Svatko bi mogao koristiti više sreće; nikada nismo istinski 100% zadovoljni svojim životom. Ako želite znati znanost o sreći i kako biti sretniji, ova infografika izvrsno će je razbiti za vas. Hipokampus je područje mozga koje je odgovorno za sreću i uspomene, pa biste ga doista trebali znati hraniti i njegovati kako biste poboljšali svoje raspoloženje u donjim vremenima.

Možete li pogoditi koja su četiri najsretnija zanimanja na svijetu? Što je s dvije države s najoptimističnijim ljudima ili s dvije najzadovoljnije osobe? Odgovori koji se mogu naći na infografiji mogu vas iznenaditi.

Kao što vjerojatno već znate, zemlja u kojoj živite ima puno veze s tim koliko ste sretni. Najsretniji ljudi na svijetu slučajno žive na Islandu, Danskoj, Švedskoj, Nizozemskoj i Australiji. Dakle, prelazak iz jedne zemlje u drugu mogao bi biti sve što vam je potrebno da biste zaista sebi dali poticaj za sreću.

Ostale stvari koje mogu pomoći uključuju više vježbanja, više spavanja (ako ne spavate dovoljno) i pomaganje u vašoj zajednici. Kojim se metodama povećavate sreću i podižete raspoloženje?

Kako biti sretan | Vizualno.ly