Prije nekoliko mjeseci sjedio sam u stanu svoje zaručnice, sklupčan na kauču i promatrao je Kako sam upoznao vašu majku. U osnovi, nije bilo ništa loše u onome što smo radili. To je vrlo smiješna emisija i zaista smo uživali gledajući je zajedno. Problem je bio što smo posljednja tri sata proveli gledajući Kako sam upoznao vašu majku . U cijelo to vrijeme ne vjerujem da smo razgovarali deset riječi.

Tamo smo sjedili, na kauču, držeći se, osjećajući se kao da se vežemo, a zapravo se uopće ne povezujemo. Shvatio sam da znam više o onome o čemu razmišlja Barney Stinson, nego što misli moja zaljubljena zaručnica.

Ova me misao pogodila poput udarca u trbuh:

Koliko vremena provodimo gledajući televiziju i je li to zdravo za nas?

Budući da sam pomalo opsesivna osoba, u kombinaciji s ADHD-om bez lijekova (dijagnosticirana mi je kao dijete i moji su me roditelji odbili drogirati, na čemu sam vrlo zahvalna), odlučila sam istražiti učinke televizije na parove.

Rezultati nisu bili baš dobri.Oglašavanje

Općenito govoreći, parovi koji puno gledaju televiziju imaju tendenciju da se češće prepiru, imaju manje seksa, vode nezdrav način života i manje su zadovoljni životom općenito.

Počeo sam tražiti pozitivne učinke televizije na odrasle. Ovo je bio iznenađujuće težak improvizirani istraživački projekt. Na internetu je vrlo malo objašnjenja kako TV pomaže odraslima. Postoji nekoliko članaka o tome kako obrazovno programiranje može biti dobro za djecu, ali očito je nakon što dijete nauči čitati, bolje nabaviti knjigu.

Posljednja kap pala je iz citata Briana Tracyja na koji sam naletio na Youtubeu: Siromašni ljudi imaju velike televizore i male knjižnice; bogati ljudi imaju male televizore i velike knjižnice.

Odlučio sam da bih puno radije spadao u potonju kategoriju.

Razgovarajući s mojom ljubavnom i strpljivom zaručnicom, pitao sam je možemo li napraviti eksperiment: 60 dana bez televizije.

Slušala je moje obrazloženje i tražila mali ustupak: 1 filmska večer tjedno.Oglašavanje

Izračunao sam: smanjili bismo televizijsko vrijeme s otprilike 25 sati tjedno na 2; činilo se razumnim dogovorom, pa sam prihvatio njene uvjete.

Prvi tjedan bio nam je vrlo naporan. Toliko smo se navikli na vedrenje na kauču kad smo bili kod kuće, činilo nam se malo za napraviti. Da stvar bude gora, bili smo usred vruće sezone u turskoj Antaliji, pa putovanja van nisu dolazila u obzir. Šetamo SVJUDJE Antalijom i nismo baš voljeli to raditi po vremenu od 107 stupnjeva.

Smiješna se stvar dogodila nakon otprilike pet dana: počeli smo više razgovarati. Puno više. U sljedećih 60 dana saznao sam više o njoj nego u posljednjih 6 mjeseci i svidjelo mi se. Zaista je fascinantna osoba. Povrh toga, oboje smo više vremena provodili radeći druge aktivnosti u kojima smo uživali. Moje se vrijeme za čitanje učetverostručilo, a ona je provela puno vremena radeći. Sada imam svoj omiljeni zimski šešir zahvaljujući ovom njezinom obnovljenom hobiju.

Nakon isteka 60 dana odlučili smo da želimo nastaviti gledati Kako sam upoznao vašu majku . Sljedeća tri dana proveli smo gledajući 2+ sata te emisije. Normalni Amerikanac gleda 32 sata tjedno televizije, pa smo i dalje usporedno potrošili potrošnju. Ali, prema meni sam osjetio nagli pomak koji mi se nije svidio.

Postao sam raspoloženiji, manje me zanimalo da je slušam, manje me zanimalo moje čitanje i općenito je bilo lijenije nego što sam bio. Slične njezine reakcije natjerale su nas da se više svađamo i nagrizamo se zbog glupih stvari.

To nas je dovelo do trajnog vraćanja pravila 1 filmske noći u tjednu.Oglašavanje

Bilo je to prije 8 mjeseci i nikad se više ne vraćamo.

Brza analiza blagodati koje uživamo, a koje su u potpunosti učvrstile ovu odluku:

1) Puno se bolje slažemo . Rijetko se svađamo i kad to učinimo, slušamo jedni druge umjesto da pokušavamo pronaći smetnje.

dva) Naše je kuhanje postalo puno bolje . Sad kad ne žurimo s postupkom kuhanja kako bismo sletjeli na kauč, odvojimo vrijeme i uživamo u međusobnom društvu dok kuhamo.

3) Vrijeme obroka je sporo i mirno. Zaista uzimamo trenutak da uživamo u onome što smo zajedno pripremili.

4) Naš pogled na budućnost je svjetliji. Prije nismo previše razgovarali o budućnosti. Puno naših razgovora vrtilo se oko TV emisija u kojima smo uživali. Sada puno razgovaramo o onome što će se sljedeće dogoditi u našem životu, a ne o tome što će se dalje događati Bijeg iz zatvora .

5) Moje je poslovanje manje stresno. Ne osjećam se neprestano napregnutim za vrijeme, a kad se stvari nagomilaju, puno mi je lakše usredotočiti se na zadaću koja je trenutno bez traženja bezumne zabave.Oglašavanje

6) Mi smo zanimljiviji ljudi. To se čini gotovo kontra-intuitivnim, jer sam veliki strah koji sam imao kad sam započeo ovaj eksperiment bio da neću moći razgovarati sa svojim prijateljima o TV emisijama kao nekada. To se pokazalo potpuno suprotnim. Iako ne razgovaramo o televiziji, s čitanjem koje radimo i projektima na kojima uvijek radimo, imamo zaista sjajne priče o kojima možemo razgovarati s prijateljima. Da ne spominjem, oni uvijek žele da dođemo i kuhamo odmah :).

7) Naš se društveni život popravio. Kad nemate što gledati na televiziji, pronalazite što raditi. Trudimo se provesti barem jednu noć u tjednu u posjetu prijateljima na večeri. To je sjajan način da stvari budu svježe i da se grade odnosi.

8) Puno smo aktivniji. Stalno šetamo i volimo voditi svog psa u park. Te smo stvari radili prije eksperimenta, ali sada ih radimo puno češće.

To su prednosti kojih se trenutno mogu sjetiti. Stvarno, postoji sveukupni osjećaj sreće za koji nikada prije nisam znao da nam nedostaje. Nikada više ne želim izgubiti ovaj osjećaj zbog televizije.

Sad ste na redu: što mislite što bi se dogodilo kad biste 60 dana odustali od televizije?

Molimo ostavite svoje komentare u nastavku; Volio bih čuti vaše misli J.Oglašavanje

Trent