Većina parova ima 50 posto šanse da se razvedu, a brakovi nakon prvog imaju još veću vjerojatnost prekida.

Kad se ljudi vjenčaju, obično ne razmišljaju o svojoj mogućnosti razvoda ili potrebi bračnog savjetovanja u budućnosti. No, možda bi trebali potrošiti manje vremena na razmišljanje o vjenčanim zavjetima, a više na razmišljanje o tome što će učiniti kad u budućnosti stvari postanu kamenite.

Zbog toga je bračno savjetovanje nešto što bi parovi trebali ozbiljno razmotriti.

Predbračno savjetovanje pomaže vam predvidjeti budućnost veze.

Bračno savjetovanje zapravo može započeti prije vjenčanja. Neke crkve mogu zahtijevati satove za pripremu braka koji uključuju predbračno savjetovanje kao uvjet izvođenja ceremonije.Oglašavanje

Ovo savjetovanje može uključivati ​​razgovor o obiteljskoj povijesti para i obitelji koju planiraju zajedno graditi, uključujući mogućnost djece, hoće li biti odgajan u crkvi i kako biste mogli riješiti sukob.

Također možete otići bračnom ili obiteljskom savjetniku s onim koji vam je namijenjen za predbračno savjetovanje, što bi vam trebalo pomoći da svoj brak započnete čisto.

To može biti način da razjasnite bilo kakvu ogorčenost ili strah od braka i pružite vam sigurno mjesto za razgovor o stvarima poput toga, ako, kada i koliko djece želite, kako se možete nositi s novčanim problemima ili drugim stresorima na vašoj vezi i pobrinite se da imate slične vrijednosti i ciljeve za svoju vezu, obitelj i zajednički život.

Ako odvojite vrijeme za predbračno savjetovanje, postavljate se i prema većoj spremnosti da se kasnije uključite u bračno savjetovanje ako vam zatreba.

Ne radi se samo o popravljanju stvari, već o izgradnji jačih korijena.

Najčešći razlozi zbog kojih se parovi odlučuju na bračno savjetovanje uključuju nedostatak komunikacije unutar veze, nedostatak emocionalne podrške ili angažmana te zabrinutost da bi mogli krenuti prema razvodu.Oglašavanje

Ostala pitanja koja parove često šalju na terapiju uključuju borbe ili specifična pitanja u vezi poput nevjere.

Drugi ljudi jednostavno žele ojačati svoje brakove i traže pomoć od stručnjaka.

Prije pokušaja savjetovanja, budite jasni što želite od njega.

Većina se parova uključuje u bračna savjetovanja nakon što problemi tinjaju mjesecima, pa čak i godinama, a što duže čekate da potražite pomoć, teže je riješiti probleme. Neki stručnjaci kažu kako prosječni par čeka šest godina duže nego što bi trebao da započne savjetovanje.

Znajte što želite od savjetovanja od početka. Jeste li vi i vaš partner posve predani spašavanju braka, bez obzira na to koliko posla potrebno? Ili ste jedno ili oboje prilično sigurni da želite prekinuti? Poznavanje odgovora pomoći će vam definirati kako izgleda uspjeh, ali u svakom slučaju, trebali biste imati otvoren um o tom procesu.

Saznajte sve što možete o savjetniku kojeg ćete posjetiti. Licenca je osnovno, ali kakvu obuku imaju u bračnom savjetovanju? Kolika je njihova uspješnost u održavanju brakova? Kakav je njihov stil? Osjećate li se ugodno kad im prelijevate intimne detalje svog života? Odvojite vrijeme i pronađite nekoga tko se osjeća oboje.Oglašavanje

Istražite i otkrijte što je najbolje za vas i vašeg partnera mora.

Sad kad shvaćate da bračno savjetovanje može biti toliko važno za brak, možda razmišljate o tome kako je to doista i postoje li stvari o kojima biste se trebali dobro pobrinuti prije nego što ih isprobate. Pogledajmo neke stvari koje biste trebali znati prije odlaska na bračno savjetovanje.

Kakvo je bračno savjetovanje?

Neki savjetnici vidjet će svaku osobu u paru odvojeno, a zatim će je okupiti na sjednice na kojima mogu zajedno rješavati probleme. Sastanak zajedno ili odvojeno ponekad može dovesti do ogorčenja jer član para može osjećati da njihov partner privlači više pažnje ili da savjetnik zauzima njihovu stranu.

Popularan i učinkovit oblik savjetovanja za parove je Emocionalno fokusirana terapija ili EFT. Ideja koja stoji iza ovog pristupa je da su emocionalni odgovori povezani s našim individualnim potrebama te da promjena osjećaja može dovesti do promjena u stavu i pristupu u paru.

Cilj je obnoviti vezu privrženosti usredotočujući se na emocionalne potrebe svakog partnera i mijenjajući njihove interakcije na temelju potreba druge osobe. EFT postupak uključuje faze kojima treba različito vrijeme za rad, ovisno o problemima koje par ima.

Koliko to obično košta?

Za 90% profesionalnih bračnih savjetnika jedna je sesija jednaka satu. Parovima se obično preporučuje jednokratno savjetovanje tijekom najmanje 12 tjedana.Oglašavanje

Većina bračnih savjetnika u prosjeku naplaćuje između 75 i 150 dolara na sat.^[1]

Savjetovanje o braku ne jamči sretan brak, ali poboljšava odnose.

Istraživanje učinaka savjetovanja otkrilo je da je većina ljudi koji su prošli parnu terapiju zadovoljna rezultatom. Američko udruženje bračnih i obiteljskih terapeuta otkrilo je da je 98% ispitanih ljudi reklo da su primili dobru ili izvrsnu terapiju, dok je 97% reklo da je dobilo potrebnu pomoć.

To ne znači da su svi ti parovi ostali zajedno, naravno. Otprilike četvrtina parova koji se savjetuju razvest će se u roku od dvije godine, a oko 38% će se razići u roku od četiri godine.

Ali odlazak na bračno savjetovanje može biti stvar koja će preokrenuti problematičnu vezu, i svakako je bolje nego ne pokušavati popraviti stvari koje u vezi ne funkcioniraju.

Kredit za grafikon: Vodič za samohrane očeve Oglašavanje

Istaknuta fotografija: Flaticon putem flaticon.com

Referenca