Postoje tri vrste muškaraca. Ona koja uči čitajući. Rijetki koji uče promatranjem. Ostali moraju sami popiškivati ​​električnu ogradu. - Will Rogers

Idete u teretanu da trenirate mišiće. Trčite vani ili idete na planinarenje kako biste istrenirali izdržljivost. Ili, možda ne radite niti jedno od toga, ali ipak želite da više vježbate. Pa, evo kako trenirati jedan od najvažnijih dijelova tijela: mozak.

Kad trenirate mozak, učinit ćete:

• Izbjegavajte neugodne situacije: sjećate se njegovog lica, ali kako se zvao?
• Budite brži učenik u svim vrstama različitih vještina: zdravo promocija, evo me!
• Izbjegavajte bolesti koje pogađaju kako starete: ne, hvala Alzheimerovoj bolesti; ti i ja nismo samo u dobroj formi.

Pa kako trenirati mozak da brže uči i pamti više?

8 načina kako trenirati mozak da brže uči i pamti više