The Ključna dinamika odnosa je područje koje procjenjuje kako iskustva iz djetinjstva utječu na osobu u njezinom odraslom životu. Često pogled unatrag može pomoći osobi da ide naprijed. Psiholozi navode roditelje i veze kao razloge za kasnije u životu, jer sjećanja mijenjaju način na koji se doživljava današnji dan. Ali ponekad puka analiza popularnog problema može rasvijetliti zašto nesretna iskustva iz djetinjstva mogu utjecati na vas danas.

Evo nekoliko uobičajenih tema koje osvjetljavaju negativni napredak od iskustva iz djetinjstva do života odraslih.Oglašavanje

Ako imate stroge roditelje, više ćete se bojati biti okrivljeni

Strogost se odnosi samo na strah, a od strogog roditelja dijete nauči posljedice za svoja djela. Ali kad strogost ode predaleko, a prekor se dogodi prečesto, to može stvoriti strah od optuživanja i grdnje. To može učiniti osobu mekšom i u društvenim i u profesionalnim krugovima, uključujući radno mjesto, grupe prijateljstva i sportska okruženja, stvarajući osobinu potiskivanja. Naravno, može i na drugi način. Strogost može stvoriti pobunjenički niz, obrambeni mehanizam naučen iz djetinjstva.

Ako su vas maltretirali, bit ćete samosvjesniji

Ako vas dijete maltretiraju, odrasla osoba osjeća se samosvjesno. To može utjecati na sposobnost sklapanja prijateljstva, jer razgovor s novim ljudima zahtijeva povjerenje. Strah od neugodnosti može kočiti osobu od prilika. Ali to također može stvoriti snažne osobne osobine poput empatije i poštovanja drugih ljudi. Razumijevanje utjecaja grubih riječi može omogućiti vašim komunikacijskim metodama da više razmišljaju o sebi.Oglašavanje

Ako su vas često optuživali vrlo oštrim riječima, plašit ćete se da pogriješite

Grube riječi mogu biti štetnije od fizičkog nasilja. Oni mogu uzrokovati da se osoba boji da ponovno ne pogriješi, što znači izbjegavanje određenih životnih situacija. To može dovesti do toga da dijete usvoji grube riječi i iskoristi ih dok rastu, stvarajući svoj rječnik za odrasle. Kao i kod gornjih primjera, obrnuto se može dogoditi tamo gdje se pojavi mržnja prema teškim riječima i krivnji. Ali osjećaj da sam degradiran kao dijete zauvijek traje.

Ako vas je odbio netko do koga vam je bilo stalo, mogli biste postati više prema sebi

Često je odbijanje nekoga tko vam se sviđa u školskom dvorištu; dugoročno nas čini jačima. No odbijenica od strane roditelja, skrbnika, starijeg brata ili sesta ili bake i djeda može prouzročiti psihološke efekte koji uništavaju kasnije veze. Povjerenje je teško shvatiti ako se bojite odbijanja. Može stvoriti introverte koji nemaju socijalne vještine i preziru ljude. A također može natjerati nekoga da sakrije svoje osjećaje u strahu da će se ne ozlijediti. To može dovesti do provoda za jednu noć i nedostatka brige za druge.Oglašavanje

Ako vam je nedostajalo pažnje, bit ćete nesigurni i tražit ćete više ljubavi

Ova fraza rađa nesigurnost. Nedostatak pažnje i ljubavi može značiti da će osoba tražiti više ljubavi u svojim kasnijim vezama ili može stvoriti nerealna očekivanja od drugih. Može postojati stalna usporedba s braćom i sestrama, rođacima i drugim ljudima. Unesite nedostatak samopouzdanja, previše borbe za naklonost i zanemarivanje empatije.

Kako se nositi s tim

Pokušajte nabrojati sve pozitivne učinke koje su donijela nesretna iskustva

Ovo će uspomene učiniti malo boljima. Razmislite kako dobro iskoristiti iskustvo za svoju budućnost.Oglašavanje

Pokušajte smisliti kako takvo iskustvo dobro iskoristiti za svoju budućnost

Na temelju navedenih pozitivnih učinaka, bilo što drugo što možete iskoristiti za svoju budućnost. Primjerice, ako se vaša empatija njegovala tijekom djetinjstva zbog nesretnih iskustava, možda bi vam posao koji uključuje više ljudske interakcije dobro odgovarao?

Podijelite svoje misli s drugima dijeljenjem nesretnih uspomena i teret će postati manji

Kad to izgovorite, ispuštate svoje frustracije i / ili potisnute osjećaje. Čini se da je držanje svega snage, ali zapravo je slabost. Ljudi kao što su roditelji i druga djeca mogu biti razlog za vaše probleme, ali mogu biti i lijek. Svatko drugačije reagira i ponaša se; nitko nije zatvorenik svojih uspomena iz djetinjstva.Oglašavanje