Odrastajući, svako jutro prije škole morao sam si pospremiti krevet i to sam apsolutno mrzio. Čim sam se mogao izvući, zaustavio sam se (na veliku žalost svoje majke). Od tada, ostavljam krevet neizrađen, osim ako nije dan čiste posteljine ili dolazi društvo.

Ali sada imam prilično dobar izgovor za pitanje kad me ispituju o napuštanju kreveta u neredu - i opravdavanje svih godina u kojima tvrdoglavo izbjegavam odgovornost.Oglašavanje

Prema a Studija iz 2006. godine objavljeno u uzbudljivom zvuku časopisa Eksperimentalna i primijenjena akarologija , čineći vaš krevet (iako je, doduše, dobar za vaše mentalno zdravlje), vaš krevet izuzetno ugodan dom za grinje.

U prosjeku svaki krevet sadrži više od milijun Dermatophagoides pteronyssinus - znanstveni naziv za grinje. Ova sitna stvorenja žive u mračnim, vlažnim prostorima vašeg madraca i jastuka, hrane se odumrlim stanicama kože i izlučuju (da, izbacuju) alergen koji može pokrenuti simptome slične astmi.Oglašavanje

Kad ujutro napravite krevet, zarobite milijune grinja u svom krevetu, štiteći ih od isušivanja i umiranja na jakom dnevnom svjetlu i dajući im sigurno mjesto za jelo, kakanje i uzgoj. Ti mali dečki vole biti ušuškani svako jutro jer ih to osigurava od sunca i da bi nastavili svoje odvratne male životne cikluse sljedeće noći.

Ako, poput ljenijeg među nama, ujutro preskočite postavljanje kreveta, spašavate se izlažući grinje prašini uobičajenoj atmosferi vaše kuće. Pokretni zrak i sunce su surovi za ova mala stvorenja. Oni umiru, čineći vaš krevet na kraju dana malo manje grubim.Oglašavanje

Ako se nakon nekog vremena umorite od spavanja na malim leševima grinja, možete posipati madrac sodom bikarbonom, a zatim ga usisati svakih nekoliko mjeseci kako biste očistili uginule grinje i isisali žive koji su pobjegli od vašeg bijesa.

Naravno, ako ste se već sprijateljili s grinjama u svom krevetu, slobodno ih nastavite uvlačiti svako jutro. Također možete pričekati malo nakon što ustanete da napravite krevet, umjesto da to učinite odmah. Svako vrijeme kad ih možete izložiti zraku može im pomoći u dehidraciji i uzrokovanju da počnu umirati. Također biste trebali pojačati koliko često perete plahte - ali to je dobra ideja imate li milijun grinja ili ne.Oglašavanje

Ove informacije lete u lice svemu što smo naučeni. Cijeli život imam ljude koji su mi govorili da mi postavljanje kreveta nudi samo dobre stvari: Dan mi započinje dobro, može smanjite stres , a to me očito postavlja sretniji i uspješniji nego što bih bio da sam popustio svojim lijenim porivima.

Čak i ako mislimo da su vijesti o grinjama odvratne, to ne poništava činjenicu da svako jutro ima nekoliko dokazanih psiholoških prednosti. Pretpostavljam da jednostavno moramo odlučiti što nam je važnije - imati krevet bez grinja ili si dati mentalnu nogu prije nego što krenemo na posao ili u školu.Oglašavanje

Pa što ti misliš? Je li vam postavljanje kreveta svako jutro dovoljno važno da ignorirate grinje u madracu koje svakodnevno grizu vaše mrtve stanice kože? Ili biste radije živjeli s neurednim mjestom za odmor bez grinja, svake večeri?

Istaknuta fotografija: Abbey Hendrickson putem flic.kr