8 razloga zašto je postavljanje ciljeva važno za ispunjeni život

8 razloga zašto je postavljanje ciljeva važno za ispunjeni život

Vaš Horoskop Za Sutra

Važnost učinkovitog postavljanja ciljeva ne može se precijeniti na našim osobnim putovanjima prema uspjehu. Zbog toga postoji bezbroj članaka o tome kako postaviti vlastite SMART ciljeve, pa čak i zašto je to vještina koja se u manjoj mjeri uči u učionicama.

Učenje važnosti postavljanja ciljeva i blagodati držanja tih ciljeva mogu biti odlučujući čimbenik koji određuje prihvaćamo li doista važnost postavljanja ciljeva. Što smo spremniji prihvatiti ovu metodu, to je veća vjerojatnost da ćemo doći do svojih osobnih definicija osobnog i profesionalnog uspjeha.



Stoga će vas današnji članak provesti kroz neke od blagodati koje ćete vidjeti naučivši postavljati sebi ciljeve i odgovoriti na pitanje, zašto je postavljanje ciljeva važno?



1. Ciljevi usmjeravaju i usklađuju naš fokus

Teško je doći tamo gdje želite biti u životu ako ne znate na što ciljate. Neki ljudi vjeruju da izbjegavanje ciljeva znači život bez brige. Koliko ste puta čuli frazu Ako nemam očekivanja, onda ne mogu biti razočaran?

No, je li to zapravo ono do čega su došli naši životi? Živite samo da biste izbjegli razočaranje? Po meni se to ne čini pretjerano optimističnim pogledom. A budući da čitate ovaj članak, spreman sam se kladiti da se slažete sa mnom.

Bez ciljeva nedostaje nam određeni smjer i fokus. Sigurno ćete možda moći izbjeći razočaranje, ali samo izbjegavanje razočaranja ne znači da ste nužno sretni.



Bez ciljeva besmisleno ćemo trošiti vrijeme, energiju i napore. Slušajte bilo koga tko je vrh njihovog područja i reći će vam nešto slično,

Da, talent je važan, ali često vaš uspjeh puno više ovisi o tome što odlučite učiniti s tim talentom.



A što ćete raditi sa svojim talentom, uvelike ovisi o vašem fokusu.

Vaši ciljevi daju vam smjernice. Vaši ciljevi daju vam nešto za što možete pucati. Ovaj smjer i cilj koji kreirate u svom umu pomoći će vam da napredujete prema svojim glavnim životnim ciljevima, umjesto da jednostavno besciljno lutate uokolo. Ovi će vam ciljevi pomoći da uskladite svoje postupke i ponašanja dok budete išli dalje.Oglašavanje

Pa, zašto je postavljanje ciljeva važno? Jer vam daje smjer, poravnanje i svrhu!

2. Ciljevi pomažu u izbjegavanju 'sindroma sjajnih predmeta'

U osnovi, sindrom sjajnih predmeta uvijek je u potrazi za sljedećom velikom stvari, neprestano mijenjajući svoje ciljeve na temelju onoga što smatrate najzabavnijim i najzanimljivijim u datom trenutku, ali zapravo nikada ne ostavljajući sebi vremena za postizanje bilo kojeg od tih ciljeva.

Ne stižete nigdje jer neprestano mijenjate smjer u kojem idete. To je jedna od posljedica koja može nastati ako odlučite živjeti život bez ciljeva.

Vaši vam ciljevi ponekad mogu pomoći u stvaranju mentalnih barijera ili slijepih vrata koje vam pomažu da ostanete usredotočeni na ono što mislite da je važno i izbjegavate stvari koje su na prvom mjestu. Kad sami sebi zacrtate ciljeve, bolje ćete izbjeći stvari koje vas odvlače od postizanja i ostvarenja tih ciljeva.

Postavljanje ciljeva pomaže vam da zaobiđete ostale sjajne predmete jer ste si odvojili vrijeme i napravili neke mentalne bilješke koje vas podsjećaju što želite od svog života. Vaši ciljevi djeluju podsvjesno odvraćajući od svega što je manje od vaših glavnih prioriteta. To je ono što vam pomaže doći do vaše osobne definicije uspjeha.

Pa, zašto je postavljanje ciljeva važno? Jer ciljevi vam ne samo da govore što želite od života, već vam pomažu i da shvatite čega se trebate odreći i izbjegavajte to postići.

3. Ciljevi pretvaraju naše najveće ciljeve u upravljive korake

Mnogi od nas imaju velike nade i snove. To je jedna od stvari koja naš život čini uzbudljivim!

Ali mnogi od nas nikada ne uzimaju vremena da shvate kako možemo učinkovito doći od točke A do točke B. Dakle, nažalost, nikad ne postižemo te ciljeve u potpunosti. Gledamo svoje snove i uvjeravamo se da ih samo nekolicina odabranih ljudi ikad postigne, pa se otpisujemo kao ljudi koji nisu trebali dosegnuti tu razinu uspjeha. Pogled na krajnji proizvod cilja može nas zastrašiti, zastrašiti i obeshrabriti da ih uopće ne slijedimo.

Srećom, postavljanje ciljeva pomaže nam razbiti velike zastrašujuće ciljeve na manje. Ovi mali koraci i ostvariviji ciljevi pomoći će nam da izgradimo zamah i ohrabrit će nas da nastavimo raditi na sljedećoj fazi našeg cilja. Oblikuju temelj iz kojeg možemo započeti izgradnju života kakav se istinski nadamo imati za sebe, svoje obitelji, a možda i za svoje zajednice, ovisno o tome koliko su veliki vaši ciljevi!

Kad god pričam o ovom aspektu postavljanja ciljeva, ne mogu ne pomisliti na analogiju planinarskog penjanja i da je najlakši način uspona na planinu jednostavno korak po korak.Oglašavanje

Pa, zašto je postavljanje ciljeva važno? Postavljanje ciljeva daje vam popis upravljivih koraka koje možete poduzeti kako biste svoj život odveli od mjesta na kojem se sada nalazite do mjesta na kojem želite da ide učinkovito i učinkovito.

4. Ciljevi vas potiču na akciju

Ovo se temelji na posljednjoj koristi od postavljanja ciljeva. Učinkovito postavljanje ciljeva ne samo da vam pomaže razbiti vaše veće ciljeve na manje, kojima je lakše upravljati, već vas također potiče da zapravo započnete djelovati na tim ciljevima. Napokon, plan je potpuno bezvrijedan ako niste spremni uložiti napor potreban za njegovo izvršenje.

Postavljanje ciljeva i postavljanje plana motivira vas da započnete s akcijama prema njihovom postizanju. Ti vam ciljevi daju nešto za planiranje i rad na tome. U osnovi, pomažu vam u pokretanju naprijed.

Ono što volim raditi je zapisivati ​​i postavljati svoje ciljeve negdje da ću ih redovito viđati. To me stalno podsjeća na moje glavne prioritete. Omogućuje mi da se usredotočim na poduzimanje malih progresivnih radnji ka svakodnevnom postizanju ovih ciljeva.

To osigurava da ne padnem u zamku postavljanja cilja, počinjem neko vrijeme raditi na tome, ali onda moja motivacija blijedi što rezultira padom s kolosijeka. To je upravo ono što mnogi ljudi vide da se događa kada su u pitanju njihove novogodišnje odluke.

Ako želite naučiti kako poduzeti mjere za postizanje svog cilja, evo kako: Kako odmah krenuti u postizanje ciljeva

Pa, zašto je postavljanje ciljeva važno? Jer postavljanje ciljeva zapravo vas motivira da prestanete razmišljati o svojim ciljevima i zapravo izađete tamo i postignete ih!

5. Postavljanje ciljeva pomaže vam da se neprestano poboljšavate

To je nešto o čemu pričaju mnogi pisci za osobni razvoj i samopoboljšanje, kontinuirano poboljšanje . Za one od vas koji nisu svjesni pojma, trajno poboljšanje je upravo ono što zvuči - poduzimanje malih koraka prema poboljšanju što je češće moguće da biste se razvili u osobu kojom želite postati.

Koja je svrha pomalo se poboljšavati svaki dan ako ipak ne napredujete u područjima koja želite poboljšati?

Ciljevi koje sami definirate neizbježno će vas oblikovati u osobu koja želite postati. Oni će oblikovati vaš karakter. Vaši ciljevi mogu vam pomoći u mjerenju napretka dok težite takvoj vrsti razvoja.Oglašavanje

U osnovi, postizanje ciljeva pomaže vam odrediti gdje ste započeli, gdje ste sada i koliko dalje trebate ići. Na taj način vaše postavljanje ciljeva može poslužiti kao prekretnice i mjerila koja vam pomažu odrediti koliko dobro napredujete prema svojim najvažnijim ciljevima!

Pa, zašto je postavljanje ciljeva važno? Postavljanje ciljeva pomaže vam da svakodnevno poboljšavate koja će vas polako prebaciti u osobu kojom želite postati.

6. Postavljanje ciljeva drži vas odgovornima

Ne samo da vam postavljanje ciljeva pomaže u mjerenju napretka, već je i sredstvo pomoću kojeg možete sebe držati odgovornim. Previše ciljeva propada jer im nedostaje taj ključni aspekt ocrtavanja odgovornosti.

Primjerice, ako imam cilj napraviti 50 sklekova, to je sjajno. Većina ljudi podržala bi taj cilj. Međutim, za ovaj cilj nedostaje odgovornost. Kada želim postići taj cilj i koje korake poduzeti da bih tamo stigao? To su važna pitanja koja izvorni cilj ostavlja bez odgovora.

Puno opisniji i konkretniji cilj mogao bi biti odraditi 50 sklekova u sljedeća 3 mjeseca, počevši od 5 sklekova, a zatim dodati 5 svaki tjedan. Ovaj cilj opisuje rok, kao i korake koje ću poduzeti da ga postignem. Ovaj će me plan držati odgovornim, jer ako ne uspijem zadržati svoj raspored napredovanja, znat ću da cilj neću postići na vrijeme.

Uz to, može služiti kao biljeg koji pomaže u označavanju kada nešto koči moj napredak, a što možda u početku nisam računao. To mi govori da moram ponovno procijeniti ono što radim i shvatiti koje prilagodbe mogu napraviti kako bih olakšao svoj uspjeh.

Pa, zašto je postavljanje ciljeva važno? Postavljanje ciljeva ključno je da bismo bili odgovorni i na putu prema ostvarenju svojih ciljeva prema rasporedu i rokovima koje smo sebi postavili.

7. Ciljevi čine da se osjećate dobro

Vjerujte mi, napredak koji osjećate dok postavljate i postižete ciljeve može postati super motivirajući i super ovisan (na dobar način)! Otpuštanje dopamina koje dobivate postizanjem svojih ciljeva je poput male nagrade za naš mozak koja nas kontinuirano motivira da pokušamo postići sljedeći cilj!

Imati neke jasno definirane ciljeve pomoći će vam da se osjećate bolje o sebi i svom životu općenito, posebno kada se držite tih ciljeva, aktivno radite na njihovom postizanju i na kraju ostvarite i nadmašite svoja početna očekivanja. Ni sama nisam najstarija knjiga na polici, ali mogu potvrditi da nema puno osjećaja poput onog koji doživljavate kad uistinu krenete!

Uz to, naši nam ciljevi daju krajnju točku za koju moramo pucati. Umjesto da napredujete radi napretka, zapravo možete vidjeti kamo idete! To je toliko korisnije. Razmislite o dugom putovanju automobilom kao dijete. Pitate jeste li već tamo? ikad 20 minuta. Čini se da se pogon oduvijek vuče.Oglašavanje

Ako ne znate kamo idete, riskirate da putovanje postane zamorno. Nije obično zabavno lutati besciljno. Ciljevi čine da se dobro osjećamo kamo se usmjeravamo.

Pa, zašto je postavljanje ciljeva važno? Jer postavljanje ciljeva i njihovo postizanje na jednostavan način i jednostavno čine da se osjećamo bolje u vezi sa sobom i svojim životom!

8. Ciljevi vam pomažu da živite svoj najbolji život

U ovom sam članku puno govorio o tome kako nam postavljanje ciljeva pomaže napredovati prema našim glavnim prioritetima i živjeti onako kako doista želimo živjeti. Stoga mislim da je prikladno članak završiti s ovim ciljem, jer na kraju smatram da je najvažniji.

Postavljanje ciljeva i jasno definiranje onoga što vam znače pomoći će vam da živite život prilagođen vašim uvjerenjima i vrijednostima. Vaš će život postati usmjeren prema stvarima koje najviše želite postići.

Život je zeznuta igra i samo u vrlo rijetkim okolnostima stvari nam se uručuju na srebrnom pladnju. Često je potreban velik rad, planiranje i naporno izvršavanje oba.

Nema smisla držati se stvari u svom životu ako vam ne donose sreću ili vam pomognu da postignete nešto što se, na neki način, poklapa s vašim ciljevima.

Jednostavno rečeno, postavljanje ciljeva pomaže nam živjeti život koji nam omogućava da nastavimo s izazovima i nagradama koje doista želimo postići.

Pa, zašto je postavljanje ciljeva važno? Budući da je naše vrijeme uvijek ograničeno, a postavljanje jasno definiranih ciljeva može vam pomoći da maksimalno iskoristite svoj život i živite punim plućima! Više saznajte ovdje: Kako koristiti SMART cilj da biste postali vrlo uspješni u životu

Završne misli

Ovo su samo neke od prednosti postavljanja ciljeva koje ocrtavaju zašto je to uistinu tako važno. Ako uzmete trenutak ili dva, kladim se da i sami možete smisliti još nekoliko pogodnosti koje biste mogli dodati na ovaj popis.

Da vam mogu nešto ostaviti, bilo bi ovo:Oglašavanje

Postavljanje ciljeva može nas odvesti na neka nevjerojatna mjesta u životu jer svi imamo talent i ambicije. Da biste postigli svoje najveće snove, morate biti spremni sjesti i stvoriti životni dizajn jedinstveno prilagođen vama koji će vam pomoći da ih postignete!

Više savjeta o postavljanju ciljeva

Istaknuta fotografija: Otkačite putem unsplash.com

Kalkulator Kalorija