Kako prevladati samozadovoljstvo na radnom mjestu

Kako prevladati samozadovoljstvo na radnom mjestu

Vaš Horoskop Za Sutra

  Kako prevladati samozadovoljstvo na radnom mjestu

Svakako smo ušli u novu radnu normalu u postpandemičnom svijetu u kojem živimo ovih dana. Mnogi od nas navikli su ustajati iz kreveta, spremati se za posao i voziti se ili putovati do ureda.



Ovisno o veličini tvrtke, neki od nas mogu raditi s desecima, stotinama ili čak tisućama drugih ljudi u jednoj zgradi. Neki možda i dalje rade u uredu svakodnevno, dok neki uživaju u hibridnoj situaciji u kojoj se moraju prijaviti samo jednom, dva puta ili čak mjesečno.



Postoji jasna razlika u tome kako ljudi sada gledaju na odlazak u ured i druženje s kolegama u usporedbi s onim prije nekoliko godina.

Na mnogo načina, novi hibridni ili potpuno udaljeni svijet u kojem se nalazimo može biti vrlo koristan. U mogućnosti smo spojiti svoj posao i osobni život na način koji je privlačan i isplativ za naše karijere, ali također i za naše obiteljske i osobne živote u isto vrijeme.

Mnogi ljudi to zahtijevaju na svojim pozicijama u tvrtkama za koje rade. Jedna od loših strana ovoga vrsta daljinskog upravljača ili hibridni radni aranžman je povećana sposobnost samozadovoljstva na radnom mjestu.



U ovom ćemo članku otkriti znakove samozadovoljstva i nekoliko savjeta koji će nam pomoći da prevladamo samozadovoljstvo na radnom mjestu.

Sadržaj

  1. Što je samozadovoljstvo na radnom mjestu?
  2. Znakovi samozadovoljstva na radnom mjestu
  3. Kako prevladati samozadovoljstvo na radnom mjestu
  4. Zaključak

Što je samozadovoljstvo na radnom mjestu?

Samozadovoljstvo na radnom mjestu psihološko je stanje u kojem se zaposlenici isključuju, prestaju razmišljati i samo slijede rutinu obavljanja stvari. Zaposlenik prelazi u način rada 'autopilota' i automatski dovršava svoje zadatke bez pažnje i pozornosti.



Svi smo sigurno krivi za ovo na polu-redovitoj osnovi na našim radnim mjestima. Problem postaje mnogo ozbiljniji kada to postane uobičajeni način obavljanja stvari.

Znakovi samozadovoljstva na radnom mjestu

Kada pokazujete sljedeće ponašanje, možda patite od ovog problema. Naučite kako odrediti kako se pokazuje samozadovoljstvo i možda ćete to moći popraviti. Sljedeće ponašanje i način razmišljanja neki su od primjera samozadovoljstva na radnom mjestu.

1. Korištenje prečaca

To je osobito istinito na radnim mjestima gdje je sigurnost od velike važnosti, kao što su proizvodnja ili građevinarstvo. Korištenje prečaca na radnim mjestima kao što su ova može biti nevjerojatno štetno kao što možete zamisliti. U najgorem slučaju može čak dovesti do nesreća. [1]


Osim brige o sigurnosti, korištenje prečaca dovodi do neurednog i nekvalitetnog rada. To može utjecati na reputaciju tvrtke, a ako se suoči s nečim što ima pravne posljedice, podiže stvari na sasvim novu razinu.

2. Odvajanje

Kad se na poslu osjećate samozadovoljno, skloni ste se više odvajati iz dana u dan. Ne šaljete toliko poruka ili e-pošte kao nekada. Možda ćete se zapitati kada ste zadnji put popili kavu s kolegom ili telefonski razgovarali s kolegom.

To je zato što ne komunicirate ni približno onoliko koliko ste bili prije i postajete manje uključeni u ljude oko sebe.

3. Gubitak strasti

Većina nas se s pravim žarom bavi svojim poslom. Strastveni smo u vezi s našim poslom i istinski nam je stalo do isporuke visokokvalitetnog radnog proizvoda.

Jednom kada postanete samozadovoljni na poslu, ta strast obično nestane. Novi projekti i zadaci koji su vas nekoć uzbuđivali kao što bi pas žvakao novu kost, čini se da vas više ne zanimaju.

Umjesto šarenog žara u vašem poslu, vaša je svakodnevica sada obojena u nijanse sive. Ovo je izdajnički pokazatelj da postajete samozadovoljni na svom radnom mjestu.

4. Povećanje broja pogrešaka

Kao što možete zamisliti, kada počnete dobivati ​​provjere na poslu, vaša učestalost pravljenja pogrešaka se povećava. Ovo nije iznenađenje i uobičajeno je za većinu ljudi.

Lako je prisjetiti se vremena kada ste imali puno toga na umu i niste obraćali previše pozornosti kako biste trebali raditi svoj posao. Tijekom ovih razdoblja vaše pogreške imaju tendenciju porasta jer se ne uspijevate usredotočiti na ono što radite. Sasvim je prirodno činiti ove pogreške.

Sada zamislite da se ovako osjećate cijelo vrijeme; samodopadni, s dosadom iu stanju polusvjesnosti. Ovo ne šteti samo vama, već i poslu kojim se bavite. [dva]

5. Nepažnja

Općenito, kada se osjećate samozadovoljno, razina vaše brige o poslu znatno pada. Nije da vam uopće nije stalo, već nemate istu razinu brige kao prije.


Posao koji vam je nekoć davao ponos sada je samo 'telefon' u koji ulažete najmanje mogućeg truda. Sastanci koje ste nekoć bilježili samo su gubljenje vremena. Razina brige o kvaliteti vašeg rada postaje manje važna, a sve postaje pogođeno.

6. Manje inicijacije

Mnogi ljudi imaju osjećaj na čemu rade tako što imaju sljedeći korak u svojoj karijeri. Ovo može biti nešto u stilu napredovanje u karijeri kao što je preuzimanje odgovornosti menadžera ili proširena uloga u drugom području.

Ponekad to znači naučiti novu vještinu ili certifikaciju koju treba dodati u kutiju s alatima. Ili jednostavno isprobavanje novih stvari koje vam mogu ili ne pomoći na radnom mjestu. Što više znaš, to ti daje veće zadovoljstvo.

Kad ste samozadovoljni na poslu, općenito više ne vidite inicijacije u tim područjima. Stagnirate i ostajete na svojoj razini bez pokušaja da naučite nove stvari ili preuzmete više odgovornosti.

Kako prevladati samozadovoljstvo na radnom mjestu

Ovakvi znakovi nisu ono što biste željeli vidjeti kod onih s kojima radite, a sigurno sada ono što biste željeli da drugi vide u vama. Ovo sigurno nije ono što ste namjeravali i nije ono što želite nastaviti raditi.

Ako se želite izdići iz samozadovoljstva, čitajte dalje i otkrijte nekoliko savjeta o tome kako prevladati samozadovoljstvo na radnom mjestu.

1. Ostanite samosvjesni

Biti u kontaktu s onim što osjećate o komponentama u svom životu velika je vještina. Samosvijest može se odnositi na vaš posao, odnose, navike itd. Ako primijetite da kvačite nekoliko znakova samozadovoljstva, vjerojatno je vrijeme da nešto poduzmete.

Ključ je, naravno, ostati svjestan kako se osjećate tijekom tjedana ili mjeseci. Možda biste trebali voditi dnevnik jer je to jedan od najučinkovitijih alata protiv samozadovoljstva. Ne morate pisati u njemu svaki dan. Samo jednom tjedno ili tako nešto izuzetno je pronicljivo.

Ako se odlučite za to, osvrnite se na posljednjih nekoliko mjeseci. Moguće je da je vaš problem s putovanjem na posao. Ili onaj dosadni kolega koji vam smeta. Ovo može biti bilo što, a da biste započeli svoje putovanje, morate odrediti što je to.

Kad stalno pišete o tome kako je posao dosadan, možda je vrijeme za promjenu vrste.

2. Tražite interakciju s drugima

Tijekom ove post-COVID radne ere, mnogi od nas rade od kuće. Naravno da možemo sudjelovati na sastancima i komunicirati s drugima putem videa, ali to nije uvijek razlog za interakciju.

Jedan od najboljih načina za borbu protiv samozadovoljstva na radnom mjestu je osigurati stalnu interakciju s drugim ljudima. Ako imate posla s ljudima u prodaji ili zapošljavanju tvrtki, možda mislite da je to dovoljna interakcija.

Međutim, pomaže jednostavan čin s vremena na vrijeme pojesti obrok ili piće sa svojim kolegama. To čak može biti jednostavno poput stanke za kavu.

3. Uključite se

Slično traženju interakcije s drugima, vrlo je korisno uključiti se. Ovo može biti povezano s vašim:

  • Suradnici
  • Kolege hobisti
  • Zajednica
  • Prijatelji

Jednostavno osjećanje 'uključenosti' u druge ljude u našim različitim mrežama može učiniti da se osjećamo angažiranijim u svakom aspektu našeg života. Možete se okušati u sportu lokalne zajednice ili prisustvovati sastancima zajednice.

Iskoračite i uključite se u nešto što vas zanima ili do čega ste strastveni.

Evo članka o kako pronaći svoju zajednicu za pomoć usamljenosti .

4. Naučite novu vještinu ili certifikat

Nešto što će vam sigurno pomoći da prevladate samozadovoljstvo na radnom mjestu je učenje novih vještina ili stjecanje certifikata. [3]

Svi mi imamo tendenciju da se nađemo na svojevrsnom Danu mrmota. Lako je ući u istu rutinu i raditi istu stvar dan za danom jer je lako. Kada sami sebi postavljate izazov da naučite novu vještinu ili certifikat, to uključuje vaš mozak i tjera vas da radite kako biste naučili nešto novo. Uvijek dobar način da se izbjegne samozadovoljstvo.

5. Promjena odjela

Neke tvrtke to potiču više od drugih. Ako slučajno radite za tvrtku koja vam odlično pomaže u rastu i učenju, možda biste željeli provjeriti promjenu odjela.

To ne mora biti ništa tako drastično kao prelazak s računovodstva na prodaju. Naučiti drugu stranu odjela u kojem se nalazite izuzetno je korisno. Pomaže vam da bolje razumijete tvrtku, kao i da razvijete vlastiti skup vještina.

6. Promijenite svoje rutine

Jedan od najjednostavnijih i najbržih načina za izbjegavanje samozadovoljstva na radnom mjestu je promijeni svoju rutinu . Ovo može biti jednostavno kao

  • Ići novom rutom do posla i s posla
  • Jesti nešto drugačije za ručak
  • Reorganizacija vašeg rasporeda

Ako radite na daljinu, umjesto da prvo ujutro provjerite e-poštu, ne provjeravajte je do podneva. Zakucajte nekoliko projekata odmah ujutro umjesto da vas uvuku u e-poštu i tuđe planove.

  • Počnite raditi ranije ili kasnije
  • Imajte nekoliko sati pauze umjesto samo jednog sata
  • Idite u dugu šetnju ujutro prije nego što otvorite prijenosno računalo

Jednostavne promjene mogu napraviti veliku razliku.

7. Zatražite povratne informacije

Neki ljudi ne vole tražiti povratne informacije o svom poslu. To može pogoditi nečiji ego, ali ako možete prihvatiti kritike, čak i one ne baš konstruktivne, pokušajte čuti što drugi misle.

Možda ste već dobri u svom poslu, ali uvijek postoji prostor da postanete bolji. Pomaže vam da postanete učinkovitiji i može dati bolje rezultate.

Kako prevladati samozadovoljstvo na radnom mjestu

7 Radnje Budite samosvjesni: Počnite s razumijevanjem što uzrokuje da se tako osjećate. Pišite dnevnik, budite pažljiviji i tražite razloge zašto se tako osjećate. Tražite interakciju s drugima: Potražite društvo. Ne morate biti jako angažirani ili uvijek na zabavama. Ponekad je dovoljna šalica kave. Uključiti se: Izađite van i isprobajte nove stvari. U svijetu ima toliko toga za naučiti i znati, pa zašto se zatvarati u kavez? Naučite novu vještinu ili certifikaciju: Učenje novih stvari pomaže vam da se uključite. Idite u teretanu, biciklistički sastanak ili idite na novi tečaj. Čini život zanimljivijim i može izliječiti vaše samozadovoljstvo. Promjena odjela: Budući da ste već na radnom mjestu, zašto ne isprobati novi odjel i naučiti nešto novo. Promijenite svoje rutine: Promjena rutine unosi šarenilo u vašu svakodnevicu pa je pokušajte začiniti. Zatražite povratne informacije: Uvijek možemo rasti učeći od drugih i vlastitih pogrešaka. Tražeći povratne informacije, ne samo da rastemo, već također priznajemo svoja ograničenja i prihvaćamo da se možemo poboljšati na bolje.

Zaključak

Samozadovoljstvo zaposlenika na radnom mjestu vrlo je uobičajeno i može biti uzrokovano mnogim čimbenicima. To može dovesti do mnogih problema ne samo za tvrtku, već i za svačiji moral.

Srećom, kao što smo otkrili, postoji niz načina za prevladavanje samozadovoljstva na radnom mjestu. Držite oči otvorene za znakove i po potrebi ih ispravite. Prije nego što shvatite, angažiraniji ste nego ikad i ponovno ste uzbuđeni zbog posla!

Autor istaknute fotografije: Steven Lasry putem unsplash.com

Referenca

[1] Airwift: Samozadovoljstvo dovodi do nesreća
[dva] LinkedIn: Učinci samozadovoljstva
[3] Doista: 10 koraka za stjecanje novih vještina

Kalkulator Kalorija