Želite li podići svoje samopoštovanje iz očajnog stanja u snažno samopouzdanje koje dobro osjeća? Ako je odgovor da, tada svoj ego morate početi hraniti stvarima na koje ćete biti ponosni. Ovo su neke tajne jačanja samopouzdanja: prvo, znajte što želite i drugo, znajte što ste do sada postigli. Neovisno o tome je li konačni san otići na Mjesec ili jednostavni svakodnevni čin osmijeha, imati stvari na koje možete biti ponosni može donijeti bolju perspektivu kako gledate na sebe.

Često se ne ponosimo svojim postignućima zato što smo gubitnici i u životu nismo ništa postigli, već uzimamo zdravo za gotovo ono što mislimo da je obično i zaboravljamo na vrijednost stvari koje možda već imamo ostvareno. Morate se početi osvrtati oko sebe i razmišljati o stvarima na koje možete biti ponosni u različitim dimenzijama svog života. Segmentni popis dobar je način da se počnete predavati ciljevima i počnete ubirati plodove svojih neopjevanih postignuća!

Skupio sam skup stvari s kojima se mogu ponositi kopajući po vlastitim člancima o samopouzdanju, prisjećajući se prošlih razgovora svojih čitatelja i prikupljajući čitav spektar ideja od stručnjaka za pozitivnu psihologiju. Pogledajte ih, odaberite one koji vam odgovaraju ili kopirajte ideje i prilagodite ih vlastitim potrebama.

Budite ponosni na svoj stav

1. Radosno pristupajte životu bez obzira na to što vam pokazuje jer vas to razlikuje od drugih.

2. Osjećajte se otvoreno i prijateljski prema onima s kojima komunicirate jer vas to čini pristupačnim i simpatičnim.

3. Pristupite nečemu novom s povjerenjem, jer čak i ako to postane težak zadatak, to vas također čini dobrim modelom strpljenja.

Budite ponosni na naučene lekcije

Četiri. Suočite se s neuspjesima, preuzmite odgovornost i ustrajte jer preživjeli postižu više ciljeva.Oglašavanje

5. Utvrdite svoju osobnu potrebu da se ugađate jer to napuni vaše tijelo i duh i čini vas boljom osobom.

6. Uzmite tiho vrijeme za razmišljanje i budite mirni jer vam to daje veću samosvijest i omogućuje vam da bolje razumijete i druge.

7. Recite ne maltretiranju u vašem okruženju, bilo u školi, na poslu ili u susjedstvu, jer možda pokrećete pokret u zajednici u kojoj ljudi trenutno žive u strahu.

8. Priznajte za svoj dobro obavljeni posao jer ste to zaslužili.

Budite ponosni na svoja postignuća

9. Završite odgovarajući tečaj i ne uspoređujte svoja postignuća s drugom osobom jer to dokazuje da ste posebni.

10. Pronađite vrstu posla kojim ćete moći uzdržavati svoju obitelj jer doprinosite najmanjoj jedinici društva.

jedanaest. Imajte hrabrosti riskirati i promijeniti ili istražiti posao koji će vas usrećiti jer ćete tek tada smisleno postojati.Oglašavanje

Budite ponosni na svoje financijske odluke

12. Uštedite značajnu količinu novca za buduće potrebe jer je za to potrebna disciplina.

13. Imajte minimalne i prihvatljive kredite jer je to znak zdravog i jednostavnog načina života.

14. Trošite samo ono što si možete priuštiti, a ne preko svojih mogućnosti jer je glupo biti bogat obvezama.

petnaest. Kupite nekretninu koju zaista možete nazvati vlastitom i ostavite je u naslijeđe obitelji.

16. Inteligentno investirajte u dionice ili posao slijedeći pouke onih koji su došli prije nas.

Budite ponosni na svoje slobodne aktivnosti i hobije

17. Napišite korisni post na Facebooku ili blogu jer su danas društvene mreže i blogovi puni smeća i gube vrijeme.

18. Putujte na odredišta iz snova, učite kulture i razumijejte ljude.Oglašavanje

Budite ponosni na svoje odnose i suosjećanje s drugima

19. Pronađi svoju srodnu dušu i partnera zauvijek jer je ovo jedan od ključeva za razumijevanje vječnog blaženstva.

dvadeset. Podnesite razlike između vas i vašeg životnog partnera jer ne postoje dvije iste osobe.

dvadeset i jedan. Provedite kvalitetno vrijeme s obitelji jer im je potrebno od vas.

22. Zaista slušajte što vam netko drugi govori da biste ih zaista mogli razumjeti jer je rijetkost kad nekoga nađete tako.

2. 3 . Živite suosjećanje s drugima - čak i s neprijateljima ili kritičarima - poštujući druge ljude i njihova mišljenja bez ugrožavanja vašeg stava jer to ljude odvaja od životinja.

24. Recite, volim vas, prema vašim voljenima, i to ozbiljno mislite, jer to je poput gledanja onoga čime je zauzeto vaše srce.

25. Potrudite se nazvati ili posjetiti nekoga do koga vam je stalo jer ponekad nema sljedećeg puta.Oglašavanje

26. Imajte djecu sa svojim životnim partnerom jer time postajete sukreator života.

27. Doprinite kako biste pomogli preživjelima katastrofe jer pomoć jedne osobe uvelike ide.

28. Redovito doprinosite dobrotvornoj organizaciji jer vas ona približava stvarnoj sreći.

Budite ponosni na svoja tjelesna postignuća

29. Trčite utrku jer testira vašu fizičku izdržljivost i priprema vas za bilo koje drugo životno iskušenje.

30. Održavajte svoje tijelo u formi i zbog toga možete izgledati 10 godina mlađe jer svi zaslužuju biti lijepi.