Kako brzo učiti i svladati bilo koju vještinu koju želite

Kako brzo učiti i svladati bilo koju vještinu koju želite

Vaš Horoskop Za Sutra

Jeste li ikad čuli za idiom 'praksa čini savršeno'? Prilično sam siguran da bi vam to netko rekao barem jednom u životu! Uobičajena je izreka koja se često koristi za poticanje nekoga kada uči ili radi nešto što je za njih novo.

Možda će im trebati mnogo pokušaja prije nego što uspiju i isprave to ispravno. To je poput učenja vožnje bicikla, učenja vožnje, zauzimanja drugog jezika ili kuhanja po prvi puta. Rijetko tko to može iskoristiti u prvom pokušaju.



Kad god želite početi učiti nešto novo, siguran sam da se uvijek nadate da ćete to brzo postići. Ali kako naučiti brzo?



Stvarnost je takva da ponekad prođu dani, mjeseci ili čak godine prije nego što uspijete svladati vještinu.

To jednostavno funkcionira učenje. Pokušavate, stječete iskustvo, vinaučite iz toga i pokušajte ponovo. I svaki put se poboljšavate i napredujete. Svaki put kad ponovite ovaj proces učenja, prolazite kroz nešto što se naziva a Povratna veza . Morat ćete proći kroz više petlji povratnih informacija prije nego što samopouzdano izvršite vještinu.

Ono što brzog učenika razlikuje od sporijeg nije neki urođeni, prirodni talent. Umjesto toga, to je zato onaj koji brzo uči razumije kako uči i sustavno ga primjenjuje cijelo vrijeme kako bi naučio razne stvari . Znaju učinkovito koristiti svoju petlju povratnih informacija kako bi ubrzali proces učenja.



Dakle, dobra vijest za vas je da ako trenutno želite naučiti novu vještinu što je brže moguće, tada samo trebate naučiti kako stvoriti učinkovitu petlju povratnih informacija. Oglašavanje

Što je petlja povratnih informacija?

Kada govorimo o povratnim informacijama, to jednostavno znači dobivanje informacija o tome kako dobro se ponašate svaki put kad pokušate uvježbati ili primijeniti neku vještinu. Povratne informacije su ono što vam govori što je pošlo po zlu ili što je pošlo po krivu.



Petlja povratnih informacija sastoji se od 3 faze:

  1. Vježbajte / prijavite se - Ovo je faza u kojoj provodite ono što želite naučiti.
  2. Mjera - Ovo je faza u kojoj prikupljate informacije o svojoj izvedbi. Ovo je također faza koja se najviše zanemaruje ... ili se radi neučinkovito.
  3. Naučiti - Ovo je faza u kojoj analizirate koliko ste se dobro pokazali i napravite prilagodbe kako biste se poboljšali i ponovno vježbali / primijenili.

Važno je prepoznati ove 3 faze i postaviti ih na mjesto svaki put kada vježbate novu vještinu.

Mnogi ljudi imaju samo završenu fazu 1 i vrlo nejasan ili nejasan postupak za fazu 2, što dovodi do loših rezultata u fazi 3.

Dobar, gladak ciklus pomoći će vam da neprestano poboljšavate svaku petlju, stvarajući postojan napredak i nadograđujući vaše razumijevanje vještine.

Kako dobiti učinkovitu petlju povratnih informacija

Da biste bili sigurni da je vaša petlja povratnih informacija učinkovita, morat ćete uzeti u obzir 3 ključna čimbenika: Dosljednost, brzina i točnost. Oglašavanje

1. Budite dosljedni

Biti dosljedan znači imati redovit način dobivanja iste kvalitete povratnih informacija. Morate biti u mogućnosti usporediti svaku praksu ili iskustvo učenja kako biste izmjerili, naučili i izvršili prilagodbe. Ako vaše povratne informacije nisu dosljedne, tada ćete teško znati što je pošlo po zlu ili što nije u redu.

Na primjer, recimo da učite svirati gitaru. Ako svaki put kad vježbate pustite drugu pjesmu, dobit ćete vrlo nedosljedne povratne informacije. Budući da su poteškoće, ritam i tempo svake pjesme različiti, nećete imati pouzdan način za usporedbu koliko ste dobro svirali trenutnu pjesmu u odnosu na prošlu. Dakle, najbolji način za učenje bio bi ponavljati istu pjesmu iznova i iznova dok ne dođete do određene vještine.

Čini se očitim u ovom slučaju, ali to je samo primjer. Puno puta je učenje teško jer se ne usredotočujemo na usklađivanje s dosljednim okruženjem ili postupcima.

2. Budite brzi

Prijeđimo na drugi faktor: brzinu. Imati brzu ili brzu povratnu informaciju važno je jer što je duže potrebno za povratnu informaciju, to će trebati više vremena za poboljšanje vještine. Zato neki ljudi provode ogromno vrijeme vježbajući, ali vrlo sporo napreduju.

S druge strane, najbolji su oblici povratnih informacija gotovo trenutačni. Što je kraće vrijeme potrebno za završetak jedne petlje povratnih informacija, to bolje. To je zato što ćete imati više pokušaja, što znači više poboljšanja u istom vremenskom rasponu.

Dakle, ključ brze povratne informacije je u uzmi vještinu ili znanje i slomi ga. Pokušajte raščlaniti vještinu na različite komponente. Mogli bi se razbiti koraci, podsvještine ili procesi , ili čak do poteškoća .

Na primjer, ako vještina koju želite naučiti uključuje slijed (tj. Postoji postupak korak po korak), svoje učenje možete razbiti po svakom koraku. Stvorite petlju povratnih informacija za svaki korak pojedinačno, umjesto za cijeli postupak. Izolirajte procese u različite dijelove na koje se možete usredotočiti i na kojima ćete pojedinačno raditi. Oglašavanje

Recimo da učite kuhati. Ovu vještinu možete podijeliti na korake, poput pronalaska svježih i prikladnih sastojaka, pripreme i rukovanja sastojcima, pripreme začina i umaka, posluživanja i oblaganja itd.

Ili recimo da biste željeli naučiti igrati nogomet. Možete prepoznati podsposobnosti koje čine veće tehnike učenja igranja nogometa i stvoriti povratne sprege za svaku od njih pojedinačno. Dakle, mogli biste započeti s učenjem driblinga lopte, nakon čega slijedi dodavanje, a zatim pucanje.

Treći i posljednji faktor učinkovite petlje povratnih informacija je preciznost. To znači da imate povratne informacije koje zapravo točno odražavaju vaše izvedbe. Budući da se oslanjate na povratne informacije kako bi vam rekli što i gdje poboljšati sljedeći put, ovo je vrlo važno. Zbog toga je mjerenje povratnih informacija ključna vještina koju treba imati za učinkovitu petlju povratnih informacija.

3. Budite precizni

Dobivanje točnosti u povratnim informacijama postaje uobičajena slaba točka mnogih učenika, jer nije uvijek lako definirati što točnost znači.

Da bismo dobili točne povratne informacije, moramo ih mjeriti. Razlog zašto ponekad dobivamo loše povratne informacije je taj što pokušavamo izmjeriti svoj napredak bez kvantificiranja uspješnosti. Ili koristimo pogrešne mjerne podatke za kvantificiranje povratnih informacija. Još gore, moglo bi biti samo da uopće niste mjerili ili bilježili svoje performanse! Možete li se sjetiti da ste bili u sličnoj situaciji?

Da biste pronašli područja za poboljšanje, morate biti u mogućnosti usporediti svoje trenutne performanse s prethodnim učinkom. To je tako da imate osnovnu liniju ili nešto s čime se možete mjeriti kako biste tražili prostor za poboljšanja.

Kvantificiranje je način za točno mjerenje vašeg učinka. Kvantificirati nešto znači priložiti mu broj. To pomaže dati objektivnost i dosljednost u usporedbi dviju stvari. Kvantificiranje povratnih informacija može vam dati konstruktivne informacije koje će vam pomoći poboljšati se tijekom svakog ciklusa petlje povratnih informacija. Oglašavanje

Recimo da vježbate kako se dribla košarkaška lopta. Kad prvi put driblate, trener vam kaže da radite dobar posao. Drugi put se popravljate i trener vas potvrđuje rekavši da ste sjajno odradili posao! Naravno, vaša se vještina driblinga poboljšala - vi to znate, vaš trener to zna, ali za koliko? I kako možete dodatno poboljšati svoje vještine driblinga? Dobar posao nasuprot sjajnom poslu ne ukazuje na to koliko ste se dobro pokazali i koliko bolje možete obavljati.

Ali, sada u drugom scenariju, ako uspijete neprestano driblati košarku gore-dolje po terenu, a da vam lopta ne sklizne, trener vam kaže da ste dobro odradili posao. U drugom krugu trener vam sada kaže da 8 puta neprestano driblate košarku gore-dolje po terenu, a da lopta ne sklizne. Uspjeli ste to i trener vam kaže sjajan posao! Sada možete kvantificirati svoje poboljšanje brojem puta koliko ste uspjeli driblati košarku preko terena.

Uz količinu koja je priložena vašoj izvedbi, sada se možete dodatno pogurati naučivši driblingom 16 ili više puta preko košarkaškog igrališta. Možete čak dodati nove prepreke poput igranja preko terena s protivnikom koji pokušava ugrabiti vašu košarku. Ako uspijete, možete pokušati driblingom preko terena s dva protivnika koji vam otimaju košarku, i tako dalje. Sada ste u mogućnosti lako kvantificirati svoje poboljšanje.

Stalno poboljšavajte povratnu spregu!

Dakle, sada kad ste upoznati s povratnom spregom, jeste li spremni to primijeniti u praksi? Koja je nova vještina na kojoj biste željeli započeti?

Pokušajte implementirati svaku fazu petlje povratnih informacija kada učite ovu novu vještinu i uvjerite se da li se vaše učenje brže poboljšava.

Bitno je kontinuirano poboljšavati vašu petlju povratnih informacija kako biste održali svoj zamah i izbjegli trčanje u zakon smanjenja povrata. Poboljšanje vaše petlje povratnih informacija znači znati što dalje mjeriti i koja pitanja postaviti kako biste to saznali.

Zapravo, tehnika koju ste naučili iz ovog članka samo je dio našeg Tečaja učenja.Ako želite otkriti više dragulja koji će vam pomoći da ubrzate učenje i potisnete se prema ciljevima kojima ste težili, pogledajtenaše Brzi tečaj naučite bilo što. Oglašavanje

Ili možete saznati više savjeta za učenje u ovim člancima:

Istaknuta fotografija: Adeolu Eletu putem unsplash.com

Kalkulator Kalorija