Postavljanje osobnih ciljeva započinje imajući na umu odredište.

Ako ne znate kamo idete, zašto se mučiti kretati naprijed? Jednostavno ćete se više izgubiti ili ćete se opet naći tamo gdje ste započeli.

Ako ne znate kamo idete, tamo će vas odvesti svaki put.- Cheshire Cat u Alice u zemlji čudesa

Morate imati odredište tko želite postati da biste stigli tamo.

Osobne ciljeve bit će lakše postići ako znate kamo želite ići.

Morate započeti s tim kako doći tamo i razbiti korake. Ti koraci moraju biti realni.

To ne znači da ne možete sanjati veliko; zapravo,

Pucajte za mjesec, a ako propustite, i dalje ćete sletjeti među zvijezde.

Sanjajte veliko bez obzira na sve, ali istovremeno budite realni. Budite otvoreni i zaobilaznim putovima.

Prema Akcija za sreću^[1], načini postizanja ciljeva uključuju odlučivanje o ciljevima, zapisivanje koraka, kazivanje nekome o tome i planiranje svakog koraka.

Ovdje ću izložiti 14 osobnih ciljeva koji vam mogu pomoći da postanete bolji:

1. Živi autentično

Nemate vremena živjeti svoj život kao netko drugi. Sve što možete učiniti je biti svoj. Morate odabrati biti ono što zapravo jeste. To je najbolji način za život.

Biti svoj ipak nije lako. Potrebna je predanost vašim vrijednostima i snovima. Nećete moći biti autentični, a da ne izgubite strah od onoga što drugi misle o vama.

Samo je jedan način da budete uspješni u ovom životu i to ako to učinite iz pravih razloga. To je ako odaberete sebe. Tek kad ustanovite da ćete biti slobodni.Oglašavanje

Inspirirajte se mojim drugim člankom: Kako biti vjeran sebi i živjeti život kakav želite

2. Odvojite vrijeme za sebe u postavljanju prioriteta za samopomoć

Briga o sebi nije nešto što biste trebali uzimati zdravo za gotovo. Često ga ne postavljamo dovoljno dobro. Neki primjeri uključuju pronalaženje vremena za sebe, radite stvari zbog kojih se osjećate dobro. Potražite dijetalne savjete da se hranite zdravo i da vježbate za poboljšanje zdravlja.

Odmori se. Ići van. Opustiti. Pročitajte knjigu ili pogledajte dobar film s nekim koga volite. Riječ je o nagrađivanju svojim radostima i hobijima.

Više primjera možete pronaći ovdje: 30 navika samopomoći za snažan i zdrav um, tijelo i duh

Briga o sebi nije sebična. Važno je pronaći vrijeme za sebe kako biste MOŽALI dati više sebe područjima života koja trebate. Zaslužuješ to. Ti si vrijedan toga. Zapamti to.

3. Ne uzimajte stvari osobno

Što ste manje zabrinuti za druge, to se više možete usredotočiti na ono što vam je najvažnije. Ono što drugi govore ne odražava stvarnog vas. Samo njihova percepcija možda nije cjelovita slika ili istina.

Ljudi koji vas pokušavaju povrijediti nisu sretni.

Sretni ljudi ne pokušavaju srušiti druge ljude. - Anonimno.

Zato se jednostavno ne vrijedi držati za njihove riječi.

Kad odbijete stvari shvatiti osobno, to je zato što znate tko ste.

4: Odlučite za što se zalažete

4. Odlučite biti ono što ste željeli biti

Potražite stvari kojima ste strastveni. Zagovarajte kako biste čuli sebe i druge. Pridružite se grupama koje podržavaju vaša uvjerenja.

Ako se ne zalažete za nešto, nasest ćete na bilo što.- Anonimno.

Dakle, odlučite što cijenite i za što se zalažete. Tada možete učiniti sve.Oglašavanje

Pogledajte ovaj vodič ako niste sigurni u što ste strastveni: Kako pronaći svoju strast i živjeti ispunjen život

5. Pronađite srebrnu podstavu

Pronađite sreću u bilo kojoj situaciji pronalaskom srebrne obloge. Možete odlučiti biti sretni zbog dobra koje nađete. Morate odabrati da gledate na dobro.

Ljudi često prvo pomisle na loše i na tome se zadržavaju. To je ljudska priroda, ali ako možete potražiti dobro ili srebrnu podstavu, bit ćete sretniji za to.

Možete učiti iz bilo koje situacije ili koristiti bilo koju situaciju da poboljšate sebe ili čovječanstvo. Uzmi to i sve ćeš to prevladati.

6. Učini nešto dobro za nekoga

Umjesto da se usredotočite samo na svoje probleme, učinite nekome dobro. Ne samo da će vam pamet oduzeti probleme koje imate, već će vam pomoći da vidite da ste sposobni činiti dobro - zar ne, još uvijek imate što za ponuditi.

Mnogo je mogućnosti činiti dobro. Volontirajte, provjerite prijatelja ili člana obitelji, uključite se u projekt koji služi vašoj zajednici itd.

Što više dobra učinite, to ćete se bolje osjećati.

7. Vježbajte svakodnevno pozitivno samopričanje

Svaki dan je novi dan. Način na koji razgovarate sami sa sobom je način na koji možete osigurati izgradnju otpornosti i izdržljivosti kroz bilo koji izazov.

Evo nekoliko pozitivnih primjera za samogovor:

Stvari mi možda nisu išle od ruke, ali dobro u situaciji vidim i dalje.

Barem sam živ. Imam svoje zdravlje, svoje sposobnosti i mogućnosti da ono što imam koristim zauvijek.

Vrijedan sam.

Ja to mogu.

Još više ovdje: 10 pozitivnih afirmacija za uspjeh koji će vam promijeniti život Oglašavanje

Što više vježbate pozitivan govor o sebi, više ćete svladati i postići.

8. Predajte se, kada je to potrebno

Kada se predate, prepustite se struji, a ne borite se protiv nje. To znači da najviše cijenite unutarnji mir. Ni za što ne žrtvujete svoj unutarnji mir. Znate svoju vrijednost i spremni ste vidjeti kako će se situacija razvijati. Ne pokušavate ni forsirati rješenja.

Umjesto da forsirate rješenja, dopuštate najboljima. Znate koristiti i ono što imate. Ne borite se protiv svoje situacije. Vi ga umjesto toga koristite.

Kad se predate, prihvaćate ono što jeste. To olakšava kretanje naprijed.

9. Zatražite pomoć u jednom području svog života

Često nas uče da je pomoć potrebna znak slabosti, ali zapravo jest znak snage . Razvija vještine u koje možda niste toliko upućeni. Razvija odnose mentora / mentora koji će vam pomoći da uspijete.

Uspjeh je subjektivan za svakog pojedinca. Kada se razvijate, potreban vam je doprinos drugih. Treba vam pomoć da biste bili ono što ste namijenjeni.

Nema srama tražiti pomoć. Traženje pomoći umjesto toga otvara vam vrata koja možda niste uspjeli otvoriti.

10. Nikad nemojte prestati učiti

Učenje treba biti cjeloživotno. Možete slijediti svoje interese, a sve je udaljeno internetskom tražilicom. Ali kako se stvarno posvetiti ovome? Pođite na drugi tečaj, prijavite se na radionicu, čitajte knjige na temu koja vas zanima, razvijajte nove hobije ...

U časopisu Uspjeh,^[dva]Ramit Sethi, autor knjige Naučit ću te da budeš bogat predlaže 3 tehnike da nikad ne prestanete učiti:

1. Prigrlite um djeteta.
2. Prepustite se poučenom učitelju.
3. Čitaj, čitaj, čitaj. Sve u svemu, budite odgovorni za vlastiti rast u životu.

Nikad niste prestari da biste naučili nešto novo. Počnite već danas.

11. Postavite granice i recite ne kada je prikladno

Imati granice može se osjećati nelagodno jer drugima govorimo ono što ne prihvaćamo. Također je neophodno za zdrave veze. Upotrijebit ćete ih da zaštitite sebe, svoje srce i svoj um.

Nitko vas ne može natjerati da bilo što učinite. Ako vam je nešto nelagodno, imate pravo reći ne. Oni kojima je istinski stalo do vas neće se uvrijediti. Također postavljate visoko letvicu ili dajete primjer drugima koji se previše boje da bi imali i granice.

Bolje ćete se odlučiti ako imate bolje granice: Kako preuzeti kontrolu nad svojim životom s boljim granicama Oglašavanje

12. Slijedite svoja crijeva

Vjerujte svojim instinktima. Pokušavaju vam reći u što treba vjerovati.

Možda ne želite nešto učiniti, ali osjećate pritisak da to učinite. Vaša crijeva su ta koja vam govore, govoreći vam da to ne činite ako ne želite. Može vas spasiti mnogih stvari, na primjer sprečavajući vas u lošem odabiru.

Kad slijedite svoja crijeva, čuvate svoje interese i osiguravate se.

13. Radi ono što voliš

Radite li ono što volite? Morate odabrati ono bez čega ne možete živjeti. Ne žrtvujte to ni za što. Život je prekratak.

Najbolje vam dolazi i kad radite ono što volite. Možete dati više, učiniti više ako ste zadovoljni onim što radite.

Dakle, radite ono što volite. Ne preispitujte: Zašto biste uvijek trebali raditi ono što volite (i kako to raditi)

14. Cijenite ono što imate

Dan dobrih djela definira zahvalnost kao,^[3]

Zahvalnost nam omogućuje da prepoznamo dobro u svom životu. Fokusiranje i uvažavanje dobra u našem životu neprestano nas podsjeća na velike stvari oko nas ... Zahvalnost nam omogućuje da vidimo da su izvori tog dobra obično u blizini. Vježbanje zahvalnosti omogućuje nam prepoznavanje onih koji u naš život unose dobrotu i ponižava nas kako bismo odali priznanje onima na kojima smo zahvalni.

Na kraju dana, morate prepoznati ono što imate, umjesto da se usredotočite na ono što nemate. Zahvalnost morate odabrati kao svoj stav kako biste živjeli sretniji i bolji život. Tada ćete pobijediti.

Svakodnevno brojanje vaših blagoslova pomoći će vam da unesete više blagoslova. Bezgranični ste. I vi ćete svladati više ako imate tu pozitivnu perspektivu.

Cijeniti ono što imate započinje jednostavnim stvarima u životu. Prepoznajte što djeluje. Pronađite svoj razlog za zadržavanje. A onda promijenite svijet.

Evo 32 stvari zbog kojih biste trebali biti zahvalni ako trebate neke podsjetnike.

Završne misli

Postavljanje ciljeva odnosi se na pronalaženje onoga što će vas bolje poboljšati i dovesti do sreće. Naći ćete mir sa sobom kada budete na pravom putu.

Morate donijeti odluku da iz svega napravite najbolje i morate zapamtiti što je stvarno važno. Vaši će vas ciljevi oblikovati do kraja vašeg života.Oglašavanje

Sretno!

Više o postavljanju ciljeva

• Kako izraditi akcijski plan i postići svoje osobne ciljeve
• 10 ciljeva osobnog razvoja za uspjeh i sreću
• Kako koristiti SMART cilj da biste postali vrlo uspješni u životu

Istaknuta fotografija: Anika Huizinga putem unsplash.com

Referenca