Sreća je izbor, a istinski sretni ljudi čine izbor da budu sretni, svakodnevno! Ali ono što možda ne znate jest da se sretni ljudi suočavaju s izazovima, baš kao i obični ljudi, ali izazivaju sebe, neprestano, da žive divan život kakav znaju da zaslužuju; ispunjena do vrha smijehom i pozitivnim izgledima.

Ne trebamo vam reći da život nisu sve ruže i često će vas baciti na koljena, ali u tim trenucima sretni ljudi rade na tome da postanu sretni. Ako izgledaju kao da sve to imaju zajedno, vjerojatno imaju, ali to je samo zato što su otkrili tajne istinske sreće i ona leži u njima.

Pa, ako ste se ikad zapitali, zašto su stalno sretni ?, evo nekoliko razloga i tajni, zašto.

1. Nisu stalno sretni.

Budimo iskreni, cijelo vrijeme nitko nije sretan i s razlogom. To je dolje koje nam pokazuje ljepotu uspona. Iskreno sretna osoba to zna i dopušta sebi da se osjeća tužno ili potišteno, prirodno. Pokušaj forsiranja sreće je, pa, prisiljen. Tako prihvaćaju tugu, suze i prepreke i daju sebi dopuštenje da to jednostavno budu. Ipak su ljudi.

2. Naučili su reći ne.

Zvuči čudno, ali reći da nekima nije lako. Pogotovo ako ste tip koji voli usrećivati ​​druge. Međutim, iskreno sretni ljudi ne prihvaćaju ideju da druge usrećuju ako ste zbog toga uvijek podalje. Ovo je siguran vatreni način stresa i tjeskobe i na neki način poništava svrhu cijele stvari o sreći. Umjesto toga, oni ostvaruju svoje pravo da kažu ne i to na asertivan način koji niti oduzima njihove veze ili vlastitu sreću.Oglašavanje

3. Nisu vodili lagan život.

Niti jedna iskreno sretna osoba neće vam reći da se osjećala ugodno! Možda su srušeni mnogo puta, ali svaki put su ustali odbijajući ostati dolje! Snaga i gušt koji su skupili da se vrate i nastave boriti ono je što im je pokazalo značenje istinske sreće. Ako uspijete proći kroz teška vremena s osmijehom na licu, pobjeđujete, a tko ne bi bio zadovoljan s tim!

4. Znaju kako izgleda dno.

Prošli su dno više puta nego što mogu izbrojati i vratili su se natrag. Pukim smrtnicima slijetanje na dno nakon velikog uspjeha značilo bi kraj, ali za iskreno sretnu osobu to je samo prilika da počnu iznova; za izgradnju boljih i jačih temelja. Puno su naučili na putu prema gore, a puno više na povratku prema dolje. Ne troši se nikakvo iskustvo, pa oni kreću naprijed naoružani tim znanjem!

5. Oni vole svoje mane.

Za njih je savršeno nesavršeno! Pomirili su se s time tko su i prihvatili njihove nedostatke, bradavice i sve ostalo. Znaju da je sve to samo dio onoga što ih čini posebnim i vole! Shvaćaju da savršenstvo ne postoji i ne samo da su ga prestali proganjati, već su otkrivene nesavršenosti jednako briljantne!

6. Izbjegavaju stres u svom životu.

Bilo da je riječ o meditaciji, bijegu ili kreativnoj prodajnoj kući, iskreno sretni ljudi aktivno se trude izbjeći bilo kakve nepotrebno stresne situacije i krenite od njih što je brže moguće. To ni na koji način nije izbjegavanje, već strategija koja im omogućuje da se koncentriraju na stvari koje su istinski važne i sprječava pretvaranje iritantnih malih stresova u nešto daleko veće.

7. Vježbaju.

Ima li boljeg načina da postanete sretni nego učiniti nešto što oslobađa one prirodno sretne kemikalije iznutra. Iskoristili su svijet zdravog života i vježbanja ne samo da bi izgledali dobro, već zato što se zbog njih osjećaju još bolje! Bez obzira trče li vani ili ulaze u ona ponavljanja u teretani, sretna osoba zna blagodati tih divnih endorfina.Oglašavanje

8. Znaju da su dovoljni.

Ne trebaju im najnovije ili najveće i ne pripisuju svoju vlastitu vrijednost vanjskim stvarima. Naučili su da ih nitko ne može usrećiti ili osjećati ispunjeno. U vezama imaju, shvati me kakav jesam. Možda su se u prošlosti borili sa vlastitom vrijednošću, progonivši stvari za koje su mislili da će ih učiniti boljom osobom, ali sada znaju da su savršeni takvi kakvi jesu.

9. Ne osuđuju.

Nemaju potrebe niti žele osuđivati ​​druge, jer ne vole da im se sudi sami. Više vole pustiti druge da žive svoj život kako žele. Zabrinutost zbog onoga što drugi rade ili ne čine nepotrebna je i oduzima puno vremena, a osoba koja sudi ostavlja samo lažni osjećaj superiornosti. Sretna osoba nema potrebe za tim i radije bi iskoristila svoje vrijeme za uzdizanje drugih, a ne da ih sruši.

10. Znaju se preusmjeriti.

Bez obzira na problem s kojim se suočavaju, uvijek postoji drugi način na koji mogu sagledati stvari. Preusmjeravanjem mogu pristupiti teškom problemu svježim očima. Prefokusiranje nudi novu perspektivu, a s novom perspektivom dolazi i novo rješenje.

11. Nisu izgubili svoje dječje čuđenje.

Oni su u srcu djeca! Žive, smiju se i vole zaraznom razigranošću osobe neokaljane surovim svijetom. Upravo ih takav pristup životu drži radoznalima i kreativnim, a priznajmo, čini ih toliko zabavnima da budu u blizini!

12. Nohom se nose sa strahom.

Strahu nije mjesto u životu istinski sretnih osoba. Pobjednici su u potrazi za srećom i opremaju se arsenalom hrabrosti, krećući se naprijed sa srećom kao svojim oklopom. Da, zastrašujuće je, ali to je sve dio plesa. Suočavajući se sa svojim strahovima, oni preuzimaju kontrolu nad svojim životom i ništa ne smije doći između njih i njihove sreće.Oglašavanje

13. Riskiraju.

Oni koji preuzimaju rizik sretniji su ljudi ! Znaju da izlazak iz vaše zone udobnosti i kretanje novim teritorijom nije samo oduševljavajući, već siguran način da iskusite nove i divne stvari koje život nudi. Ono što ih pokreće je rast i potencijal da nauče više o tome tko su i što mogu postići. Znaju da postoji šansa da se spotaknu ili padnu, ali neuspjeh je za njih samo još jedna lijepa životna lekcija.

14. Ne trpe zamjerke.

Sretna osoba ne drži se prošlih povreda ili bijesa. Umjesto toga, radije se otpuštaju boli i nastavljaju sa životom. Ne postoji bolji način za uništavanje sreće od nošenja stare prtljage koja vas neizbježno opterećuje. Iskreno sretna osoba to zna i zato prepoznaje povrijeđenost i bol, oprašta se i otprašuje se i kreće naprijed, sretnija i lakša.

15. Ohrabruju druge.

Iskreno su sretni kad vide druge sretne i žive svoj život punim potencijalom. Iskreno ih raduje kad vidi kako drugi napreduju, pa čine sve što mogu kako bi podržali i ohrabrili one koje vole i do kojih im je stalo. Ohrabruju ih i drugi uspjesi, a ne ljubomorni. To je win-win!

16. Vole se smijati.

Sretna osoba vidi zabavnu i smiješnu stranu života i ima za cilj uvijek gledati na onu svijetlu stranu. Zaista su radosni u smijehu i mogu čak i onom pukotinu s kamenim licima osmijeh. Znaju da nema boljeg iscjelitelja, zajedno s vremenom, od smijeha. To im ne samo podiže raspoloženje, već puno čini kako bi se inače stresnom situacijom olakšalo upravljanje.

17. Najprije su iskreni prema sebi.

Oni mogu lagati drugima sve što žele, ali svi su previše svjesni tog malog glasa u glavi; onaj koji ih podsjeća da nisu u potpunosti iskreni prema sebi. Imati hrabrosti priznati sebi stvari prvi je korak u tome da budete iskreni i ugodno raspoloženi prema sebi, prije nego što budete iskreni prema drugima. Zastrašujuće je, ali to se mora učiniti. Iskreno sretna osoba zna da je to ono što je potrebno ako želi biti njihovo autentično ja, jer ne postoji ništa poput neiskrenosti da se vaš kompas sreće izbaci iz bakra!Oglašavanje

18. Traže pomoć.

Oni to znaju traženje pomoći ne čini vas slabima , i tako se ne osjećaju slabo, ili na neki drugi način, tražeći pomoć. Umjesto toga, oni to vide kao priliku za dobivanje nove perspektive ideje ili situacije ili za nekoga tko pomaže podijeliti veliko opterećenje. Shvaćaju da možda neće uvijek imati odgovor ili snagu učiniti sve same i zato pozdravljaju ruku pomoći ili prijateljski savjet kao da je dar. Znaju da traženje i primanje pomoći ne oduzima ono što jesu, ali može samo dodati njihov život i iskustva.

19. Prihvaćaju razlike.

Jedno je zajedničko svim ljudima: svi smo različiti! Iskreno sretni ljudi svjesni su ovih razlika, bilo da su to rasa, spol, vjeroispovijest, stavovi ili bilo koje druge razlike koje nas mogu razlikovati jedna od druge. Ne pokušavaju negirati te razlike, već ih prigrliti i proslaviti. Za istinski sretnu osobu svijet bi bio krajnje dosadno mjesto da smo svi isti!

20. Oni vole život.

Sa svim svojim usponima i padovima, padovima i padovima, život iskreno sretne osobe avantura je koju bismo svi dobro učinili da cijenimo. Ožiljci i modrice čine nas da više cijenimo osmijeh i slavu. Razumijevajući to, oni se ne bore protiv života, već ga uzimaju onakvim kakav jest. Rade ono što trebaju kako bi život bio ugodan, produktivan i vrijedan života, ali znaju da da biste istinski cijenili putovanje, ponekad morate sjediti i uživati ​​u vožnji!

Istaknuta fotografija: mlada lijepa brineta koja sluša glazbu sa slušalicama u gradu putem shutterstock.com