KAKO OBJAVITI BULLET JOURNAL I ORGANIZIRATI SVOJ ŽIVOT (VODIČ KORAK PO KORAK)

Bullet journal je prekrasan način za bijeg od neprestanih digitalnih ulaza koji su dominirali našim današnjim postojanjem. Kamo god se okrenemo, nalazi se zaslon - u autobusu, u vlaku, za našim stolovima i na izlozima trgovina. Bez obzira kamo se okrenuli, zaslon je pun informacija. Može se osjećati neodoljivo.

Dobro organizirani bullet časopis nudi neko olakšanje. Može sadržavati sve što vam treba za održavanje organizacije. Najbolja stvar u metku s dnevnika je da vam nisu potrebne baterije, ne morate se odlučiti između tamnog ili svijetlog načina rada, a osim troškova jednostavne bilježnice i olovke, vrlo je jeftino za održavanje. Nema godišnjih pretplata ili aplikacija za kupnju.

Pa, kako metnuti časopis? Evo vašeg detaljnog vodiča:

Kako postaviti Bullet Journal?

Ljepota stvaranja bullet dnevnika za sebe je u tome što imate potpunu slobodu u načinu postavljanja, organiziranja i vrste bilježnice koju koristite. Internet je prepun ideja i prijedloga kako ga postaviti, ali najbolji su časopisi oni koje sami kreirate, uostalom, svi smo različiti i svi imamo različite stvari koje želimo snimiti.

Puno vježbam i volim voditi evidenciju o tome koju sam vježbu radio, kakav sam osjećaj bio i koliko sam se gurao. Drugi vole voditi dnevni popis dvije ili tri stvari na kojima su zahvalni ili pratiti svoje misli i osjećaje. Što ćete snimiti, u potpunosti ovisi o vama.

Dobro, kako onda krenuti u stvaranje vlastitog vlastitog bullet dnevnika?

Predmeti koji vam trebaju

Čvrsta bilježnica. Idealno bi bilo da si nabavite bilježnicu u tvrdom povezu. Vaš će metak časopisa ići svugdje s vama, a vi ćete ga trpati u svoju torbu. Trebat će biti teško podnijeti sve što ćete na to baciti.

Također biste trebali obratiti posebnu pažnju na veličinu. Zapamtite, vaš bi dnevnik trebao ići s vama kamo god krenuli, tako da mora biti lako prenosiv. Veličina A5 je češća veličina, a bilježnice veličine A5 udobno će se smjestiti u gotovo svaku torbu.

Sljedeće je razmatranje vrsta papira koji ćete koristiti. Prazno, poredano ili u kvadratu? U prošlosti sam više volio papir u kvadratu jer pomaže u održavanju simbola za moj svakodnevni popis obveza u čistoj okomitoj liniji (više o simbolima kasnije.) Danas koristim obloženi papir.Oglašavanje

I naravno, postoji vrsta olovke koju koristite, olovka kojom volite pisati. Želite voljeti pisati u svoj dnevnik, a to znači da je olovka koju koristite važna. Pišem nalivperom - ima nešto predivno staromodno u pisanju nalivperom - ali možda vam je draža gel olovka ili jednostavni biro.

Za one kreativnije, olovke različitih boja također mogu biti faktor. Fantastična stvar kod bullet dnevnika je što možete koristiti bilo koju boju za različite dijelove dnevnika. Plava ili crna za vaše svakodnevne zadatke, crvena za vaše dnevne ciljeve.

Moj sustav je jednostavan. Imam prekrasnu zelenu tintu za pisanje i koristim olovku za provjeru zadataka i dodavanje dodatnih bilješki u pisanje kojem želim dodati dodatne informacije.

Postava

Dobro, sad imate svoj alat. Čvrsta bilježnica i olovka s kojom volite pisati. Što staviti u svoj bullet journal?

Ako ste potpuno novi u bullet journalingu, onda web mjesto časopisa bullet , koji je stvorio Ryder Carroll - tvorac časopisa bullet - pružit će vam sve što je potrebno za početak.

Međutim, snaga bullet dnevnika je u tome što imate potpunu kontrolu. Za razliku od aplikacije na vašem telefonu ili računalu, nema ograničenja. Možete odlučiti kako rasporediti svoj dnevnik, koje podatke tamo čuvati i kako organizirati svoje popise i bilješke.

Ispod su osnove kako biste mogli brzo započeti, ali uvijek budite spremni isprobati različite načine, želite stvoriti metodu koja vam odgovara, a najbolji način za to je eksperimentiranje s različitim izgledima.

Kazalo

Ovo je stranica sadržaja na kojoj se nalazi popis brojeva stranica za sve vaše ključne podatke.

Zamislite da imate ideju za novi posao dok sjedite u kafiću i izvadite svoj dnevnik i zapišete ideju. Za šest će tjedana biti dugotrajno pronaći tu ideju. Da biste to prevladali, stvorite indeks na prednjoj strani bilježnice i možete dodati ideju koju ste imali plus broj stranice kako biste je brzo pronašli kad zatrebate.Oglašavanje

Dajte si dovoljno prostora za svoj indeks. Najmanje dvije stranice, četiri su obično siguran broj kako biste bili sigurni da imate dovoljno prostora da sve zapišete.

Mjesečni kalendar

Na početku svakog mjeseca zapišite dane u mjesecu. Ako želite, možete dodati i dane. Na primjer, dolje s lijeve strane stranice ispisali biste:

1-M,
2-T,
3-inčni
4-T
5-F

Uz bok svakog dana možete dodati ključne sastanke ili događaje kako biste lako vidjeli što se događa i što se dogodilo.

Mjesečni popis obveza

Sljedeća stranica odnosi se na ključne zadatke koje želite obaviti tog mjeseca. Shvatite ovo kao glavni mjesečni popis zadataka.

Prednost postojanja ovog popisa je što vam daje područje na kojem možete isplanirati mjesec i odlučiti koje ciljeve želite postići. To također znači da imate stranicu na koju se možete redovito pozivati kako biste vidjeli kako ide protiv vašeg plana za mjesec.

Dnevna stranica

Ovdje možete postati vrlo kreativni. Samo Google bullet journal i idite na stranicu sa slikama i vidjet ćete neke nevjerojatno kreativne unose u časopisu.

Savjet koji bih ovdje dao je da započnete jednostavno. Ne ludi. Evo osnova onoga što će vam trebati na vašoj dnevnoj stranici:

Vaš popis obveza za taj dan
Vaši događaji za taj dan
Područje za vaše bilješke i ideje

Osim ovih osnovnih stvari, možete dodati sve što želite. U svom dnevniku držim prostor za dokumentiranje vježbe koju sam odradio tijekom dana, kako se osjećam i jesam li se gurao ili ne. Također imam svoja dva cilja za taj dan u gornjem desnom dijelu, tako da imam stalni podsjetnik na dvije stvari koje ću taj dan dovršiti.

Možete dodati stvari kao što su vrijeme, dnevnik zahvalnosti, tragač raspoloženja ili čak koliko dana prije sljedećeg odmora.Oglašavanje

Jedna stvar koju volim držati u svom dnevniku je popis svega što sam toga dana radio. To radim kako bih mogao pratiti koliko sam produktivan s vremenom.

Lako možete zaboraviti koji ste posao svakodnevno radili. Većina sustava i alata za produktivnost usredotočuju se na posao koji treba obaviti, a nakon što posao završi, on ili nestaje (ako koristite digitalni sustav) ili nikada nije dokumentiran.

Vaši ciljevi

Službeno, ovo nije metka u časopisu, ali za mene volim zapisivati svoje godišnje ciljeve u svaki časopis koji napišem. Očito je da ćete s vremenom napuniti svoj dnevnik i morat ćete kupiti novi.

Godišnje prođem kroz oko tri časopisa i svaki put kad započnem novi časopis, zapišem ciljeve koje imam za tu godinu. Oni se čuvaju na prednjoj strani časopisa.

Također zadržavam prostor na stražnjem dijelu časopisa za buduće ideje o ciljevima i prenosim ih u svaki novi časopis koji započnem.

Ispisivanje ciljeva svaki put kad započnem novi časopis omogućuje mi da ih pregledam i zadržim u sebi, tako da mogu ostati usredotočen na ono što sam zaključio da mi je važno.

Kako svakodnevno koristiti svoj dnevnik

Dobro, sad ste postavili svoj dnevnik, pitanje je kako ga koristiti svakodnevno?

Na početku dana na vrh stranice upisujete datum, a ispod zadatke koje trebate izvršiti tog dana. Ispod zadataka zapišite sastanke i ključne događaje za taj dan. Ostavite lijevu stranicu praznom za svoje bilješke i ideje tijekom dana.

Dok prolazite kroz dan i dovršavate svoje zadatke, koristite simbole kako biste naznačili što se dogodilo:Oglašavanje

Jednostavni X pokazao bi da je zadatak dovršen (ili biste jednostavno mogli povući crtu kroz zadatak)
A> znači da je zadatak proslijeđen na drugi dan (ako želite možete dodati datum na koji ste proslijedili zadatak)
DO< would indicate you have decided to postpone the task until next month

Zadaci koje niste izvršili taj dan mogu se premjestiti na sljedeći dan.

To je sve što trebate učiniti. Međutim, kako ćete provjeriti svoje zadatke, koje podatke prikupljate i koje bilješke pišete, ovisi o vama. To je snaga časopisa metaka. To je vaš dnevnik i možete ga dizajnirati i bilježiti informacije koje želite.

Slavenski slijediti tuđi sustav neće dugoročno funkcionirati za vas. Želite razmišljati o onome što želite snimiti i sačuvati. Naravno, to će se s vremenom promijeniti, ali ovaj časopis morate učiniti svojim.

Tjedni i mjesečni popis glavnih zadataka

Svaki tjedan trebali biste pregledati popise glavnih zadataka da biste vidjeli koje zadatke možete izvršiti taj tjedan. Neki ljudi vole imati tjedni popis glavnih zadataka na početku svakog tjedna, a to može biti izvrsna ideja ako svaki tjedan morate obaviti puno zadataka.

Opet, to stvarno ovisi o vama. Važno je da često pregledavate te popise i dodajete zadatke na svoje dnevne popise kad i kada možete.

Donja linija

Stvaranje bullet dnevnika je jednostavno, a na mreži postoji mnogo resursa koji će vam dati ideje o tome što želite snimiti i kako dizajnirati svoj dnevnik.

Bullet journal je prekrasan alat koji vas drži organiziranim i usredotočenim na ono što vam je važno na način na koji to želite zabilježiti. Omogućuje vam odmor od zaslona. Ako se pravilno postavi, vaš će vam dnevnik pružiti sve što je potrebno da biste bili organizirani i postali produktivniji. To vam može i pomaže da postanete svjesniji sebe i svjesni tko ste i tko želite biti.

Sjajna stvar u metku dnevnika je što imate slobodu izrade svoje metode i dizajna. Možete odabrati vrstu bilježnice i olovke koju ćete koristiti i s vremenom ćete stvoriti nevjerojatnu povijest svog života.