Ništa ne ometa postignuća i postignuća poput osjećaja inferiornosti i glume bez samopouzdanja.

Nažalost, većina osjećaja manje vrijednosti i nedostatka samopouzdanja dolazi iz života drugih ljudi koji nam govore da ne možemo ili da nismo dovoljno dobri.Oglašavanje

Odakle dolazi kritika?

Istina je da kad shvatite da ti problemi dolaze iz sitnih malih komentara drugih, čine se prilično glupima i promjena smjera postaje laka. Ako je prevladavanje osjećaja manje vrijednosti postupak, tada je prvi korak shvatiti odakle ti osjećaji i shvatiti zašto je glupo dopustiti bilo kome da se osjećate na određeni način.

Ovaj koncept proizlazi iz dvije različite ideje. Prvo, svakako odvojite događaj od subjektivnog osjećaja koji imate prema njemu. Kad kažete da me ta osoba vrijeđala, a boljelo je, to su dvije stvari. Prvo, ta vas je osoba vrijeđala. To se dogodilo, a to nema načina. Drugo, i to boli, ovisi o vama. Možete odabrati kako ćete se osjećati zbog događaja. Sljedeći put kad vas netko pokuša omalovažiti, zastanite i razmislite kako to utječe na vas. Odgovor je da to uopće ne utječe na vas, osim ako vas odluči dopustiti.Oglašavanje

Nitko vas ne može natjerati da se osjećate inferiorno bez vašeg pristanka. - Eleanore Roosevelt

Također je važno uzeti u obzir izvor uvrede. Suoči se; većina uvreda ne dolazi od vašeg najboljeg prijatelja ili vaše značajne druge (a ako jesu, trebate preispitati te veze). Uvrede dolaze od samozadovoljnog suradnika, ciničnog prijatelja ili odraslog nasilnika.Oglašavanje

Zajednička je nit svih ovih ljudi. To su sve vrste ljudi kojima i samima nedostaje samopouzdanja ili su tužni ili usamljeni. Biti samozadovoljan, ciničan i zao jednostavno je obrambeni mehanizam. Ne žele da ljudi vide njihove nedostatke, pa ističu pogreške drugih. Ovo je prilično tužno i trebalo bi vam biti žao tih ljudi.

Kako biti mentalno jak

Mentalno jaki ljudi mogu spriječiti toliko tuge i spremni su postići toliko više jer razumiju kritiku kakva jest: odraz tužne i usamljene osobe o sebi. Jaki ljudi ne samo da puste da uvrede klize, već na to reagiraju ljubaznim srcem i pomažući podići nasilnika - pokušavajući ne samo da se drže iznad vode već i druge povuku za sobom.Oglašavanje

Sljedeći put kad vas netko pokuša natjerati da se osjećate inferiorno, vjerojatno ćete se uzrujati. Ali u jednom ćete se trenutku, dok obrađujete uvredu, prisjetiti ovog članka. Zatim, želim da zastanete, udahnete i razmislite koja je to uvreda zapravo.

Na jednoj razini, uvreda je jednostavno niz riječi i riječi ne mogu utjecati na vas. Možete odlučiti ne dodijeliti nikakvo značenje tim riječima i izbjegavati osjećaj plave boje. Na drugoj razini, uvrede su obično riječi tužnih i povrijeđenih ljudi. Zapitajte se: kakvu barijeru ova osoba pokušava postaviti tako djelujući? Pokušava li zaštititi vlastite nesigurnosti i greške? Odgovor je gotovo sigurno ‘da’. Pravi pobjednici i ljudi sa stvarnim samopouzdanjem ne spuštaju ljude; povuku ih gore.Oglašavanje