Život je pun neuspjeha i muke.

Razlika između neuspješnih i uspješnih često se svodi na jedno: mentalna čvrstoća.

Možete biti netko tko dopušta da vas neuspjeh izbaci iz kolosijeka, osjeća se žrtvom i ispriča svoju priču o porazu svima koje poznajete. Ili možete učiniti najtežu i zdravu stvar od svega: krenite dalje i isprobajte drugačiji pristup da biste postigli svoje ciljeve.

Evo tri mentalna trika pomoću kojih se osjećam bolje kad želim odustati.

1. Dajte nekome pravi, masivni kompliment

Razlog zašto ova tehnika djeluje je taj što uklanja fokus sa sebe. Lako je postati sebičan i pretjerano usredotočen na vlastite probleme dok ne shvatite nešto vrlo važno: SVI se ponekad osjećaju ovako. SVI su nesigurni u nešto.Oglašavanje

Niste sami i otkrila sam da je jedna od najterapijskijih stvari koje možete učiniti uljepšati nekome dan. Potpuno iznenada, dajte im masivan, istinski kompliment.

Može se osjećati pomalo čudno ako to radim preko telefona, pa obično varam i šaljem SMS poruku.

Nekome s kim trčim, a tko pokušava smršavjeti, mogao bih reći da sam toliko impresioniran vašom odlučnošću, da ste sve brži, nastavite!

Nekome koga sam sinoć vidio na zabavi mogao bih reći, ne znam što je bilo s tobom sinoć, ali iz nekog si razloga izgledao stvarno otmjeno / samopouzdano / lijepo / itd. Što god radili, nastavite!

Nekome kome predstoji važan intervju / igra / govor mogao bih reći: Bit ćete sjajni, jako ste se potrudili za ovo i to zaslužujete!Oglašavanje

Vaš bi cilj trebao biti natjerati ih da pocrvene ili ih ispunite samopouzdanjem. Učinite nečiji dan masivnim istinskim komplimentom kako biste skinuli fokus sa sebe i odmah ćete se početi osjećati bolje.

2. Budite zahvalni na onome što ste naučili

Bez obzira koliko je loše, sada koliko god boljelo, bez obzira koliko novca izgubili ... lekcija koju ste iz nje naučili DALJE je vrijednija, čak i ako se u tom trenutku ne čini tako.

Čak i ako vas je netko POTPUNO iskoristio ili je pogriješio, odvojite minutu da to zapravo i učinite hvala im u vlastitom umu ili naglas. Možete se kladiti da će se osjećati čudno i da će se protiviti svakom instinktu u vašem tijelu, ali zahvalite im što su vas naučili tako vrijednu lekciju. To će vas sljedeći put učiniti toliko jačima.

Kad me nesavjesni izvođač iskorištavao u nekretninama, ispunila me ljutnja i frustracija. Najviše od svega bila sam ljuta na sebe što sam mu to dopustila. završio sam odvodeći ga na sud što je uzrokovalo još veću frustraciju i gubitak sna. Ali na kraju sam mu mogao zahvaliti što me naučio tako vrijednu lekciju. Da nisam imao ovaj neuspjeh, bio bih jednako naivan. Ne bih znao da sljedeći put dobijem čvrst ugovor. Ne bih znao temeljitije pregledati imovinu prije posljednje uplate!

Novac koji sam izgubio na tom poslu naučio me dovoljno da se vratim deset puta unatrag. Vrijedilo je svakog lipa u obrazovanju.Oglašavanje

3. Pročitajte neke citate iz velikana

Napokon, kad se osjećam loše, volim pročitati neke citate nekih od najuspješnijih ljudi svih vremena. Ovo je sjajan podsjetnik da se SVI moraju suočiti s neuspjesima. Zapravo je to preduvjet za uspjeh. Ne postoji zapis da je itko išta postigao bez MNOGI padova i neuspjeha na tom putu.

Padovi vas obavještavaju da napredujete.

Evo nekoliko mojih najdražih:

Uspjeh je sposobnost prelaska s jednog neuspjeha na drugi s entuzijazmom.
- Winston Churchhill

Većina ljudi odustane upravo kad će postići uspjeh. Dali su otkaz na liniji od jednog jarda. Odustaju u posljednjoj minuti igre, jednom nogom od pobjedničkog dodira.
- Ross Perot

Svaki pojedinačni vrhunac, svaki muškarac ili žena s visokim uspjehom, bio je osoba koja je odbacila prirodnu tendenciju da se igra na sigurno i ostane u zoni udobnosti, i neprestano je pokušavala premašiti svoje prethodne razine postignuća, neprestano se kretao naprijed u zonu rizika, pokušavajući nešto više i veće i bolje i važnije. Svako pojedinačno postignuće u čovjekovoj povijesti dolazi od muškaraca i žena koji su imali hrabrosti riskirati, iskoračiti iako nisu imali jamstva ili jamstva za uspjeh ...

Proučavajući živote i priče najistaknutijih muškaraca i žena u cijeloj povijesti, otkrivamo da je svaki od njih bio veliki neuspjeh. Ljudi ne razumiju važnost neuspjeha u postignućima. Činjenica je da je nemoguće uspjeti bez neuspjeha, da je neuspjeh neizostavan preduvjet uspjeha i da sav veliki uspjeh slijedi veliki neuspjeh. Svaka pojedina osoba koja je pokušala postići nešto izvan uobičajenog trpjela je neuspjehe i prepreke i poraze i nedaće i razočaranja i bolove u srcu iznova i iznova dok se kretala prema svom cilju. Ne postoji zapis da je itko ikad postigao bilo kakav uspjeh, a da nije iznova i iznova propao. Jedina je razlika u tome što se pobjednici neprestano odabiru i nastavljaju znati da je konačni uspjeh neizbježan sve dok nastave.
- Brian Tracy

Slobodno označite ovaj post knjigom za sljedeći put kad vam se zaplače i odustane. Možda će vam dobro doći. Život nije jednostavno putovanje, a mjerilo pravog prvaka nije koliko daleko idete, već koliko se vraćate nakon što se suočite s porazom.

Želim vam najbolje.