Jedno od načela koje držim u životu je da svaki dan imate mogućnost da u potpunosti promijenite svoj život. Međutim, druga je strana toga što također svakodnevno možete loše donositi odluke. Kontinuitet svakodnevnog života može lako promijeniti vašu perspektivu i ostaviti vas slijepima za učinke koje ovi izbori mogu imati u širem vremenskom spektru (poput godine ili dvije). Nije iznenađujuće da je to (i puno drugih čimbenika i globalnih utjecaja) razlog zašto se mnogi ljudi ne osjećaju posebno zadovoljni svojim životima. Ovaj osjećaj prevladava u mladosti koja često osjeća da je njihov mladenački duh ograničen u njihovom svakodnevnom životu.

Vaše su emocije način na koji vaše tijelo signalizira da li stvari idu dobro ili ne. A ako ste nedavno osjetili neke stvari koje ću spomenuti u nastavku, možda biste trebali razmisliti o promjeni svog života. U konačnici, samo vas imaju moć preokrenuti stvari.

Osjećam se kao da se nikad ništa ne mijenja i prevalencija svakodnevne rutine

Kada vas prijatelji pitaju što je novo, koji je vaš odgovor? Odgovarate li s Oh, ništa puno svaki put? Jeste li se jednog dana zaustavili i pogledali iza sebe, samo da biste vidjeli da naizgled niste nimalo napredovali u posljednje dvije ili tri godine? Raditi iste stvari i svakodnevno se družiti s istim ljudima može ozbiljno umanjiti vašu sposobnost da rastete i emocionalno i intelektualno.

Ovaj osjećaj zaglavljenosti na mjestu vjerojatno je prva crvena zastava koju vaš život treba promijeniti. Ne kažem da je padobranstvo svaki drugi dan ili život pun svježih svakodnevnih avantura nešto za čime se svi trebaju baviti. Male stvari mogu i narušiti rutinu. Idite u novi bar, upoznajte nove ljude, posjetite događaje u vašoj blizini ili se zainteresirajte za novi hobi.Oglašavanje

Jednostavan promjena okoline učinit će čuda za vas i nakon nekog vremena osjetit ćete da rastete na svim razinama. Na primjer, prijavio sam se za program hostinga na svom sveučilištu, gdje sam morao upoznati ljude iz cijelog svijeta, saznati njihove kulture i pokazati im svoje. Shvatio sam da postoji toliko puno interesa da moj život više nikada neće biti dosadan.

Nezadovoljstvo svojom karijerom

Karijera je težak izbor koji smo svi prisiljeni napraviti u kasnim tinejdžerskim godinama i ranim 20-ima, odabirom smjerova na sveučilištu. Međutim, ono što djeluje privlačno u toj mladoj i naivnoj dobi nekim ljudima ne prođe uvijek, pogotovo kad vide stvarne ulaze i izlaze onoga što su odlučili učiniti. Neki putovi u karijeri zahtijevat će da izazovete svoje moralne stavove, drugi će biti više u sukobu s vašom osobnošću, a neki će vas osjećati prekvalificirano ili bez ikakvih izgleda za napredovanje.

U mom poslu, neki početnici mogu biti frustrirani moralne nedoumice ghostwritinga . Moja je preporuka uvijek bila da možda razmisle o nekoj drugoj karijeri ako smatraju da ne mogu pisati i ako netko drugi preuzme svu zaslugu.Oglašavanje

Razmislite je li posao koji imate posao koji volite raditi. To je najvažnije u bilo kojoj karijeri. Moraš uživati. I ne mislim se pretvarati da uživam u tome, stvarno se mora barem svidjeti, ako ne i voljeti. Zapamtite, vaša bi karijera trebala biti doživotna, pa razmislite želite li to raditi zauvijek. Ako je odgovor negativan, predlažem da se bavite nečim što je više u skladu s vašom osobnošću i etikom, nečim zbog čega nećete biti osjećati neprestano.

Ljubomora na ljude oko vas i njihov savršen život

Najveće otkriće koje je moj život definitivno trebao promijeniti bilo je kad sam počeo osjećati ljubomoru prema ljudima koji su bili oko mene. Činilo se da svi imaju bolje plaćene poslove od mene, da se zabavljaju kad smo vani, da im život bude u potpunosti u redu i samo da više uživaju. I, iako bih obično bio sretan za svakoga tko je sve shvatio (premda to zapravo nitko nema, ali to je tema za neki drugi članak), polako sam počeo osjećati da su imali više sreće i da im je riješeno bolje karte. To je polako preraslo u ljubomoru koja me spriječila da to vidim u pozitivnoj perspektivi.

U trenutku kad sam shvatio da sam ljubomoran na svoje najbolje prijatelje, shvatio sam da moram zauzdati konje i pronaći način da to zaustavim. Možda se moje ponašanje moralo promijeniti. Uvijek su se trudili dati sve od sebe u svakoj situaciji, a ja sam morao učiti od njih i njihovu predanost stvaranju vlastite sreće. Svi su stigli tamo gdje su bili ulažući sve od sebe, pa sam odlučio da ću i to učiniti. Čini se da je to do sada uspjelo. Sad se barem opet osjećam sretno zbog svojih prijatelja i njihovog savršenog života, bez trunke ljubomore.

Financijska nestabilnost i neodrživost

Pokušaj ispuniti svoj život hedonističkim užicima i novim stvarima i iskustvima često može dovesti do trošenja novca kao da sutra nema. Ova raskošna potrošnja nije uvijek dugoročno održiva i prije ili kasnije svi oni krediti koje ste uzeli vratit će se u vas. To je neizbježno . Zbog toga je puno bolje smanjiti svoje potrošačke navike i početi štedjeti na malim stvarima, nego akumulirati kredit, što će vas kasnije financijski oslabiti.Oglašavanje

Započnite shvaćajući koje su stvari u vašem životu luksuz bez kojih trenutačno ne možete. To ne znači da ćete ih se zauvijek odreći, samo dok ne napredujete dovoljno u karijeri i postignete bolju razinu plaće. Zatim ih krenite uvoditi jedan po jedan i pogledajte koliko vam proračun postaje napet. Možete čak i pogledati neke stvari koje niste ni znali mogu vam uštedjeti novac . Na ovaj ćete se način morati odreći manjeg luksuza.

Stalni umor

Nezadovoljstvo svojim životom može utjecati ne samo na vaše mentalno zdravlje, već i na vaše tjelesno zdravlje, budući da na jedan jako utječe drugi. Ljude često ostavlja bez volje da bilo što učine. Još je gore što se može pretvoriti u stalni osjećaj tjelesnog umora, kao da čovjek nema snage ujutro ustati iz kreveta ili se tijekom dana u potpunosti posvetiti bilo čemu.

Jedan od najboljih načina da se to prekine jest (možda ironično) tjelesna aktivnost. Znam da može zvučati teško kad ste stalno umorni, ali aktivacija mišića upumpavat će malo adrenalina u tijelo i malo endorfina u mozak, povećavajući razinu energije i ukupnu sreću. Ne morate početi ići u teretanu i spakirati hrpu mišića. Redovite jutarnje vježbe poput sklekova, trbušnjaka i čak pravilno istezanje može revitalizirati vaše tijelo i dati vam energiju da dan prođe bolje od bilo kave.Oglašavanje

Kao što sam već rekao, u konačnici na vama je da donesete odluke koje će vam preokrenuti život. Nitko ih drugi ne može napraviti za vas ili vas prisiliti da ih slijedite. Uz malo volje, sve je moguće. Živjeti svoj život svakodnevno, samo čekajući da prođe, siguran je način da se sve potroši. A jedini koji ste odgovorni za vaš život i vašu sreću ste vi - što je najveća životna lekcija koju svi moramo naučiti.

Istaknuta fotografija: Kate Williams putem unsplash.com