Nakon što sam ovo pročitao, počeo sam manje govoriti i više slušati ...

Nakon što sam ovo pročitao, počeo sam manje govoriti i više slušati ...

Vaš Horoskop Za Sutra

Blagoslovljeni smo vrlo dragocjenim darom, moji prijatelji: darom razgovora. Dar jezika. Dar da možemo izraziti svoje osjećaje, osjećaje, ideje ili planove u nešto što se naziva riječima. Ali, nažalost, kao i kod svakog poklona, ​​pretjerano korištenje može dovesti do neočekivanih rezultata.

Govor i uravnoteženo slušanje imperativ su u našem svijetu. Buka beskorisnih riječi koje mnogi od nas bacaju u pokušaju da uhvate tuđu pažnju, stvara gustu maglu koja stvarno otežava međusobno razumijevanje. Ironično, što više razgovaramo, manje smo sposobni komunicirati.



Pročitajte o ovih 6 blagodati da manje govorite i više slušate te poboljšate način komunikacije sa svijetom.Oglašavanje



Razmisli prije nego progovoriš

Tako očito, a tako premalo iskorišteno. Pod impulsom stupanja na scenu, govora prije nego što je onaj drugi mogao povući potez, često otvorimo usta a da zapravo ne znamo što ćemo reći. Ponekad improviziramo i može ispasti ispravno. Ali većinu vremena samo nasumično vičemo o temi, bez ikakvog kvalitetnog doprinosa razgovoru. Rezultat: nitko nas zapravo ne sluša.

Udahnite duboko prije nego što odgovorite, bez obzira koliko odgovor hitno izgledao. Razmislite neko vrijeme. Imajte na umu misao da zaista imate mnogo mogućnosti, a ne samo jednu. Razmislite i vaš će odgovor biti ne samo dobro promišljen već će ljudi biti skloniji slušanju.

Slušajte prije nego što pređete na zaključke

Opet, potreba za brzinom našeg trenutnog svijeta često nas prisiljava da pojednostavimo svoje interakcije do te mjere da postanu beskorisni. Na temelju samo nekoliko riječi ili nekoliko rečenica često stvaramo perspektivu neke stvari ili neke osobe, što može jednostavno biti netočno jer nismo odvojili vrijeme da bismo zapravo slušali.Oglašavanje



Stvarno slušanje znači ne samo davanje vremena drugome da završi svoj govor, već i vježbu posuđivanja njegove perspektive. Slušati znači zapravo vidjeti stvari s njihove točke gledišta.

Ograničite se na ono što je važno

Zloglasno preopterećenje informacijama koje je stvorila internetska revolucija ne odnosi se na količinu dostupnih informacija. Ali samo o važnosti tih podataka. Svaki put kada ažurirate vremensku traku na Facebooku ili objavite post na blogu ili jednostavno otvorite usta da nešto kažete, dodajete ovu maglu. Jeste li ikad pokušali razmišljati je li ono što ćete reći zaista toliko važno? Ponekad je tišina ZLATNA ..



Prečesto je razlog što razgovaramo jednostavno da bismo čuli svoj glas, bez obzira činimo li to naglas, pisanjem e-maila ili ažuriranjem Twittera. Zamislite kako bi vani bilo tiho kad bismo se mogli ograničiti samo na ono što je stvarno važno.Oglašavanje

Upoznajte druge bolje

A to znači raditi stvari zajedno, ne samo razgovarati o stvarima zajedno. Ustajanje s kauča i kratki timski jog, zajedničko promatranje zalaska sunca, šutke, igranje igre ili jelo. Sve su to radnje koje, osim glavne koristi uživanja u životu, imaju i sekundarni, vrlo važan ishod: pomažu vam da bolje razumijete druge ljude.

Stvorite bolju stvarnost

Kad manje govorite, radite više. To je očito. Vaš se fokus prebacuje s razgovora na rad. Iako je razgovor i izražavanje osjećaja važno, jednako je važno i ‘raditi’. Ako biste se mogli suzdržati od razgovora 5 minuta dnevno, za mjesec dana steći ćete 30 dana x 5 minuta = 150 minuta, 2 i pol sata za sebe. Što biste učinili ovaj put?

Što god želite, naravno. Možete ići u teretanu, kuhati za supružnika, izraditi nešto u garaži, podučiti nekoga, pomoći susjedu, kako god to nazvali. Sve dok je vaš cilj učiniti svijet boljim, to će uvijek pobijediti govor.Oglašavanje

Napišite više

To je još uvijek oblik izražavanja, ali ima nekoliko pogodnosti. Ako pišete, odgovorniji ste. Napisane riječi traju više od izgovorenih riječi. Također, razbistrit ćete svoj um bez pomoći nekoga drugog. Pisanje u časopisu ili blogovima, sve dok se pridržavate pravila broj 1 s ovog popisa (razmislite prije nego što to napravite).

A kad budete pisali, dogodit će se nešto vrlo zanimljivo: bit ćete prisiljeni slušati sebe. Bit ćete izloženi vlastitim mislima i osjećajima. Bolje ćete upoznati sebe. Ili, točnije, počet ćete otkrivati ​​tko ste.

Kalkulator Kalorija