Ponekad život može biti gadno gadan. Ljudi vam mogu učiniti nepravdu, iznevjeriti vaše povjerenje, prkositi vam i dovesti vas u situaciju da postanete žrtva. Žalosno je, ali dogodi se. Jeste li se pitali što se događa ako odbijete igrati ulogu žrtve i preuzmete kontrolu u svom životu?

Prvo definirajmo što je žrtva. Žrtva je osoba koja je ozlijeđena, ozlijeđena ili ubijena kao posljedica nesreće, zločina ili drugog događaja. Žrtve mogu biti u svim oblicima i oblicima. Moglo bi vas iznevjeriti netko vama blizak i drag, mogli biste biti žrtva stravičnog zločina, mogli biste biti žrtva vlastitog razmišljanja. Žrtve mogu biti prijatelji, članovi obitelji, stranci, vaša država ili čak i vi sami. Ali možete nešto poduzeti po pitanju toga, i sve započinje s vama.

Kad se žalite, postajete žrtva. Ostavite situaciju, promijenite situaciju ili je prihvatite. Sve ostalo je ludilo. - Eckhart Tolle

Često smo žrtve, osjećamo se preplavljeno ili čak sami i borimo se s odgovarajućim nošenjem. Ali nakon nekog vremena, igranje uloge žrtve šteti našem zdravlju. Međutim, puno je stvari koje možete učiniti kad odlučite povratiti svoj život.

Ostavite situaciju

Postavite si ovo pitanje: mogu li se napustiti ili ukloniti iz situacije?

Na primjer, ako ste u vezi i vaše je povjerenje iznevjereno iz bilo kojeg razloga, možete li napustiti situaciju - možete li se izbaciti na štetu?Oglašavanje

Često će okolina kojom se okružujemo imati ulogu žrtve. Vrijeme je da se to promijeni. Možete otići kod prijatelja, člana obitelji ili potražiti hotel. U svakom slučaju, odbijanje napuštanja situacije koja vam daje samo ulogu žrtve nije zdravo.

Promijenite situaciju

Umjesto da čekate da se situacija ili osoba promijene, zašto ne biste vidjeli što možete učiniti? Češće nego ne možete osobu natjerati da se promijeni, ali uvelike možete utjecati na promjenu. Možete djelovati kao katalizator te promjene.

Na primjer, ako živite s članom obitelji ili nekim značajnim osobom koji ima problem sa zlouporabom droga i koji je prema vama doista zao kad su pod utjecajem, što možete učiniti? Možete početi mijenjati situaciju postavljanjem granica. Možete vratiti svoju moć davanjem do znanja određenoj osobi što je prihvatljivo i neprihvatljivo ponašanje.Oglašavanje

Ne možete promijeniti druge, to je na njima, ali možete uvelike utjecati na njihovo ponašanje mijenjajući način interakcije s njima.

Prihvatite situaciju i promijenite način razmišljanja

Prihvaćanje situacije, a zatim promjena razmišljanja treba primijeniti na gotovo svaku situaciju u kojoj ste bili žrtvom. Vjerujte mi, ovo je teško učiniti, ali možete to učiniti. Prihvatite da je počinjena tragična nepravda, prihvatite je, stavite u prošlost i živite ovdje i sada. Možda će trebati vremena, ali najveći dar koji imate je sadašnjost.

Promjena načina razmišljanja kad ste viktimizirani znači da više nećete preuzimati ulogu žrtve. Vratit ćete svoju moć i glas - oni su vaši i nikada ih nije trebalo uzeti. Bez obzira na to kako ste bili žrtvom, promjena načina razmišljanja kako biste znali da imate potpunu moć nad svojim mislima, postupcima i reakcijama promijenit će vam život.Oglašavanje

Što se događa kad si vratite život

Znate što će se dogoditi kad odlučite prestati glumiti žrtvu i vratiti si život? Život pun mogućnosti. Vratit ćete svoju osobnu moć. Vaša kreativna iskra zasjat će kako bi pomogla u rješavanju problema tamo gdje većina drugih ljudi ne bi znala odakle početi.

Vraćajući svoju moć i više ne glumeći žrtvu, dat ćete si dopuštenje da imate veću slobodu, jer više nećete ovisiti o drugima. Postat ćete gospodar svog života. Vi određujete tempo i odlučujete kojim ćete putem krenuti.

Da, bit će teško - ne pretpostavljam da će biti lako. Ustrajnošću i predanošću vaš će se trud isplatiti. Zauzvrat ćete stvoriti opušteniji život izgrađen vlastitom snagom.Oglašavanje

Nitko ne želi biti žrtva, ali to se događa. Promjenom svoje uloge iz žrtve u osobnog heroja, možete početi vraćati svoju moć i postati heroj u svojoj vlastitoj priči.