17 načina kako brže naučiti nove vještine i uživati ​​u procesu

17 načina kako brže naučiti nove vještine i uživati ​​u procesu

Vaš Horoskop Za Sutra

U filmu Matrica svi su bili zaintrigirani sposobnošću koju su Neo i njegovi prijatelji posjedovali da u nekoliko sekundi nauče nove vještine. S nevjerojatnim porastom tehnologije danas, brzo učenje u filmu postaje mnogo stvarnija stvar nego što mislite.

Trenutna generacija ima pristup većem znanju i informacijama nego ijedna prije.Putem Interneta smo u mogućnosti pristupiti svim vrstama znanja kako bismo odgovorili na gotovo svako zamislivo pitanje. Da biste postali pametniji, više se radi o sposobnosti bržeg učenja, umjesto da budete prirodni genij.



Evo 17 načina kako pokrenuti svoje iskustvo učenja u stilu Matrixa u kratkom vremenu.



1. Dekonstruirajte i obrnite inženjera

Podijelite vještinu koju želite naučiti na male dijelove i naučite tehnike za svladavanje izoliranog dijela. Mali komadići sastavit će se da čine cijelu vještinu.

Primjerice, kada učite svirati gitaru, naučite prvo pritisnuti uzorak akorda prstima, a da čak i ne pokušavate bubnuti akord. Jednom kad uspijete mijenjati nekoliko uzoraka akorda, dodajte i bubnjanje.

2. Koristite Paretov princip

Upotrijebite Paretov princip, koji je poznat i kao pravilo 80 20. Utvrdite 20% posla koji će vam dati 80% rezultata. Ovdje saznajte više o pravilu 80 20: Što je pravilo 80 20 (i kako ga koristiti za povećanje produktivnosti)



Uzmimo za primjer učenje novog jezika. Ne treba dugo shvatiti da se neke riječi pojavljuju iznova i iznova dok učite. Možete, na primjer, brzo pretražiti najčešće korištene francuske riječi i početi ih učiti prije nego što dodate ostale.

3. Uložite uloge

Utvrdite neku vrstu kazne za nenaučavanje vještine koju tražite. Dostupne su web stranice koje vam omogućuju davanje donacije u dobrotvorne svrhe koje apsolutno mrzite ako ne ispunite svoje ciljeve. Ili se možete kladiti s prijateljem da zapalite tu vatru ispod sebe.Oglašavanje



Međutim, imajte na umu da je nekoliko studija pokazalo da su nagrade motivirajuće više od kažnjavanja[1].

4. Snimite se

Videti se na videu sjajan je način da naučite na svojim pogreškama i prepoznate područja koja morate poboljšati. Ovo je vrlo učinkovito za sve glazbenike, glumce, govornike, izvođače i plesače.

5. Pridružite se grupi

Ogromne su koristi od učenja u grupi. Ne samo da možete učiti od drugih, već ćete biti poticani da zajedno napredujete. Bez obzira radi li se o šahovskom klubu, grupi organizatora ili internetskoj grupi za okupljanje, povežite se s drugim osobama istomišljenicima.

6. Putovanje kroz vrijeme

Posjetite knjižnicu. Iako se sve više i više kreće na mreži, još uvijek postoje stvari koje se nazivaju knjižnice.

Bez obzira radi li se o općinskoj ili sveučilišnoj knjižnici, zapanjit ćete se nekim tamo dostupnim knjigama koje nisu dostupne na mreži. Konkretno, potražite skrivena blaga i mudrost sadržane u stvarno starim knjigama.

7. Budi kameleon

Kad želite naučiti nove vještine, oponašajte svog najvećeg idola. Pogledajte videozapis i naučite gledajući kako to radi netko drugi. Sudjelujte u oponašanju i kopirajte ono što vidite.

Studije su pokazale da, osim učenja,[2]

Mimikrija je učinkovit alat ne samo za stvaranje veza i društvenih odnosa, već i za njihovo održavanje.

Vizualno učenje izvrstan je način za ubrzanje procesa učenja. YouTube ima tisuće videozapisa na gotovo svaku temu.

8. Fokus

Slijedite jedan tečaj do uspjeha! Lako je odvratiti pažnju, baciti ručnik ili se zainteresirati za sljedeću veliku stvar i odbaciti ono što ste prvotno naumili.

Odbacite cijelu ideju višezadaćnost , jer se pokazalo štetnim i neproduktivnim Jednostavno se usredotočite na jednu novu vještinu koja vam je pri ruci dok je ne obavite.

9. Vizualizirajte

Um ima velike poteškoće u razlikovanju onoga što je stvarno i onoga što se zamišlja. Zbog toga sportaši vježbaju mentalno viđenje svog uspjeha prije nego što pokušaju pravu stvar[3].

Vizualizirajte sebe kako postižete svoju novu vještinu i svaki korak koji trebate napraviti da biste vidjeli rezultate.Ovo je važna vještina koja će vam pomoći kada učite osnove ili prekidate lošu naviku.

Pogledajte ovaj članak da biste naučili kako to učiniti: Kako postati osoba koja može vizualizirati rezultate

10. Pronađite mentora

Uspjeh ostavlja tragove. Najbolja prečica da biste postali stručnjak je pronaći stručnjaka i ne morati činiti pogreške koje su počinili.

Ako od stručnjaka saznate što NE trebate učiniti, ubrzati ćete vaše učenje kada želite naučiti nove vještine. Velika je pobjeda ako vas osobno provedu kroz ono što treba učiniti. Pozovite ih i pošaljite im e-poštu.Oglašavanje

Ako trebate pomoć u učenju kako pronaći mentora, pogledajte ovaj članak .

11. Spavaj na tome

Vježbajte svoju novu vještinu u roku od četiri sata od spavanja.

Josh Kaufman, autor knjige Osobni MBA , istaknuti je stručnjak za brzo učenje. Kaže da svaka praksa obavljena u tom vremenskom roku uzrokuje da vaš mozak brže ugradi učenje u svoje neuronske putove. Vaše pamćenje i motorna mehanika ukorijenjeni su na bržoj razini.

12. Koristite pravilo od 20 sati

Uz taj savjet, Kaufman također predlaže 20 kao magični broj sati koje treba posvetiti učenju nove vještine.

Njegovo je obrazloženje da će svatko rano udariti u zid u fazi brzog učenja i da je pred-predavanje na 20 sati siguran način da progurate taj zid i steknete svoju novu vještinu.[4]

Pogledajte njegov videozapis da biste saznali više:

13. Učite radeći

Lako vas je uhvatiti u čitanje i prikupljanje informacija o tome kako naučiti nove vještine, a nikad se zapravo ne možete baviti tim vještinama. Najbolji način učenja je učiniti.

Bez obzira koliko se nepripremljeno osjećate, budite sigurni da ste kontinuirano fizički angažirani. Nastavite izmjenjivati ​​istraživanje i praksu.Oglašavanje

14. Kompletni kratki sprintovi

Umjesto da se prisiljavate na izdržljive sate po sate predanosti, radite u kratkim sprintima od oko 20-30 minuta, a zatim ustanite i istegnite se ili kratko prošećite. Pažnja vašeg mozga najbolje funkcionira s kratkim stankama, zato mu priuštite malo odmora.

Jedno je istraživanje pokazalo da su, između dvije skupine učenika, studenti koji su napravili dvije kratke pauze tijekom studija zapravo imali bolji učinak od onih koji nisu radili pauze[5].

15. Odbacite distrakcije

Provjerite je li okruženje u kojem se nalazite savršeno za vaš napredak u brzom učenju. To znači odustati od bilo kakvih društvenih mreža i iskušenje provjeriti bilo koju e-poštu. Kao što se kaže, izvan pogleda, izvan uma.

Prije nego što sjednete da biste naučili nove vještine, pobrinite se za to potencijalne smetnje daleko su od pogleda.

16. Koristite nootropics

Inače poznati kao pojačivači mozga, ovi kognitivni pojačivači dostupni su u prirodnim biljnim oblicima i u dodacima.

Mnogi će se studenti zakleti povećanim fokusom koji će pružiti nootropici[6], pogotovo jer se spremaju za ozbiljno trpljenje. Prirodni biljni nootropici koriste se tisućama godina u ayurvedskim tradicijama za poboljšanje uma i učenja.

Saznajte više o dodacima za mozak u ovaj članak .

17. Proslavite

Svaka mala pobjeda koju doživite tijekom procesa učenja svakako proslavite. Vaš mozak će osloboditi endorfine i serotonin dok u pobjedi podižete ruke i pumpate svoje napade. Popijte komadić čokolade i tapšajte se po leđima. Ovo pozitivno pojačanje pomoći će vam da nastavite gurati naprijed dok učite nove vještine.Oglašavanje

Donja linija

Učenje nove vještine trebalo bi biti uzbudljivo i zabavno. Bez obzira koristite li mrežne tečajeve, iskustvo iz stvarnog svijeta, YouTube videozapise ili besplatne mrežne izvore, dugotrajno treba vremena za učenje. Nastavite prikazivati ​​radost postizanja krajnjeg cilja i biti bolja verzija sebe kao kontinuiranu motivaciju.

Više savjeta o tome kako naučiti nove vještine

Istaknuta fotografija: Elijah M. Henderson putem unsplash.com

Referenca

[1] ^ Harvard Business Review: Što zaposlenike više motivira: nagrade ili kazne?
[2] ^ Enciklopedija znanosti o učenju: Mimikrija u socijalnoj interakciji: njezin učinak na učenje
[3] ^ Business Insider: Evo trika olimpijski sportaši koji postižu svoje ciljeve
[4] ^ Sljedeći web: Ne treba 10 000 sati da naučite novu vještinu. Potrebno je 20. A evo kako ...
[5] ^ Science Daily: Kratke skretanja znatno poboljšavaju fokus, otkrivaju istraživači
[6] ^ Medicinske vijesti danas: Što su nootropi (pametni lijekovi)?

Kalkulator Kalorija