11 JEDNOSTAVNIH NAČINA ZA STVARANJE VLASTITE SREĆE

Sreća je i uvijek će biti najdraža, ali ipak nedostižna od svih ljudskih želja. Iz dana u dan mnogi traže sreću, ali dan završavaju praznih ruku.

Sreća nije nešto što nam netko daje, niti je nešto za što moramo imati dozvolu. Sreća je stanje duha koje se stvara iznutra. Evo 11 načina kako osigurati da sreća bude dio vaše svakodnevice.

1. Iznesite svoja postignuća

U radu je radost. Nema sreće osim u spoznaji da smo nešto postigli. - Henry Ford

Lako je uhvatiti se u svakodnevni život i nikada ne uzeti vremena za razmišljanje o stvarima koje smo postigli. Svatko je od nas učinio puno nevjerojatnih stvari u svom životu.

Pa što ako život nije savršen u ovom trenutku. U redu je što malo duže traje s vašim fitnes ciljevima. Ne brinite da još niste dosegnuli vrhunac svoje karijere.

Najvažnije je da idete naprijed i da ste danas u boljoj poziciji nego što ste bili jučer.

Pokrenite časopis s popisom postignuća, prekretnica i otkrića koja ste doživjeli. Nakon pisanja ovog popisa, odvojite trenutak ili dva da razmislite o svemu što ste učinili.

2. Uključite sitnice koje volite u svoj svakodnevni život

Uživajte u malim stvarima, jer ćete se jednog dana možda osvrnuti i shvatiti da su to bile velike stvari. - Robert BraultOglašavanje

Sigurna sam da ste čuli izreku: Bitne su male stvari u životu. Male stvari su mali i često nedovoljno cijenjeni aspekti života koji nas istinski čine sretnima. To je vaša omiljena šalica Joea, jutarnja šetnja plažom, pohađanje omiljenog sata joge ili nošenje odjeće zbog koje se osjećate kao milijun dolara.

Zakažite svoj život oko sitnih detalja koji vam donose sreću.

3. Radi ono što voliš

Kao što je Steve Jobs slavno rekao, vaš će posao ispuniti velik dio vašeg života, a jedini način da budete istinski zadovoljni je raditi ono što smatrate sjajnim radom. A jedini put do sjajnog posla je voljeti ono što radiš. Ako ga još niste pronašli, nastavite tražiti. Nemojte se nagoditi. Kao i za sva srčana pitanja, znat ćete kad ga pronađete.

Ljudi koji žive od onoga što vole, imaju tendenciju da žive sretnije i produktivnije, imaju veće samopoštovanje i bolje zdravlje.

4. Obojite svoj savršeni dan

Da bismo postigli velike stvari, prvo moramo sanjati, zatim vizualizirati, pa planirati ... vjerovati ... djelovati! - Alfred A. Montapert

Svatko ima moć živjeti svaki dan točno onako kako želi. Svi imamo ista 24 sata za rad. Na vama je da odlučite kako ispuniti te minute.

Zapitajte se, jeste li gubiti vrijeme gledate reality TV, spavate do kasno, žalite se na svoj posao i želite bolji život? Ili idete za svojim ciljevima i snovima i radite sve što je potrebno da biste ih postigli?

Poduzmite ova 3 koraka za postizanje savršenog dana: Oglašavanje

Shvatite da imate moć postići sve što ste ikada poželjeli i nitko drugi ne može obaviti posao umjesto vas.
Otkrijte kako izgleda vaš savršen dan.
Morate 100% vjerovati da će vaš savršen dan postati stvarnost.

5. Stavite se iznad svega

Prvo volite sebe, a sve ostalo spada u red. Doista se morate voljeti da biste išta postigli na svijetu. - Lucille Ball

Vrijeme je da sebe stavite na prvo mjesto i postanete sebični. Iako je vrijedno pomoći drugima, ne zaboravite pokazati sebi ljubav. Priuštite si masažu. Krenite na vikend putovanje gdje se možete isključiti iz bučnog svijeta u kojem živite.

Blokirajte svoje vrijeme i neka nitko ne presiječe.

6. Recite sebi da će danas biti sjajno

Uspjeh je stanje duha. Ako želite uspjeh, počnite sebe smatrati uspjehom. - Dr. Joyce Brothers

Sreća dolazi iznutra. Sreća započinje preoblikovanjem vašeg razmišljanja u pozitivno i uklanjanjem svih negativnih misli.

Budite pozitivni i vjerujte u sebe, bez obzira na prepreke koje bi vam mogle stati na put.

7. Zaboravite na savršenstvo i prihvatite se takvog kakav jeste

Ako tražite savršenstvo, nikada nećete biti zadovoljni. - Lav Tolstoj

Ljudi se često ponašaju samopouzdano i sigurno oko sebe, ali duboko u sebi nisu sigurni.Oglašavanje

Shvatite da živimo u nesavršenom svijetu i prestanite se uspoređivati s drugima (ne vrijedi se igrati ‘Keeping up with Joneses’).

Jednom kad naučite prihvati sebe kakav ste vi, život postaje jednostavniji i mirniji.

8. Okružite se pravim društvom

Okružite se samo ljudima koji će vas podići više. - Oprah Winfrey

Vaši bi prijatelji trebali iznijeti vašu najbolju verziju i pomoći vam u težnji ka novim životnim razinama. Mislite na svoju tvrtku u smislu kvalitete umjesto količine.

Važnije je imati nekoliko kvalitetnih prijatelja koji vas nadahnjuju, nego tone prijatelja koji vas ostavljaju u negativnom stanju duha.

9. Prestanite se brinuti i nastavite se kretati

Prestanite se brinuti zbog onoga što morate izgubiti i počnite se usredotočiti na ono što morate dobiti. - Autor nepoznat

Život je pun onoga što ako i beskrajnih mogućnosti. Što god će se dogoditi, dogodit će se, bez obzira brinete li se ili ne.

Pa, zašto gubiti vrijeme na brigu kad neke stvari nemate kontrolu nad njima?Oglašavanje

Ako ono zbog čega se brinete nije u mogućnosti da se riješi, krenite dalje i ne dopustite da vam priguši paradu. Prihvatite nesigurnost koju nam život donosi i uživajte u životu.

10. Izađite iz zone udobnosti i postanite odvažni

Pomaknite se iz svoje zone udobnosti. Možete rasti samo ako ste se spremni osjećati neugodno i nelagodno kada pokušate nešto novo. - Brian Tracy

Ne možemo postati ono što želimo biti ostajući ono što jesmo. - Max Depree

Ništa što vrijedi imati ne dolazi sa 100% jamstvom uspjeha, niti bi trebalo. Spremnost na rizik je ono što je život.

Život u vašoj zoni udobnosti smanjuje vaš svijet i pruža vam tunelsku viziju. Umjesto razmišljanja, Da sam barem…, uskočite u vjeru i možda ćete, možda, otkriti život koji ste oduvijek željeli.