Gledate li ikad ljude koje volite i želite zaplakati jer ne vide koliko vi radite da biste bili u redu?

Želiš li ikad vrisnuti na voljenu osobu govoreći, nakon svega što učinim ili sam učinio za tebe, ponašaš se prema meni ovako?

Jeste li ikada bili u prilici učiniti nešto za voljenu osobu i oklijevate ne zato što joj ne želite pomoći, već zato što znate da to ne bi cijenili?

Da li vam se ikad dogodi da razmišljate o tome da se odvojite od voljene osobe, jer boli ako se sve ulijevate u brigu o njoj, a zauzvrat ne dobijete ništa?

Želite li ikada prestati raditi tako sjajno na poslu, jer iako uglavnom pokrivate magarce ljudi koji ne ispunjavaju obveze i dodajete vrijednost tvrtki, neprimijećeni ste?

Ako su vas ova pitanja pogodila, osjećate se neprocjenjivo i to je točno, ali nije u redu.

Nije u redu osjećati se neprocijenjeno

Ispravno je osjećati se necijenjenim kad vas ne cijene, ali nije u redu da se tako osjećate jer taj osjećaj dolazi s puno boli - boli bez koje biste radije prošli.

Mnogo je užasnih osjećaja koji mogu mučiti ljude, poput osjećaja nevolje, podcjenjivanja, odbacivanja i mnogih drugih. Međutim, jedan od najgorih osjećaja je osjećaj neprocjenjenosti.

Osjećaj neprihvaćenosti jedan je od najgorih osjećaja jer to nikada nije osjećaj koji proizlazi iz okruženja čudnih ljudi. To je osjećaj koji proizlazi iz okruženja ljudi s kojima ste upoznati, bilo obitelji ili posla.

Ozljeda nikada ne prolazi. Samo raste i raste sve dok vas jednoga dana ne obuzmu loši osjećaji i povreda koju se ne možete otresti.

Kad se počnete osjećati tako, počinjete se odvajati od ljudi zbog kojih se tako osjećate. To može uključivati ​​člana obitelji, prijatelja, supružnika ili dijete. To mogu biti i vaši kolege na poslu ili vaš šef.

Ovaj osjećaj da vas ne cijene dovoljno može proizaći samo iz ulaganja brige, resursa i osjećaja u nešto ili nekoga. Kada ulažete emocije i resurse u određene ljude, a oni se okrenu i ne cijene vašu ljubaznu gestu, to vam se čini kao ubod u srce.Oglašavanje

Činite sve što je moguće kako bi vašoj obitelji i prijateljima bilo ugodno. Da se osjećaju bolje samo ako budu nezahvalni - to je paklena izdaja.

Nikada ne biste trebali žaliti za stvarima koje ste radili zbog ljubavi. Osjećaj neprihvaćenosti može vas dovesti do te točke. Ako ikad budete morali žaliti za onim što ste radili zbog ljubavi, ta ljubav nije vrijedila i nije važno kome je ta ljubav prikazana.

Svi se želimo osjećati cijenjeno jer zaslužujemo zasluge za sve dobro koje činimo za svoje voljene. Međutim, kad te zahvalnosti ne dođu, osjećamo se kao da nismo dobro postupili.

Kao prvo, obrišite taj osjećaj s uma . Sve ste učinili kako treba. Oni su ti koji ne znaju što imaju i što mogu izgubiti, ako biste se udaljili.

Opet, ispravno je osjećati se necijenjenim. Ali ako biste željeli ići naprijed u životu, možda je vrijeme da se oslobodite tog osjećaja i boli koja dolazi s njim.

7 načina da se riješimo osjećaja neprocjenjenosti

Evo 7 načina na koje se možete riješiti onog groznog osjećaja da vas ne cijene i biti sretniji u životu.

1. Učinite stvari za sebe

Meme kaže Jednog ćete dana reći ljudima da ste učinili sve za njih, a oni će vam reći da vas nikad nisu pitali i bili bi u pravu.

Teška je istina da ti ljudi kojima pomičete planine i ruše granice nikada nisu tražili da to učinite umjesto njih. Učinili ste to jer se duboko u vašem srcu osjećalo dobro.

Možda radite super naporno i radite sve ispravne stvari na poslu, ali ako ih radite samo da biste bili primijećeni, sve to radite pogrešno.

Kad radite stvari za sebe, osjećate se bolje. Možda se pitate zašto se morate više potruditi i na poslu nositi čitav tim na leđima. Pomažete si da rastete i dalje potičete svoju karijeru radeći upravo to.

Možda se pitate i zašto morate raditi stvari za članove svoje obitelji kad oni to ne cijene. Ali vi se jednostavno postavljate kako bi svemir bio ljubazniji.

Postoji neizgovoreno pravilo da radite stvari za sebe, i ono glasi: Ako se u tome ne osjećate dobro, nemojte to činiti.Oglašavanje

2. Cijeni sebe

Postoji smiješna nigerijska izreka o Gušteru. Ide, Gušter kimne svaki put kad skoči ogromno, jer sam za sebe kaže ‘Ako me nitko ne cijeni, cijenit ću sebe’.

Kad god završite taj ogroman zadatak na poslu, nemojte čekati da vam netko kaže, Hej, Katie, dobro si prošla ili Hej, Daniele, to je bilo sjajno. Jednostavno se odvedite u KFC i kupite si malu kantu piletine. Pojedi sve i proslavi svoje male pobjede.

Također možete kupiti dobru bocu vina, pustiti glazbu i popiti čašu. Odlično ste se snašli; priuštite si poslasticu jer to zaslužujete. Ne možete čekati da se ljudi ponašaju bolje prema vama. Prvo se počastite.

Netko je jednom rekao: Ti si prvi primjer kako bi ljubav trebala izgledati. Naravno! Vi ste prvi primjer kako trebate izgledati.

Kad ljudi vide da se cijenite do maksimuma, bilo bi im bolje da to učine bolje kad vas žele cijeniti. U ovom su trenutku vidjeli da vam nije puno stalo do njihovog uvažavanja i da to možete učiniti sami.

3. Budite zahvalni na drugima

Možda bi bilo lako poželjeti postupati s ljudima na način na koji ste postupali s vama; zaista je primamljivo. Zašto biste trebali biti zahvalni kad vas jako ne cijene?

Ali postoji pravilo po kojem dobri ljudi prolaze i to se uvijek čini drugima, kao što biste željeli da se to učini i vama. Uvijek živite svoj život prema ovoj direktivi.

Razlog zbog kojeg vas ljudi ne cijene je taj što ne žive svoj život prema ovoj direktivi. Očekuju dobre stvari, ali ovo dobro ne pokazuju.

Dajte primjer. Budite razlika u tome što su previše rastreseni da bi bili. Budite veća i bolja osoba i zahvalite se sa svom zahvalnošću koju možete prikupiti.

Vi niste oni, a oni nisu vi. nikada ne biste smjeli dopustiti da ljudi koji ne znaju bolje utječu na vas i natjeraju vas da se nagnete u njihovom smjeru. Zaboravite pravilo Ako ih ne možete pobijediti, pridružite im se i prijeđite na to ako ih ne možete pobijediti, naučite ih.

Djeca se nauče zahvaljivati ​​od roditelja, a zatim ponavljaju ovo dobro ponašanje. Zahvalnost i uvažavanje su navike poštenog čovjeka. Budi pristojan čovjek.

4. Imajte na umu da život nije pošten

Draga, život nije fer. Bit ćete zdravo za gotovo i povrijeđeni. Sve su te stvari kako se majka priroda uravnotežuje.Oglašavanje

Postoje i dobre i loše, a ponekad biste mogli biti na lošoj strani ravnoteže.

Boli kad pomislite da dobro šaljete, a to ne dobivate zauzvrat. Oh, boli. Ali kad shvatite da se život događa i da nije uvijek pošten, stvorit će meko slijetanje.

Pjesma, 'zauvijek mlada' ima redak koji kaže Nadajući se najboljem, a očekujući najgore. Tako biste trebali vidjeti život. Budite optimistični da će se dogoditi velike stvari, ali imajte na umu da će se dogoditi i lude stvari.

Budite optimistični da će vas ljudi cijeniti, ali imajte na umu da ljudi možda neće biti zahvalni.

Kad to možete raditi dosljedno, osjećati ćete se dobro kad vas cijene, ali isto tako ne biste se osjećali loše kad niste. Došli ste pripremljeni.

5. Usredotočite se samo na dobro

Prtljaga koja dolazi s osjećajem necijenjenosti je depresija. A to se može dogoditi samo ako neprestano razmišljate mračnim stazama s kojih trebate izaći.

Ako nastavite razmišljati o svemu što zaslužujete i kako to ne dobivate, postajali biste sve tužniji i žalosniji dok vas ne zatvore u svoju sobu, zavuku u krevet, grleći jastuk i mrzeći svoj život.

Jeste li se uzimali zdravo za gotovo? To je život. Nisu sve breskve i ruže. Pogledajte svijetlu stranu. Pogledajte sve što ste postigli kad ste radili stvari zbog kojih vas nisu cijenili.

Pogledajte sve ogromne korake koji su poduzeti. Usredotočite se na njih, oni su sve što vam treba da biste zadržali svoj um. Ne morate paziti ni na što drugo.

Netko tko neprestano bulji u svjetlost, teško će primijetiti da je svuda oko njih mrak. Budi ta osoba. Fokusiraj se na dobro i samo dobro, a loše neka vam sklizne s ramena poput kišnih kapi na kamenu.

Ne zadržavajte se na tome. Nitko i ništa nije vrijedno vašeg razuma. Fokusiranje na dobro pomoći će vam da zadržite zdrav razum i borite se za njegovo zadržavanje.

6. Pogledajte važnost onoga što radite i uživajte u tome

Dakle, oni ne vide važnost onoga što radite. Pa, treba im optičar i dok ga ne dobiju, budite sebični sa svojom predviđanjem.Oglašavanje

Uvidite važnost onoga što radite i shvatite koliko ste važni. vaš šef možda to ne zna, ali ako danas napustite ured, tvrtka će to osjetiti. Vaš prijatelj to možda ne zna, ali ako danas odete iz njihova života, bit će u neredu.

Vidite važnost činjenice da je iz jedinog razloga vašeg postojanja u njihovom životu i na vašem radnom mjestu sve u redu. Vi ste ljepilo koje sve to drži - štipaljka.

Kad vas ne cijene, jednostavno zakolutajte očima i recite da ljudi nikada ne cijene prisutnost dobre energije. Kaže se, dobra osoba se nikad ne poštuje u svom selu.

Oni ne znaju što imaju, ali vi znate. Naslađujte se znanjem i nikada ne dopustite da se bilo tko ili bilo tko osjeća manje.

Ti si važan, vrlo važan. Morali bi se usredotočiti da bi to vidjeli. Do tada hodajte uzdignutih ramena.

7. Budite samouvjereni

Još jedna stvar koju vam čini osjećaj neprocjenjenosti jest da se osjećate malom, zbog čega gubite samopouzdanje.

Možda mislite, ako oni ne mogu vidjeti sav posao koji radim kako bih svima olakšao život, onda uopće ne znaju da postojim. Tada se počinjete sužavati u svojoj ljusci i izbjegavate razgovore i ljude.

Hej! To je jadno i jadno, a to niste vi. Odbacite taj mentalitet odmah i počnite hodati u povjerenju.

Tko je rekao da nitko ne vidi što radite? Zar ne vidiš što radiš? Brojiš li se kao nevažnog?

Nemojte se smanjivati, izgubiti vatru niti izgubiti samopouzdanje. Stanite visoko, podbočene brade i visoko ramena. Zadržite svoje samopouzdanje . Budite u toku sa svojom igrom.

Završne misli

Osjećati se neprocijenjeno užasna je stvar. Nitko se nikada ne bi trebao osjećati tako. Ali kao što je već spomenuto, život se događa, a ljudi će uvijek biti ljudi.

Ljudi će vas uzimati zdravo za gotovo jednom ili dva puta, i zato sam vam nabrojao ovih 7 načina kako se izvući iz boli koji dolazi s osjećajem neprocjenjivosti.Oglašavanje

Vrijedite više nego što mislite da jeste. Ako oni to ne vide, trebali biste.

Više o suočavanju s bolom

• 5 načina za suočavanje s poteškoćama i bolovima u životu
• Zašto odbijanje toliko boli - i kako prevladati bol
• Zašto je stav zahvalnosti bitan (i kako ga razviti)

Istaknuta fotografija: Andrew Le putem unsplash.com