poput benzina, ksilena itd. Oni prolaze kroz gumene rukavice, pa zato koristite vinil rukavice za te poslove.
• Tijekom hladnog vremena nosite debele pamučne rukavice.
• Dodajte omekšivače vode u vodu za pranje; to će smanjiti količinu sapuna i deterdženata potrebnih za čišćenje.
• Ako koristite sredstva za uklanjanje lakova, uvijek prethodno nanesite hidratantne kreme na okolnu kožu i vodite računa da sredstvo za uklanjanje nanesete samo na nokte.
• Pojedinci s ekcemom ruku imaju rizik od sekundarne infekcije, stoga bi trebali nositi zaštitne rukavice tijekom čišćenja zaprljane odjeće, toaleta itd.
• Ako postoji upala i pulsirajuću bol, posavjetujte se sa svojim liječnikom za antibiotik na recept.
• Osobe s ekcemom ruku trebale bi izbjegavati rukovanje hranom, jer bakterije prisutne na rukama mogu uzrokovati trovanje hranom.
• Nanesite obilne količine zaštitnih krema tijekom svakodnevnih poslova kako biste izbjegli kontakt s potencijalnim nadražujućim sredstvima.
• Napokon, budite svjesni hranu koju treba izbjegavati zbog ekcema . Najčešća hrana koja uzrokuje ili pokreće simptome ekcema uključuje pšenicu, kravlje mlijeko, soju, jaja, ribu i orašaste plodove.

Ako slijedite gornje savjete o tome kako se riješiti ekcema na rukama, vaši svrbež dlanova ili ruku popravit će se, a koža će ponovno povratiti izgubljenu elastičnost i mekoću.

Istaknuta fotografija: shutterstock putem thumb9.shutterstock.com