Voda je dobra za vas, to svi znamo. Ne čujemo kraj da bismo trebali piti sve više i više vode. Napokon, voda je vitalna komponenta za naša tijela, ne zaboravimo da smo sastavljeni od 80% vode! Što je zapravo vrlo čudna misao kad je pretjerate. Voda u osnovi održava sve naše svakodnevne tjelesne funkcije, od prijenosa vitalnih hranjivih tvari i kisika do pomoći u svakodnevnoj probavi hrane. Dakle, uspješno smo ustanovili da nam TREBA.

Ali želite li da vam voda bude još korisnija za vaš sustav? Samo dodaj med, da dušo! Znam što mislite.

Pun je šećera.Oglašavanje

Ali tako je slatko?

Kako med može biti zdrav?

Ne bojte se prijatelja, dušo je zapravo prilično prokleto dobro za vas. Svakodnevno pijenje čaše tople medene vode može poboljšati vaše zdravlje, pa čak i spriječiti bolest. Da dobro ste čuli, OVAJ je ono što će se dogoditi ako počnete piti med svaki dan ...Oglašavanje

Vaš će se plin smanjiti

Znam, rekao sam gas * eww *. Ali ozbiljno, ako redovito patite od napuhnutosti ili se osjećate plinovito, šalica tople medene vode pomoći će neutralizirati plin u vašem sustavu. Začas ćete osjetiti pola kamena lakšeg.

Pojačat ćete imunološki sustav

Med posjeduje prilično impresivna svojstva za jačanje imunološkog sustava. Obavezno kupite sirovi, organski med kako biste postigli maksimalnu korist od sredstava za ubijanje bakterija! Pun je enzima, vitamina i minerala koji će vas zaštititi od bilo kakvih gadnih bakterija.

Izbacit ćete otrove

Med i topla voda jedna su od najboljih kombinacija za ispiranje otpada iz vašeg sustava. Oprostite se od toksina i pozdravite detoksikaciju. Oh, i kratki savjet - dodavanje limuna to će još poboljšati pomažući povećati mokrenje. Samo kažem.Oglašavanje

Vaša će koža postati čišća

Da! Med je prirodni antioksidans, što znači da pomaže pri uklanjanju otpada, a zahvaljujući antibakterijskim svojstvima pomaže održavati kožu čistom i čišćom nego ikad. Ova infografika daje prilično dobar pregled zašto i kako možete poboljšati kožu korištenjem meda, bilo kome tko želi DIY piling za med?

Smršavit ćete

Dakle, vaša prva misao je vjerojatno ALI ŠEĆER. Da, u medu ima šećera, ali on se potpuno razlikuje od bijelog šećera, njegovog prirodnog šećera! Ovi prirodni šećeri pomoći će vam u zadovoljavanju svakodnevnih želja za slatkim poslasticama poput kolača, slatkiša, čokolade i kole. U stvari, ako zamijenite pića u paketu sa zaslađivačima za medenu vodu uštedjet ćete do 64% više kalorija !

Bolno grlo poboljšat će se

Postoji razlog zašto je topla medena voda omiljena zimi, može vam pomoći ublažiti grlobolju i ugrijati vas u hladnijim mjesecima. Med je prirodni lijek za respiratorne infekcije i uobičajeni kašalj, pa sljedeći put kada budete imali dosadnu zimsku prehladu, posegnite za medom (naravno sirovim i organskim).Oglašavanje

Razine šećera u krvi regulirat će vam se

Kao što smo razgovarali, iako med sadrži priličnu količinu šećera, to nije isto što i bijeli šećer - kombinacija fruktoze i glukoze zapravo pomaže tijelu da regulira razinu šećera u krvi, a također se govori i o snižavanju kolesterola. Nije loše.

Spriječit ćete rizik od srčanih bolesti

I to mora biti prilično dobro, zar ne? Flavonoidi i antioksidanti u medu također su vrlo korisni u prevenciji i smanjenju rizika od srčanih bolesti. Istraživanja su pokazala da je med usporio proces oksidacije lošeg kolesterola u ljudskoj krvi - što može štetno utjecati na vaše srce što dovodi do napada, pa čak i moždanog udara.

Pa što čekaš? Zgrabi taj med i skuhaj taj čajnik!Oglašavanje