Mrak je uvijek plašio čovječanstvo, ali razumijevanje ovog straha zahtijeva ozbiljnu analizu naše evolucijske prošlosti. Jedno od primarnih objašnjenja našeg straha od mraka je strah od pojesti predatora. S obzirom na to da je 60% napada lavova u Tanzaniji između 1988. i 2009. bilo u četverosatnom prozoru od 18 do 21:45, nije ni čudo što je to kodirano u našoj DNK. Nakon generacija, oni koji su se bojali mraka preživjeli su napade lavova u mnogim situacijama.

Djeca u dobi od 4 do 6 godina imaju najviše straha od mraka, a to se smanjuje tek do 9. godine. Kako DNA kodirana s djecom počinje dobivati ​​povratnu informaciju iz okoliša da u modernoj tami nema lavova, strah se povlači. Ipak, do 5% odraslih i dalje se boji mraka, što može imati drastične posljedice na njihovu sposobnost spavanja. Sve u svemu, strah od tame još je jedna evolucijska osobina koja nam je u jednom trenutku mogla spasiti život, ali više nije uvijek relevantna.

Izvorni izvor: Zašto se bojimo mraka?