KAKO KONSTRUKTIVNU KRITIKU PRIHVATITI KAO ŠAMPIONA

Je li netko upravo rekao riječi konstruktivna kritika? Super, baš ono što trebam - netko da mi kaže kako da radim svoj posao, kao što ne znam kako besprijekorno izvršiti svoj posao. Pa, možda ne i besprijekorno, ali mislim da znam što radim, hvala vam puno.

Eto koliko ljudi reagira kad čuje izraz konstruktivna kritika. I to ima smisla, jer većina nas ne voli da nam netko govori kako smo nešto pogriješili ili kako možemo bolje. Volimo se osjećati kao da smo dobri u stvarima koje smo odlučili raditi, osim ako, naravno, ne pokušamo nešto novo. Ponosni smo na to kako radimo razne poslove i ne volimo da nam se ukazuju na naše nedostatke.

Prije nego što se previše razradimo, pogledajmo što je konstruktivna kritika i kako je možemo koristiti za poboljšanje na poslu ili gdje god želimo. naučit ćemo da se konstruktivna kritika može koristiti u našu korist.

Što je konstruktivna kritika?

Prvo i najvažnije, bilo bi korisno osigurati da dobro razumijemo što je konstruktivna kritika.

Kad čujemo riječ kritika, naš um obično misli negativno i neprijateljski - kao da jedna osoba stoji nad drugom osobom govoreći joj da je način na koji nešto rade pogrešan. I to je kritično.

Međutim, to nije namjera konstruktivne kritike. Konstruktivna kritika koristan je način pružanja povratnih informacija koje pružaju konkretne i djelotvorne prijedloge. Umjesto da se jedna osoba ponaša poput menadžera dajući članu tima općenite nespecifične savjete, konstruktivna kritika specifična je za postupke i situaciju. Ako se pravilno daje, pruža konkretne i jasne preporuke o tome kako napraviti promjene i poboljšanja koja će dovesti do pozitivnijeg ishoda u datoj situaciji.

Prihvaćanje konstruktivne kritike

Kao što smo upravo pročitali, daje se konstruktivna kritika koja nekome pomaže na ovaj ili onaj način. Nisu to negativne općenitosti ili prigovori, to su specifični korisni ulozi koji imaju namjeru pomoći nekome da poboljša nešto što je učinio kako bi sljedeći put postigao poželjnije rezultate.Oglašavanje

Upravo je to kontekst u kojem biste trebali prihvatiti konstruktivnu kritiku. Namijenjen vam je poboljšanju. Svatko tko želi biti bolji i bolji u svom poslu ili zanatu trebao bi ga pozdraviti.

Razmislite o vremenu kada ste na poslu ostvarili veliku pobjedu ili ste bili dio tima koji je ostvario veliku pobjedu. Kakav nevjerojatan osjećaj! Sad, razmislite o vremenu kada se veliki projekt srušio i izgorio na poslu, ili niste naišli na velikog novog klijenta, ili je vaš tim loše igrao i izgubio veliku utakmicu - nije dobar osjećaj.

Onako kako ti podnijeti ove gubitke i učiti od njih da se poboljšate i postignete više pobjeda jednako je primanju konstruktivne kritike. Naučite iz onoga što je pošlo po zlu kako bi se stvari češće odvijale kako treba.

Kako se nositi s konstruktivnom kritikom

Sad kad imamo jasnu ideju što je konstruktivna kritika, pogledajmo najbolje načine za rješavanje konstruktivne kritike.

1. Zaustavite svoju početnu reakciju

Kad vidite da će vam se neke kritike uskoro pojaviti, prepoznajte ih. Učinite da vidite što će se dogoditi i recite si da nećete reagirati.

Ključno je ovdje zaustaviti bilo kakvu reakciju koju ćete imati kad vaš mozak shvati što će se dogoditi. Izazov je u tome što naša prva reakcija uglavnom nije dobra i ne želimo nositi početni izraz koji dolazi kao izrazito obrambeni ili ljutiti.

2. Ne uzimajte to osobno

Tako sam sretna što se u potpunosti prihvaćam i vjerujem u mentalitet koji ne uzima ništa osobno. Važno je zapamtiti da vam nitko ne radi nešto posebno. Dijele svoje osobno iskustvo i uvide iz onoga što su naučili i vidjeli. Zbog toga to nije univerzalno ispravno, to je jednostavno način na koji su to doživjeli. I svi imamo različita iskustva koja čine svako naše stajalište jedinstvenim. Nije stvar u vama, već u situaciji. Ne uzimajte to osobno.Oglašavanje

3. Sjetite se pogodnosti

To je dobro učiniti kad vam padne na pamet vaša prva početna reakcija ne. Primanje konstruktivne kritike način je kako si pomoći da se poboljšate. Imajte na umu da ne morate probaviti i provesti svaki pojedini prijedlog od riječi do riječi. Ponesite dijelove koji odzvanjaju sa sobom i upotrijebite ih sljedeći put kad se dogodi slična situacija. Tako učimo i rastemo.

4. Slušajte kako razumijete

Aktivno slušanje

je ovdje vrlo važno. Svakako pripazite na govornikove riječi i govor tijela. Pokušavate potpuno razumjeti kako biste mogli uistinu obraditi povratne informacije i iskoristiti ih niz put. Držite oči i uši na zvučniku i budite prisutni u trenutku primanja povratnih informacija.

5. Budite zahvalni

Nije lako biti zahvalan kad vam netko govori kako ste mogli učiniti nešto bolje. Ovdje obučete hlače velike osobe i kažete im, hvala vam što ste odvojili vrijeme da podijelite povratne informacije ..

Ako dobro razmislite, oni najvjerojatnije žele najbolje za vas. Zašto bi inače odvajali vrijeme da podijele svoje uvide i informacije s vama? Ako im nije bilo svejedno ili su im bili u interesu, zašto bi odvojili vrijeme? Točno. Zapamtite ovo kad kažete hvala.

6. Postavljajte pitanja kako biste u potpunosti razumjeli

Ovdje želite postaviti razjašnjena pitanja kako biste bili sigurni da u potpunosti razumijete ono što vam osoba govori. Provjerite jeste li na istoj stranici kao i oni što vam govore. Ako ne odvojite vrijeme za postavljanje pitanja kako biste razjasnili zabunu, dugoročno vam ove povratne informacije neće imati veliku vrijednost.

Korištenje kritika za poboljšanje

Pogledajmo sada kako nam konstruktivna kritika pomaže da se poboljšamo, jer pročitali smo da nam pregledanje stvari kad ne ide kako treba i analiziranje zašto nisu pošli kako treba pomoći u pronalaženju načina da promijenimo ono što smo učinili da bismo postali bolji rezultati sljedeći put.Oglašavanje

1. Povratne informacije su uvijek korisne

Prvi način na koji se možete koristiti konstruktivnom kritikom za poboljšanje priznavanjem da su povratne informacije uvijek korisne. To ne znači nužno da su vam sve povratne informacije korisne. To samo znači da je korisno.

Možda se ne slažete svim srcem u dijelu povratnih informacija koje dobijete i to je u redu. Glavno što treba zapamtiti je da je uvijek korisno. Prikupljanje podataka, pregled i slušanje drugih pomažu vam da na situacije gledate iz kuta različitog od vašeg.

Govoreći o…

2. Dobivate još jednu točku gledišta

Sjajna stvar kada slušate nekoga tko vam daje konstruktivnu kritiku je to što vi dobiti drugo gledište . Previše puta zasnivamo ono što mislimo da bismo trebali raditi samo na vlastitoj percepciji nečega. Vrlo je moguće biti tako blizu nečega da to uistinu ne vidite u objektivnom svjetlu.

Otkad znam da sam bio umjetnik znam da bih se mogao jako vezati za određeni projekt ili sliku. Kad bih napokon uzeo pauzu i pitao nekoga drugoga što misle, mnogo su puta isticali stvari koje nikad nisam primijetio ili pomislio. I ovdje se primjenjuje isti koncept.

3. Pokazuje da ste vrijedni toga

Kad netko odvoji vrijeme da vam uputi konstruktivnu kritiku, to pokazuje da mu je stalo i osjeća se kao da ste vrijedni toga. Ne bi uzeli vremena da ne misle da bi to bilo važno ili da vi niste vrijedni toga. O ovome biste trebali razmisliti kad vam sljedeći put vaš menadžer želi ponuditi uvid ili savjet.

4. Pomaže vam u poboljšanju

Ako ste spremni istinski slušati konstruktivnu kritiku, to vam može pomoći da se uvelike poboljšate. Razmišljam o najrazličitijim vremenima kad sam dobio povratne informacije i konstruktivne kritike. Poznato mi je da ga pozivam.Oglašavanje

Ja to gledam ovako - svi smo u istom timu (bilo da je to stvarni tim ili radni tim) i pokušavamo raditi na istom cilju. Što mogu učiniti bolje da mi pomogne da kolektivno pobijedimo kao tim? Volim misliti da sam prilično dobar u onome što radim. Također znam da uvijek mogu postati bolji. Pomozite mi da vam pomognem, što pomaže oboma.

5. Može vas nadahnuti

Napokon, konstruktivna kritika može vas nadahnuti. Ponekad će vas osoba koja vam daje povratne informacije natjerati da vidite nešto što nikada niste vidjeli o sebi. Ovako drugo gledište može biti toliko vrijedno. Ovo može nevjerojatno otvoriti oči, a ponekad biti čak i jedno od onih Aha! trenutke.

Sažetak

Pogledali smo što je konstruktivna kritika i kako je prihvatiti. Vidjeli smo kako, ako si dopustimo slušati i prihvatiti povratne informacije, to može biti nevjerojatno dragocjeno za naš rast i poboljšanje. Konstruktivna kritika može nam pomoći da budemo sve bolji i bolji u onome što radimo. Ne manje važno, otkrili smo kako konstruktivnu kritiku prihvatiti kao šampiona.

Zapamtite, dobivanje povratnih informacija od drugih presudno je za naš rast u mnogim područjima našega života. Koristite konstruktivnu kritiku da biste se poboljšali.