3 sigurna načina za postizanje ciljeva

3 sigurna načina za postizanje ciljeva

Vaš Horoskop Za Sutra

Jeste li se ikad našli prekomjerno za novi projekt ili program? Započnete s punom parom i otprilike dvije trećine puta započnete zaostajati. Izgubite interes, sretnete se s nekim spoticanjem i pomislite: Možda bih jednostavno trebao izbaciti ovaj projekt.

Pa, niste sami. Praćenje je jedan od najizazovnijih zadataka, posebno kada je riječ o nečemu što radite za sebe. Kažem to jer ako ste radili posao za nekoga drugog, siguran sam da vam nije problem izvršiti zadatak na vrijeme i pratiti ga do kraja. Napokon, vaš posao i tjedna plaća ovise o tome.



Međutim, iz nekog razloga, kada su u pitanju vaši osobni ciljevi, pustite da stvari klize.Oglašavanje



Što daje?

Zašto, dovraga, radimo više za druge nego za sebe?

Nije li to malo unatrag?Oglašavanje



Zar vaši snovi nisu bitni?

Ako ste rekli, DA! Imam 3 načina da vas natjeram da slijedite svoje ciljeve.



1. Odlučite želite li to doista:

Ovo je teško. Postoje stvari koje mi razmišljati želimo, a onda postoje stvari koje mi stvarno želite. Zamislite da sami sebi kažete, želim početi pohađati tečajeve Zumbe. Ipak, ne pratite sve. Kad ne slijedite, morate se zapitati želite li to zaista. Ako samo kažete da to želite zato što to radi vaš prijatelj ili zato što ste negdje pročitali da je to zabavno, tada nećete imati unutarnju motivaciju za akciju. Međutim, kada motivacija dolazi iznutra, želja za akcijom puno je jača. U osnovi, trebate biti iskreni prema sebi i odlučiti jeste li motivirani za akciju ili je to samo nešto što mislite da biste trebali raditi.Oglašavanje

2. Operite strah u stranu:

Jednom kada utvrdite da to želite, još uvijek možete naići na strah. Možda mislite, stvarno želim probati Zumbu, ali bojim se da ću izgledati glupo ... ili, što ako ne znam što radim? To su stari obrasci straha koji će se sigurno pojaviti. Kada STVARNO želite nešto, želja mora svladati strah. Ovo je slučaj kada vam davanje pep-talk-a čini čuda da vas pokrene na akciju, unatoč strahu. Samo razmislite o onome što sam rekao ranije: da je ovo zahtjev za posao, svejedno biste to učinili. Pa ovo je projekt VAS. Odlučite se posvetiti sebi onoliko brige i pažnje koliko biste željeli svom poslu. Nikada neće postojati čarobna tableta koja će vas navesti na akciju. Život je previše dragocjen da ne biste slijedili svoje snove. Pričajte sa sobom dok se ne pokrenete. Zamislite da vaš život ovisi o tome. Oh, ima.

3. Zakažite to u:

Nakon što ste odlučili da nešto želite i da ste spremni za akciju, morate biti sigurni da nešto poduzimate. Ne mogu se sve stvari dogoditi trenutno, u ovom trenutku. Ako mogu, krenite! U suprotnom, morate to zakazati u kalendaru, na isti način na koji zakazujete liječniku ili važan sastanak. Prepoznajte da vaše obveze prema sebi trebaju istu brigu kao i obveze prema drugima. Nadalje, kad to zapišete, to postaje konkretnije. To je prvi fizički korak u poduzimanju akcije. Sama ova akcija započinje graditi zamah koji vam je potreban da biste nastavili s poduzimanjem aktivnosti kako biste slijedili svoj cilj.

TIP BONUSA:

Nakon što poduzmete akciju, morat ćete poduzeti daljnje mjere. Na primjer, ako stignete do svog prvog razreda Zumbe i OBOŽAVATE ga, morate osigurati da planirate svoj sljedeći tečaj. Ako ste započeli projekt i poduzeli prvi korak, svakako planirajte raspored u drugom koraku. Projekti i snovi rijetko su jedna akcija. Morate održavati zamah dosljednom svakodnevnom akcijom da biste dosegli svoje snove.Oglašavanje

Prihvatite izazov:

Odmah započnite s pretvaranjem svojih ciljeva i snova u stvarnost. Prođite kroz gornji kontrolni popis i u komentarima ispod prijavite koju akciju planirate poduzeti. Idemo nadahnuti jedni drugima kako bismo ostvarili naše snove.

Kalkulator Kalorija